П'яткова шпора: що з нею робити

Шпору, або кажучи науковою мовою, остеофіт, являє собою наріст на поверхні п'яткової кістки, побачити який можна тільки за допомогою рентгена. Однак біль, яким часто супроводжується ця патологія, не дасть можливості забути про неї.

Остеофіт, відомий в народі як "п'яткова шпора", є патологією, яка за зовнішніми ознаками може бути зовсім непомітна сторонньому оку, але вона неодмінно позначиться на ході людини. Хоча шпори можуть з'являтися в області ліктя, коліна, стегна і плеча, їх локалізація на п'яті і біля великого пальця ноги - найбільш поширене явище.

Чи є шпора шипом?

Простонародна назва виникла від подібності кісткового новоутворення до пташиної шпори. При обстеженні на пізній стадії захворювання рентген може дійсно показати якесь загострення, що бере початок від п'яти і має ухил у бік пальців. Воно може мати місце на нижній або задній п'ятковій кістці. Хоча шпору і називають шипом, на дотик вона абсолютно негостра, навіть м'яка. Це ущільнення, схоже на внутрішній мозоль, який можна намацати при пальпації.

Наріст утворюється поверх нормальної кістки у відповідь на старіння організму, надмірні фізичні навантаження на стопу або на зв'язки. Анатомічно розмір аномального виросту коливається в межах 3-12 мм. Фахівці впевнені, що сам кістковий наріст не викликає хворобливих відчуттів, але при зіткненні з м'якими тканинами і сухожиллями болі можуть бути нестерпними.

Що свідчить про початок дегенеративном процесі стопи

Ще кілька десятиліть тому шпора була ознакою старіння організму, коли вона виникала внаслідок затвердіння хрящів при остеоартриті і сприймалася медициною як спроба організму самовідновитися. Людей молодше 40 років це захворювання практично не турбувало. Однак сьогодні остеофіт часто має запальну природу і виникає через надмірну вагу, перевантаження сухожиль носінням тягарів, заняттями спортом, танцями, незручним взуттям. Все це викликає біль ще до того, як з'являться перші ознаки ущільнення.

Біль в області п'яти в кінці дня, після фізичних навантажень, постійного знаходження на ногах, може свідчити про те, що слід звернути увагу на дотримання режиму праці та відпочинку, а може підібрати зручне взуття. Якщо людина не реагує на такі сигнали, організм сам починає діяти, зміцнюючи сухожилля кальцієвими відкладеннями. Процес цей триває не один місяць і називається п'яткова шпора.

Фасція - це оболонка, що складається зі сполучної тканини, і покликана захищати зв'язки, сухожилля, м'язи, нерви від небажаних непорозумінь, граючи роль своєрідного амортизатора. Від стану фасцій залежить гнучкість, рухливість, витривалість суглобів. Оскільки плантарна (підошовна) фасція стикається безпосередньо з п'ятковим бугром і на її частку припадає половина ваги людини, що знаходиться у вертикальному положенні, не дивно, що при надмірних навантаженнях відбуваються її мікронадриви, і виникає запалення. Тому біль у п'яті може з'явитися ще до початку кісткового розростання - п'яткової шпори, яка виникає як компенсаторна реакція на запалення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Навіщо дітям потрібна Омега-3?
  
• Якщо у дитини болить горло
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як лікувати молочницю у роті в дитини?

Дитина | 01:20, 11.03.2025

Основною ознакою кандидозного стоматиту у дітей є білий наліт на язику, при виявленні якого потрібно записатися на прийом до педіатра. Симптоми кандидозу у роті в дитячому віці можуть доповнюватися перепадами настрою, зниженням або відсутністю апетит

Що треба знати про пневмонію у дітей?

Хвороби | 08:30, 09.03.2025

Пневмонія – це дуже серйозне та небезпечне захворювання. Його наслідки можуть бути важкими і для дорослих, що вже казати про дітей. Сучасна медицина навчилася ефективно боротися з цією хворобою, тож головна задача батьків – не пропустити початок та з

Які симптоми свідчать про наявність глистів у дітей?

Хвороби | 07:40, 09.03.2025

Гельмінти, або глисти – це черв’яки, які здатні паразитувати в організмі людини: у кишківнику, печінці, легенях та інших внутрішніх органах. Найчастіше у людей зустрічається два види глистів: аскариди та гострики, на частку інших гельмінтів, що живут

Дитячий енурез: хвороба чи тимчасова неприємність?

Хвороби | 06:20, 09.03.2025

З енурезом, нетриманням сечі під час сну, стикається від 10 до 15% дітей у віці від 5 до 12 років. Інколи його випадки бувають поодинокими, про які не варто турбуватися, але якщо сон є хронічно “мокрим”, це значно утруднює процес соціалізації дитини,

5 причин, чому дитина часто хворіє в дитячому садку

Дитина | 00:30, 09.03.2025

Чому один малюк ходить в садочок кожного дня здоровий та життєрадісний, а інший після відвідування тієї ж групи протягом декількох днів хворіє наступні декілька тижнів? Це пояснюється декількома факторами.

5 причин, чому герпес постійно повертається

Інфекції | 10:30, 08.03.2025

За словами імунолога Галини Курилів, якщо ви недосипаєте, погано їсте або переживаєте, то вірус герпесу буде з'являтись знову і знову. Гарвардські вчені довели, що сильний імунітет тримає його під контролем, а слабкий - дає йому волю.

Несправжній круп у дітей: симптоми і невідкладна допомога

Профілактика і лікування | 09:30, 08.03.2025

Несправжній круп, або стенозуючий ларингіт - це респіраторно-вірусна патологія інфекційного характеру, яка характеризується звуженням стінок гортані. Часте явище серед дітей до 6 років.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: