Мама їде у відрядження: як дитині справитися зі стресом?

Що робити, якщо малюк панікує через одну думку без вас?

Одні малюки відпускають маму спокійно, а для інших дітей це серйозний стрес: вони гірше сплять, плачуть, стають агресивними. Дуже важливо, щоб дорослі, які залишаються з дитиною, дотримувалися звичного для нього режиму.

Що ж робити мамі?

1. Перед від'їздом сплети з ниток, намистин, шнурків браслети для себе і дитини. Ідея в тому, щоб на відстані у кожного з вас був оберіг, щось тільки ваше з дитиною;

2. Дитині потрібно побільше хороших вражень - улюблена їжа, кіно, атракціони, друзі;

3. Можна задіяти дитячу цікавість. Заздалегідь купи різні насіння, посадіть їх в горщик і чекайте чудесних перетворень. Нехай дитина щоранку перевіряє, як там проросли паростки, і розповідає мамі по телефону;

4. Залиш для дитини сюрпризи. Перед від'їздом заховай записки зі смішними малюнками, маленькі подаруночки або цукерки в різних місцях квартири. Здзвонюючись кожен день з малюком, давай йому підказки - де шукати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Найпопулярніше хобі жінок - пити каву і нічого не робити

Мама | 06:30, 26.05.2026

Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

«Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше — дослідження

Здоров'я | 01:20, 22.05.2026

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше, коли потрібна максимальна віддача.