Як допомогти дитині впоратись із нічними кошмарами

Adoption
Date
  • 329 Переглядів
Страшний сон може вивести з колії навіть дорослого, що вже говорити про дитину? Як допомогти малюкові абстрагуватися?

cfvswrtf4w3t435.jpg (140.4 Kb)

1. Погані сни і кошмари, на жаль, досить типова частина розвитку дитини.
Починаючи приблизно з трирічного віку, уява малюка стає все більш яскравою і він починає усвідомлювати почуття страху. Перше, що вам потрібно зробити - це самим не злякатися, побачивши заплакану й репетуючу дитину.

2. Постарайтеся трохи розслабити дитину перед сном.
Викупайте її в теплій ванні з травами, дайте склянку какао, почитайте улюблену казку. Це подарує малюкові відчуття спокою і радості. І позбавить від нічних жахів.

3. Ні за яких умов не ігноруйте плач дитини.
Вона відчуває себе беззахисною і вимагає від вас підтримки в боротьбі з "нічними монстрами". Навіть якщо ви сильно роздратовані від того, що доводиться вставати посеред ночі, не зривайтеся на малюкові. Заспокойте його парою ніжних слів й обійміть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Готуємо суміш для годування: помилки, поради та рекомендації

4. Замініть погані думки на хороші.
Розкажіть йому веселу історію, згадайте, як ви ходили в зоопарк і на ігровий майданчик або придумайте щасливий кінець його сну. Це допоможе йому швидше заспокоїтись.

5. Купіть малюкові м'яку іграшку, яка стане його "захисником" від нічних кошмарів.
Скажіть дитині, що вона не буде спати, поки не вб'є монстра і що йому нема про що турбуватися. Супергерой допоможе поборотися з темними силами в разі їх появи.

6. Розкажіть дитині, що погані сни бачать всі.
Вона має чітко розуміти, що мама з татом теж іноді стикаються з цією проблемою, але вирішують її без плачу і істерик.

Джерело: gazeta.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, страх, кошмари, нічні кошмари, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Всього лише 5 речей здатні на диво! Повідомляє сайт Наша мама.

Які щоденні звички зроблять твій день вдалим

Сімейні справи | 06:20, 21.04.2017

Всього лише 5 речей здатні на диво! Повідомляє сайт Наша мама.

Обережно! Повідомляє сайт Наша мама.

Які звички вбивають твої відносини

Сімейні справи | 22:20, 20.04.2017

Обережно! Повідомляє сайт Наша мама.

І як про це розповісти старшій дитині. Повідомляє сайт Наша мама.

Як правильно підготуватись до появи другого малюка

Плануємо дитину | 07:40, 20.04.2017

І як про це розповісти старшій дитині. Повідомляє сайт Наша мама.

Всього лише 3 інгредієнта твого щастя! Повідомляє сайт Наша мама.

3 фактори, які зроблять тебе щасливою

Сімейні справи | 06:20, 20.04.2017

Всього лише 3 інгредієнта твого щастя! Повідомляє сайт Наша мама.

Психологи та дослідники одностайні. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому ти прагнеш викликати у чоловіка ревність

Сімейні справи | 22:20, 18.04.2017

Психологи та дослідники одностайні. Повідомляє сайт Наша мама.

Психологи знайшли відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

Яка головна запорука щасливих відносин

Сімейні справи | 22:20, 17.04.2017

Психологи знайшли відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось головні причини цього. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому жінки не може піти з поганих відносин

Сімейні справи | 22:20, 16.04.2017

Ось головні причини цього. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: