Професор Стенфордського університету Уолтер Мішел дав оригінальну рекомендацію людям, що переживають розставання - вони можуть допомогти собі простим аспірином.
Американський психолог вважає, що не потрібно рефлексувати над невдалими стосунками - людина від цього буде почуватися тільки гірше. Уолтер Мішел пропонує залишатися на позиції здорового глузду. Душевні переживання з нерозділеного кохання, на його думку, викликають такий самий біль, як і фізичні захворювання.
«Щоб абстрагуватися від ситуації, прийміть пару таблеток аспірину, з'їжте тістечко або зефір. Переглянувши свій негативний досвід заради розуміння того, що сталося, ми зможемо рухатися далі», - каже Мішел.
Крім застосування аспірину, психолог радить утримуватися від спілкування з друзями, щоб уникнути обговорення сварки. Розмови на болючу тему будуть лише посилювати депресію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, стосунки, любов, поради, аспірин
Цікаво також:
Новини по темі
Секрети гармонійних стосунків з мамою чоловіка
Сімейні справи | 08:30, 10.02.2026
Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?
Дитина | 06:30, 10.02.2026
Як підтримати дитину, яка постійно переживає?
Дитина | 20:30, 09.02.2026
Як правильно сформувати сімейні цінності у дитини?
Сімейні справи | 19:30, 09.02.2026
Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів
Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026
Люди з хронічним болем виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму
Психологія | 06:30, 09.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026