Як допомогти дитині впоратись із нічними кошмарами

Adoption
Date
  • 259 Переглядів
Страшний сон може вивести з колії навіть дорослого, що вже говорити про дитину? Як допомогти малюкові абстрагуватися?

cfvswrtf4w3t435.jpg (140.4 Kb)


1. Погані сни і кошмари, на жаль, досить типова частина розвитку дитини.
Починаючи приблизно з трирічного віку, уява малюка стає все більш яскравою і він починає усвідомлювати почуття страху. Перше, що вам потрібно зробити - це самим не злякатися, побачивши заплакану й репетуючу дитину.

2. Постарайтеся трохи розслабити дитину перед сном.
Викупайте її в теплій ванні з травами, дайте склянку какао, почитайте улюблену казку. Це подарує малюкові відчуття спокою і радості. І позбавить від нічних жахів.

3. Ні за яких умов не ігноруйте плач дитини.
Вона відчуває себе беззахисною і вимагає від вас підтримки в боротьбі з "нічними монстрами". Навіть якщо ви сильно роздратовані від того, що доводиться вставати посеред ночі, не зривайтеся на малюкові. Заспокойте його парою ніжних слів й обійміть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

4. Замініть погані думки на хороші.
Розкажіть йому веселу історію, згадайте, як ви ходили в зоопарк і на ігровий майданчик або придумайте щасливий кінець його сну. Це допоможе йому швидше заспокоїтись.

5. Купіть малюкові м'яку іграшку, яка стане його "захисником" від нічних кошмарів.
Скажіть дитині, що вона не буде спати, поки не вб'є монстра і що йому нема про що турбуватися. Супергерой допоможе поборотися з темними силами в разі їх появи.

6. Розкажіть дитині, що погані сни бачать всі.
Вона має чітко розуміти, що мама з татом теж іноді стикаються з цією проблемою, але вирішують її без плачу і істерик.

Джерело: gazeta.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, страх, кошмари, нічні кошмари, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus




Новини по темі

Кілька порад, які допоможуть побороти себе! Повідомляє сайт Наша мама.

Як подолати свою лінь

Сімейні справи | 06:20, 23.02.2017

Кілька порад, які допоможуть побороти себе! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька точних ознак подружньої зради. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зрозуміти, що чоловік знайшов коханку

Сімейні справи | 22:20, 22.02.2017

Кілька точних ознак подружньої зради. Повідомляє сайт Наша мама.

Ідеальне математичне рішення. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені визначили найкращий вік для заміжжя

Сімейні справи | 22:20, 21.02.2017

Ідеальне математичне рішення. Повідомляє сайт Наша мама.

Адже це - запорука вашої гармонії. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому чоловік завжди мусить бути на першому місці

Сімейні справи | 22:20, 20.02.2017

Адже це - запорука вашої гармонії. Повідомляє сайт Наша мама.

Насправді, це дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому варто цілуватись щодня

Сімейні справи | 22:20, 18.02.2017

Насправді, це дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

В чому ж секрет щастя? Повідомляє сайт Наша мама.

Простий рецепт для щасливих відносин

Сімейні справи | 22:20, 17.02.2017

В чому ж секрет щастя? Повідомляє сайт Наша мама.

Забудь ці фрази раз і назавжди. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-7 фраз, які не можна казати чоловікові

Сімейні справи | 22:20, 16.02.2017

Забудь ці фрази раз і назавжди. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: