Як допомогти дитині впоратись із нічними кошмарами

Adoption
Date
  • 421 Переглядів
Страшний сон може вивести з колії навіть дорослого, що вже говорити про дитину? Як допомогти малюкові абстрагуватися?

cfvswrtf4w3t435.jpg (140.4 Kb)


1. Погані сни і кошмари, на жаль, досить типова частина розвитку дитини.
Починаючи приблизно з трирічного віку, уява малюка стає все більш яскравою і він починає усвідомлювати почуття страху. Перше, що вам потрібно зробити - це самим не злякатися, побачивши заплакану й репетуючу дитину.

2. Постарайтеся трохи розслабити дитину перед сном.
Викупайте її в теплій ванні з травами, дайте склянку какао, почитайте улюблену казку. Це подарує малюкові відчуття спокою і радості. І позбавить від нічних жахів.

3. Ні за яких умов не ігноруйте плач дитини.
Вона відчуває себе беззахисною і вимагає від вас підтримки в боротьбі з "нічними монстрами". Навіть якщо ви сильно роздратовані від того, що доводиться вставати посеред ночі, не зривайтеся на малюкові. Заспокойте його парою ніжних слів й обійміть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

4. Замініть погані думки на хороші.
Розкажіть йому веселу історію, згадайте, як ви ходили в зоопарк і на ігровий майданчик або придумайте щасливий кінець його сну. Це допоможе йому швидше заспокоїтись.

5. Купіть малюкові м'яку іграшку, яка стане його "захисником" від нічних кошмарів.
Скажіть дитині, що вона не буде спати, поки не вб'є монстра і що йому нема про що турбуватися. Супергерой допоможе поборотися з темними силами в разі їх появи.

6. Розкажіть дитині, що погані сни бачать всі.
Вона має чітко розуміти, що мама з татом теж іноді стикаються з цією проблемою, але вирішують її без плачу і істерик.

Джерело: gazeta.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, страх, кошмари, нічні кошмари, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Перед тим, як купити чи подарувати дитині іграшку, подумайте чи вона не нашкодить її здоров'ю.

Правильно підібрані іграшки не нашкодять психіці дитини

Психологія | 22:00, 18.08.2017

Перед тим, як купити чи подарувати дитині іграшку, подумайте чи вона не нашкодить її здоров'ю.

Якщо ви тривалий час проводите за комп'ютером чи телевізором, багато читаєте - то очі втомлюються. Перебороти втому допоможе масаж або гімнастика для

Гімнастика для очей

Психологія | 11:00, 17.08.2017

Якщо ви тривалий час проводите за комп'ютером чи телевізором, багато читаєте - то очі втомлюються. Перебороти втому допоможе масаж або гімнастика для очей.

Після тривалої перерви, жінці складно приступити до роботи, вона, так мовити, розслабилась, звикла до свого чада. Та й багато жінок мають страх поверн

Як знайти роботу після декрету?

Мама | 11:05, 16.08.2017

Після тривалої перерви, жінці складно приступити до роботи, вона, так мовити, розслабилась, звикла до свого чада. Та й багато жінок мають страх повернутися до роботи.

Навіть у худої дівчини може з’явитися целюліт у зовсім небажаних місцях. Які потрібно їсти продукти, щоб побороти целюліт, читайте у матеріалі.

Догляд за тілом: целюліт

Психологія | 20:30, 15.08.2017

Навіть у худої дівчини може з’явитися целюліт у зовсім небажаних місцях. Які потрібно їсти продукти, щоб побороти целюліт, читайте у матеріалі.

Іноді дітлахи можуть сперечатися чи влаштувати істерику – це нормально. А якщо така поведінка з’являється часто, то батькам потрібно занепокоїтись.

Причини поганої поведінки дитини

Психологія | 16:55, 15.08.2017

Іноді дітлахи можуть сперечатися чи влаштувати істерику – це нормально. А якщо така поведінка з’являється часто, то батькам потрібно занепокоїтись.

В середньому кожні 10 днів в США одна дитина помирає від теплового удару в транспортному засобі. Більш ніж у половині цих випадків опікун просто забув

Поради щодо запобігання теплового удару в машині

Психологія | 22:22, 14.08.2017

В середньому кожні 10 днів в США одна дитина помирає від теплового удару в транспортному засобі. Більш ніж у половині цих випадків опікун просто забув, що дитина перебуває в машині. Маленькі діти особливо схильні до ризику теплового удару, так як їх

Говорять, що чоловіки люблять очима, а жінки - вухами. Але останнім часом сильна стать чутлива до висказань, комплементів тощо. Тому не радимо говорит

5 фраз, які не варто говорити чоловіку

Сімейні справи | 22:04, 14.08.2017

Говорять, що чоловіки люблять очима, а жінки - вухами. Але останнім часом сильна стать чутлива до висказань, комплементів тощо. Тому не радимо говорити чоловікові таких 5 фраз.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: