Зняти біль під час ПМС

Adoption
Date
  • 273 Переглядів
Багато хто віддає перевагу при менструальних болях користуватися популярними народними засобами. Наприклад, прикладають грілку до нижньої частини живота або застосовують широко розрекламовані медикаменти. Ці засоби добре допомагають, якщо болі викликані гіпертонусом матки. Але якщо біль викликаний іншими причинами, тепло тут не допоможе.
9469_pms.jpg (24.71 Kb)


Іноді до живота прикладають мішечок з льодом або грілку з холодною водою. Вважається, що холод звужує кровоносні судини, це притупить біль. Але навряд чи тут можливий довготривалий ефект.

Рекомендується і масаж - погладжування низ живота легкими круговими рухами за годинниковою стрілкою. Це сприяє нормалізації кровообігу внизу живота і усунення спазмів. Доцільно застосовувати даний спосіб, якщо біль викликаний спазмами.

Також допоможе настій материнки - знімає відчуття тяжкості і ниючі болі. М'ятно-ромашковий чай не тільки полегшує біль, але і знімає депресивний стан, характерне для ПМС. Кропива служить болезаспокійливо, а заодно зменшує рясні кровотечі і коригує менструальний цикл, якщо він нерегулярний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: критичні дні, місячні, ПМС, біль, домашні засоби


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Які зрозуміти, що у вас запалення легенів - читайте далі.

Симптоми запалення легенів

Хвороби | 08:00, 18.04.2018

Які зрозуміти, що у вас запалення легенів - читайте далі.

Дихальні вправи не завжди корисні. Їх потрібно правильно виконувати і у правильному місці, щоб не принести небезпеку своєму здоров'ю.

Чим небезпечні дихальні вправи?

Профілактика і лікування | 23:30, 16.04.2018

Дихальні вправи не завжди корисні. Їх потрібно правильно виконувати і у правильному місці, щоб не принести небезпеку своєму здоров'ю.

Американські вчені показали, що в двох третинах випадків рак виникає через випадкові помилки при клітинних поділах. Від їх виникнення не може застраху

Чому здоровий спосіб життя не рятує від раку

Профілактика і лікування | 01:00, 15.04.2018

Американські вчені показали, що в двох третинах випадків рак виникає через випадкові помилки при клітинних поділах. Від їх виникнення не може застрахувати ні здоровий спосіб життя, ні хороша спадковість.

Багатьом батькам обговорення питань діагностики та профілактики туберкульозу може здатися неважливим і зовсім далеким від їх сім'ї. Однак це небезпечн

Найважливіші факти про діагностику і профілактику дитячого туберкульозу

Профілактика і лікування | 10:00, 13.04.2018

Багатьом батькам обговорення питань діагностики та профілактики туберкульозу може здатися неважливим і зовсім далеким від їх сім'ї. Однак це небезпечна помилка. Щорічно в сучасному світі туберкульозом захворює понад 1 млн дітей у віці до 15 років. Що

Вчені стверджують, що деякі ягоди можуть допомогти в лікуванні онкологічних захворювань.

Ягоди лікують онкологічні захворювання

Вітаміни | 09:30, 13.04.2018

Вчені стверджують, що деякі ягоди можуть допомогти в лікуванні онкологічних захворювань.

Коли уражену ділянку забороняється промивати водою - читайте далі.

Коли забороняється промивати водою опік?

Профілактика і лікування | 09:30, 12.04.2018

Коли уражену ділянку забороняється промивати водою - читайте далі.

Вчені провели масштабні дослідження, результати яких були опубліковані в журналі Cancer Medicine. Вітряна віспа, як відомо, є різновидом герпесних вір

Який зв'язок між вітрянкою і раком мозку?

Профілактика і лікування | 01:00, 12.04.2018

Вчені провели масштабні дослідження, результати яких були опубліковані в журналі Cancer Medicine. Вітряна віспа, як відомо, є різновидом герпесних вірусів. Потрапляючи в організм, вірус вражає нервові закінчення і викликає зовнішні ознаки захворюванн

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: