Профілактика і лікування

Ви втомилися через дискомфорт, викликаний другим підборіддям? "Наша мама" пропонує вам кілька порад, які допоможуть уникнути цього неприємного явища.

Якщо ви часто дратуєтеся чи перебуваєте у стресових ситуаціях, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими. Можна замінити їх настоями та заспокійливими чаями.

З настанням холодів ми все частіше чуємо на вулицях від перехожих людей чхання та кашель. Виною цьому - ГРВІ та грип. Як захистити себе від недуги?

Забули на хвилинку про правила гігієни і вуаля – будь-який загальнодоступний об’єкт стане джерелом неприємної, а, часом, і затяжної хвороби. Щоб цього уникнути, достатньо дотримуватися ряду елементарних правил.

Сьогодні ми поговоримо про старі добрі продукти, які захищають нас від хвороб взимку.

Найчастіше причиною бурчання в животі є голод. Так розумний організм намагається нагадати тобі, що давно час приймати їжу, йому потрібна енергія. Але якщо вони виникають після їжі? Це означає, що ти переїла або вжила занадто багато важкої, некорисної

Постійна втома і бажання швидше дістатися до ліжка викликане далеко не хмарною погодою за вікном. І не варто все списувати на важку роботу. Це викликано проблемами в організмі, розвитку яких потурали особисто ми самі.

Секс - це здоров'я. Недарма ж кажуть, що займатися сексом потрібно хоча б тому, що це корисно для імунної системи.

Ця недуга зустрічається дуже часто, практично кожна жінка з нею знайома. Бактеріальний вагіноз ще має назву гарднерельоз. По суті, це дисбактеріоз піхви, який супроводжується неприємним запахом. Більше ніяких симптомів немає, жінка не відчуває диском

Набагато ефективніше, ніж рекламовані, діють аптечні шампуні, які впливають на сальні залози, регулюю їх роботу, знищують грибок і знімають свербіж і печіння. Ці шампуні повинні містити в своєму складі протимікробні речовини – тільки так вони будуть

Очі, як і будь-який наш орган, "тримаються" на м’язах, які необхідно тренувати. Якщо ви, звичайно, хочете в старості читати без окулярів.

Сьогодні "Наша мама" пропонує до вашої уваги перелік з кількох досить простих правил, дотримання яких може не тільки принести істотну користь здоров’ю, а й головним чином продовжити життя будь-якій людині.

Перед переходом в режим сну спробуйте здійснити одну або відразу декілька розслаблюючих процедур, щоб забезпечити собі безтурботну ніч.

Фахівці з Кембриджського університету виявили, що денний сон несприятливо впливає на тривалість життя.

Медики в Британії висловилися проти сексу. Так, стоматологи будуть цікавитися інтимним життям своїх пацієнтів і попереджати про те, що незахищений оральний секс переносить різні інфекції, в числі яких - збудники небезпечних хвороб.

Підвищення температури тіла при хвороби прямо пов'язане з активізацією захисних функцій організму. Це дійсно так, і не варто втручатися в цей процес і заважати імунітету боротися з вірусом. Проте, не можна допускати, щоб температура була занадто висо

Погодьтеся, ви неодноразово нехтували головним убором на користь гарної зачіски. А знаєте, чим це може для вас обернутися? Давайте дізнаватися разом.

Звичка снідати – дуже корисна складова життя. Адже вранці організм ще спить, і щоб розбудити його і підготувати до плідного дня, необхідно забезпечити його смачною і повноцінною їжею. У людей, які снідають кращий обмін речовин, знижується ризик серце

Дотримуючись правильного і зручного для вас графіку, життя стає набагато більш упорядкованим, ви більше встигаєте і краще себе почуваєте. Але проблема в тому, що вам вже не 6 років - дорослій людині привчити себе до режиму за три дні не так просто.

Сandidа може потрапити в організм ззовні, а може перебувати там з самого народження. Активізується він з ряду причин: ослаблення імунітету, прийом антибіотиків, хронічні захворювання, вживання біодобавок, зловживання солодощами, недотримання особисто

Ви помітили, що останнім часом стали надто неуважними і забудькуватими? Тоді краще скористатися нашими порадами.

Ви звикли використовувати краплі для носа? Запам'ятайте, що їх можна використовувати не більше 3-4 днів, щоб шкода, завдана слизовій носа, була мінімальною, а також щоб не відбулося звикання до компонентів препарату.

Підвищене потовиділення стоп буває через захворювання (тому потрібно звернутись до ендокринолога) або ж через часті нервові стреси. Саме тому радимо вам щовечора робити для ніг одну з таких ванночок.