Як адаптуватися на новій роботі після декрету

Рано чи пізно все одно доведеться працювати.

Початок нової роботи – це нерідко нервовий процес, оскільки потрібно подолати багато викликів: проявити себе, акліматизуватися в новій атмосфері та справити гарне враження на колег.

Розкриваємо деякі секрети, як це зробити.

1. Робіть акцент на тому, щоб представити себе.

Беріть на себе ініціативу, знайомлячись з новими людьми. Вітайтеся з оточуючими в ліфті, на кухні. Ближче починайте знайомитись з тими колегами, я з якими Ви будете працювати в одному кабінеті і поступово залучайте до кола своїх знайомих представників інших відділів.

2. Потоваришуйте з досвідченим працівником, який зможе допомогти Вам зорієнтуватися у корпоративній політиці.

Дізнайтеся, хто у Вашій компанії працює більше і краще за інших. Знайдіть досвідченого працівника, який добре розбирається в тонкощах та механізмі роботи кампанії, та попросіть, аби він допоміг і Вам увійти у курс справ. У кожної компанії є свій діалект та свої жарти. Знайдіть хоча б одну людину, яка допоможе Вам розшифрувати абревіатури і офісну політику.

3. Обговоріть загальні очікування з Вашим керівником і Вашими колегами!

Запишіться на зустріч зі своїм керівником. Використовуйте цю першу зустріч, аби встановити, як, на їхню думку, буде виглядати успіх в перший тиждень, місяць і три місяці.

У той же час, якщо Ви обіймаєте керівну посаду, важливо почати встановлювати очікування для Ваших прямих підлеглих. Від стилю спілкування до робочих годин, цей перший тиждень завдасть тон на наступний період.

4. Проясніть ситуацію з кавою.

Вивчення того, де знаходиться кава, завжди буде хорошою стратегією для успіху. Також важливо з’ясувати неписані правила офісу, які, якщо вони порушуються, змушують людей божеволіти. Хто миє посуд? Які полиці є загальними? Будьте, як губка, і спостерігайте за тим, що роблять інші. Немає нічого поганого в тому, щоб запитати, як використовувати кавоварку.

5. Почніть демонструвати і документувати ту професійну компетенцію, яку Ви продали компанії

Що б ви не продали компанії в ході співбесіди, зробіть своєю місією на меті продемонструвати, що Ви, дійсно, збираєтеся це зробити. Якщо ви сказали, що є генієм соціальних мереж або добре справляєтеся з цифрами, негайно розпочніть перебудовувати соціальні акаунти або надавати сенс аналітиці компанії.

Заведіть список для хвастощів. Слідкуйте за всіма своїми досягненнями, основними вкладами, а також за всіма випадками, коли Ви отримуєте позитивні відгуки. У Ваших же інтересах якомога раніше зробити з цього звичку і готувати потрібну інформацію для майбутньої оцінки вашої продуктивності і зарплатних переговорів.

6. Організуйте себе так, щоб почати заводити корисні звички.

З урахуванням того, як багато нової інформації Ви отримуєте, організація Вашої роботи з самого початку зробить ваше життя простішим в майбутньому. Наприклад, якщо у вас були проблеми з тайм менеджментом, використовуйте цей перший тиждень, щоб намітити, як ви будете проводити кожен день, і почніть застосовувати цей план на практиці.

7. Закріплюйте нові контакти в соціальних мережах.

Після того, як ви офіційно отримали нову роботу важливо оновити свої статуси в соціальних мережах, а також підписатися на профілі вашої нової компанії і нових колег.

У міру знайомства з новими людьми зміцнюйте стосунки, знаходячи їх у Twitter або LinkedIn чи Facebook. Якщо Ви хочете налаштуватися на успіх на новій роботі, переконайтеся в тому, що Ви дієте «на максимум» з першого дня! Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі вийти зі стану, коли нічого не хочеться?

Мама | 19:30, 15.04.2026

Стан, коли «нічого не хочеться» — це не просто лінь чи поганий настрій. Для мами це часто сигнал емоційного вигорання або глибокої психофізичної втоми. Коли ресурс вичерпано, навіть прості побутові справи здаються підкоренням Евересту.

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр