Як комплекси щодо свого тіла впливають на інтимне життя?

Adoption
Date
  • 742 Переглядів
Серед важливого у житті є романтичні стосунки та вміння отримувати задоволення від них — як психологічне, так і фізіологічне. Якщо цього немає, погіршується загальний стан людини. Однак інколи звертатися по допомогу до рідних не хочеться, а до фахівця — страшно. На жаль, частою проблемою серед жінок і чоловіків є незадоволеність своїм тілом та зовнішнім виглядом, сором, що впливає на інтимне життя. Так, за результатами опитування, 41% респондентів відповіли, що вони хоча б раз у житті відчували сором за своє тіло під час сексу.

1198_5.jpg (32.39 Kb)

51% респондентів серед запропонованих варіантів обрали, що найчастіше соромляться під час інтимної близькості власного тіла.

Часто невпевненість, яку провокує сором, стає на заваді отримання якісного задоволення від інтимної близькості. Від цього починаються інші негаразди, які, наче ряд із доміно, падають та валять наступну.

Сором за наше тіло, як і невпевненість у власній привабливості, може випалювати зсередини. Для того, щоб прорефлексувати та вилікувати таку рану, варто звернутися до спеціаліста з психологічної підтримки.

Людина не народжується із початковим “пакетом” комплексів та почуттям сорому. Їх нам з раннього віку навʼязують — загальна культура, засоби масової комунікації, соціум та навіть батьки.

Тож цілком очевидним є те, що соромитися свого тіла ми починаємо уже в більш свідомому віці, коли стикаємося із градацією красиво-не красиво.

"Сором за власне тіло може виникати з багатьох причин, які включають суспільні норми, культурні стереотипи, особистий досвід та психологічні аспекти", — пояснює експертка, консультантка з сексуальності Катерина Шевченко.

Як зазначає практична психологиня Анастасія Саска, сором за своє тіло може зʼявитися з багатьох причин, однак якась одна із них справді впливатиме на людину більше, аніж інші.

"На мою думку, найпоширенішим є порівняння себе із "ідеалами краси". Соціальні мережі сприяють цьому, в Instagram ми бачимо картинку ідеальної жінки, без зайвої ваги та з ідеальною шкірою. Ми порівнюємо себе із нею, і частіше — не на свою користь".

"До цього ж можна додати соціальні норми того, як має виглядати жінка чи чоловік. На це також можуть впливати внутрішні комплекси та страх відмови", — пояснює вона.

Таке несприйняття себе однаково впливатиме й на стосунки з іншими людьми, зокрема — сексуальні.

"На появу сорому перед партнером за своє тіло, свої прояви під час сексу також впливає ймовірний негативний досвід, страх відкритись чи страх осуду, низька самооцінка", — додає Анастасія Саска.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: комплекси, інтимне життя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сварки та розбіжності притаманні будь-яким відносинам. Набагато важливіше те, як ви та ваш партнер знаходите способи помиритися після сварки. Якщо ви

    Як відновити стосунки після сварки?

    Сімейні справи | 19:30, 09.03.2026

    Сварки та розбіжності притаманні будь-яким відносинам. Набагато важливіше те, як ви та ваш партнер знаходите способи помиритися після сварки. Якщо ви дозволите образі і гніву закипати всередині занадто довго, це може завдати непоправної шкоди вашим в

    Легких розлучень не буває, але розрив шлюбу з дітьми може бути особливо важким і болючим. Батьки створюють фундамент для своїх дітей, а розлучення час

    Як зробити розрив шлюбу менш болісним для дитини?

    Дитина | 06:30, 07.03.2026

    Легких розлучень не буває, але розрив шлюбу з дітьми може бути особливо важким і болючим. Батьки створюють фундамент для своїх дітей, а розлучення часто вириває його з-під ніг. Дитина може почуватися позбавленою коріння і наляканою.

    Якщо ви хочете зберегти відносини, краще утриматися від цих слів.

    4 неприпустимі фрази під час сварки

    Сімейні справи | 21:30, 06.03.2026

    Якщо ви хочете зберегти відносини, краще утриматися від цих слів.

    Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.

    Неочікувані ознаки високого інтелекту, на які варто звернути увагу

    Психологія | 21:30, 05.03.2026

    Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.

    Як поведінка батьків спонукає дітей до негативних вчинків?

    Психологія | 01:20, 03.03.2026

    "Звідки в тебе такі бешкетницькі манери? Поглянь на свого брата (сестру) – він (вона) такий спокійний", – час від часу такі слова можуть лунати від батьків, коли дитина щось наробила. Фахівці вважають, що генетика не відіграє такої ролі, як вважають

    Маленький городик або навіть пара горщиків на балконі працюють, як безкоштовний антидепресант.

    Садівництво вбиває депресію – вчені це офіційно підтвердили

    Психологія | 00:30, 03.03.2026

    Маленький городик або навіть пара горщиків на балконі працюють, як безкоштовний антидепресант.

    Батьки, які вже виховують нащадків, нерідко несвідомо повторюють виховні помилки своїх предків. Їм би корисно згадати, які слова в дитинстві викликали

    5 фраз, що шкодять психічному здоров'ю дитини

    Дитина | 19:30, 02.03.2026

    Батьки, які вже виховують нащадків, нерідко несвідомо повторюють виховні помилки своїх предків. Їм би корисно згадати, які слова в дитинстві викликали у них здивування або почуття сорому. Важливо піддати ці висловлювання критичному перегляду, щоб уни

    Коментарі до новини