Як допомогти дитині впоратись із нічними кошмарами

Adoption
Date
  • 214 Переглядів
Страшний сон може вивести з колії навіть дорослого, що вже говорити про дитину? Як допомогти малюкові абстрагуватися?

cfvswrtf4w3t435.jpg (140.4 Kb)


1. Погані сни і кошмари, на жаль, досить типова частина розвитку дитини.
Починаючи приблизно з трирічного віку, уява малюка стає все більш яскравою і він починає усвідомлювати почуття страху. Перше, що вам потрібно зробити - це самим не злякатися, побачивши заплакану й репетуючу дитину.

2. Постарайтеся трохи розслабити дитину перед сном.
Викупайте її в теплій ванні з травами, дайте склянку какао, почитайте улюблену казку. Це подарує малюкові відчуття спокою і радості. І позбавить від нічних жахів.

3. Ні за яких умов не ігноруйте плач дитини.
Вона відчуває себе беззахисною і вимагає від вас підтримки в боротьбі з "нічними монстрами". Навіть якщо ви сильно роздратовані від того, що доводиться вставати посеред ночі, не зривайтеся на малюкові. Заспокойте його парою ніжних слів й обійміть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

4. Замініть погані думки на хороші.
Розкажіть йому веселу історію, згадайте, як ви ходили в зоопарк і на ігровий майданчик або придумайте щасливий кінець його сну. Це допоможе йому швидше заспокоїтись.

5. Купіть малюкові м'яку іграшку, яка стане його "захисником" від нічних кошмарів.
Скажіть дитині, що вона не буде спати, поки не вб'є монстра і що йому нема про що турбуватися. Супергерой допоможе поборотися з темними силами в разі їх появи.

6. Розкажіть дитині, що погані сни бачать всі.
Вона має чітко розуміти, що мама з татом теж іноді стикаються з цією проблемою, але вирішують її без плачу і істерик.

Джерело: gazeta.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, страх, кошмари, нічні кошмари, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Ми знаємо кілька причин, чому зима - не привід для смутку. Насолоджуйся кожною порою!

8 причин полюбити зиму ще більше

Сімейні справи | 22:20, 01.01.2017

Ми знаємо кілька причин, чому зима - не привід для смутку. Насолоджуйся кожною порою!

Усім мамам, нинішнім і майбутнім, рекомендується до прочитання!

10 речей, які варто зробити мамі у Новому році

Мама | 19:50, 30.12.2016

Усім мамам, нинішнім і майбутнім, рекомендується до прочитання!

Якщо і ти хочеш, щоб малюк відчував себе щасливим - ось про що не варто забувати! Повідомляє сайт Наша мама.

Як зробити дітей по-справжньому щасливими

Психологія | 08:00, 24.12.2016

Якщо і ти хочеш, щоб малюк відчував себе щасливим - ось про що не варто забувати! Повідомляє сайт Наша мама.

Насправді підлітки хочуть говорити з батьками на такі теми... Повідомляє сайт Наша мама.

Про що хочуть поговорити підлітки з батьками

Мама | 07:40, 21.12.2016

Насправді підлітки хочуть говорити з батьками на такі теми... Повідомляє сайт Наша мама.

Для того, щоб почувати себе красивою та щасливою не треба далеко ходити... Повідомляє сайт Наша мама.

5 порад, щоб відчути себе красивою та щасливою

Косметологія | 23:20, 16.12.2016

Для того, щоб почувати себе красивою та щасливою не треба далеко ходити... Повідомляє сайт Наша мама.

Чому так відбувається, і чому не завжди виходить побудувати гармонійну і щасливу сім'ю? Повідомляє сайт Наша мама.

Чотири ознаки ідеальних сімейних відносин

Сімейні справи | 22:20, 15.12.2016

Чому так відбувається, і чому не завжди виходить побудувати гармонійну і щасливу сім'ю? Повідомляє сайт Наша мама.

У яких сімейних проблемах допоможе тільки сімейний психолог.

П'ять випадків, коли вам потрібний сімейний психолог

Сімейні справи | 22:20, 03.12.2016

У яких сімейних проблемах допоможе тільки сімейний психолог.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: