Як допомогти дитині впоратись із нічними кошмарами

Adoption
Date
  • 373 Переглядів
Страшний сон може вивести з колії навіть дорослого, що вже говорити про дитину? Як допомогти малюкові абстрагуватися?

cfvswrtf4w3t435.jpg (140.4 Kb)

1. Погані сни і кошмари, на жаль, досить типова частина розвитку дитини.
Починаючи приблизно з трирічного віку, уява малюка стає все більш яскравою і він починає усвідомлювати почуття страху. Перше, що вам потрібно зробити - це самим не злякатися, побачивши заплакану й репетуючу дитину.

2. Постарайтеся трохи розслабити дитину перед сном.
Викупайте її в теплій ванні з травами, дайте склянку какао, почитайте улюблену казку. Це подарує малюкові відчуття спокою і радості. І позбавить від нічних жахів.

3. Ні за яких умов не ігноруйте плач дитини.
Вона відчуває себе беззахисною і вимагає від вас підтримки в боротьбі з "нічними монстрами". Навіть якщо ви сильно роздратовані від того, що доводиться вставати посеред ночі, не зривайтеся на малюкові. Заспокойте його парою ніжних слів й обійміть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

4. Замініть погані думки на хороші.
Розкажіть йому веселу історію, згадайте, як ви ходили в зоопарк і на ігровий майданчик або придумайте щасливий кінець його сну. Це допоможе йому швидше заспокоїтись.

5. Купіть малюкові м'яку іграшку, яка стане його "захисником" від нічних кошмарів.
Скажіть дитині, що вона не буде спати, поки не вб'є монстра і що йому нема про що турбуватися. Супергерой допоможе поборотися з темними силами в разі їх появи.

6. Розкажіть дитині, що погані сни бачать всі.
Вона має чітко розуміти, що мама з татом теж іноді стикаються з цією проблемою, але вирішують її без плачу і істерик.

Джерело: gazeta.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, страх, кошмари, нічні кошмари, поради

Система Orphus


Новини по темі

Всі ці ситуації - ваша особиста справа, а аж ніяк не вашого чоловіка. Повідомляє сайт Наша мама.

Які речі ніколи не варто робити через чоловіка

Сімейні справи | 22:20, 23.06.2017

Всі ці ситуації - ваша особиста справа, а аж ніяк не вашого чоловіка. Повідомляє сайт Наша мама.

Варто пити один напій і все буде добре! Повідомляє сайт Наша мама.

Що робити жінці, щоб врятуватись від нервозності

Сімейні справи | 06:20, 23.06.2017

Варто пити один напій і все буде добре! Повідомляє сайт Наша мама.

Вам негайно варто виправити ці помилки, щоб зберегти ваші стосунки. Повідомляє сайт Наша мама.

6 речей, які вбивають найміцніший шлюб

Сімейні справи | 22:20, 22.06.2017

Вам негайно варто виправити ці помилки, щоб зберегти ваші стосунки. Повідомляє сайт Наша мама.

Читайте та робіть висновки. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому красиві люди нещасні в особистому житті

Сімейні справи | 06:20, 22.06.2017

Читайте та робіть висновки. Повідомляє сайт Наша мама.

Виявляється, усі ці правила можна піддати сумніву. Повідомляє сайт Наша мама.

Психологи розвіяли міфи про правила сімейного життя

Сімейні справи | 22:20, 21.06.2017

Виявляється, усі ці правила можна піддати сумніву. Повідомляє сайт Наша мама.

Про це читай в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Яка головна причина всіх твоїх нещасть

Сімейні справи | 06:20, 21.06.2017

Про це читай в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Про це докладніше у матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Які звички у ліжку погано впливають на ваш шлюб

Сімейні справи | 01:15, 21.06.2017

Про це докладніше у матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: