Як комплекси щодо свого тіла впливають на інтимне життя?

Adoption
Date
  • 711 Переглядів
Серед важливого у житті є романтичні стосунки та вміння отримувати задоволення від них — як психологічне, так і фізіологічне. Якщо цього немає, погіршується загальний стан людини. Однак інколи звертатися по допомогу до рідних не хочеться, а до фахівця — страшно. На жаль, частою проблемою серед жінок і чоловіків є незадоволеність своїм тілом та зовнішнім виглядом, сором, що впливає на інтимне життя. Так, за результатами опитування, 41% респондентів відповіли, що вони хоча б раз у житті відчували сором за своє тіло під час сексу.

1198_5.jpg (32.39 Kb)


51% респондентів серед запропонованих варіантів обрали, що найчастіше соромляться під час інтимної близькості власного тіла.

Часто невпевненість, яку провокує сором, стає на заваді отримання якісного задоволення від інтимної близькості. Від цього починаються інші негаразди, які, наче ряд із доміно, падають та валять наступну.

Сором за наше тіло, як і невпевненість у власній привабливості, може випалювати зсередини. Для того, щоб прорефлексувати та вилікувати таку рану, варто звернутися до спеціаліста з психологічної підтримки.

Людина не народжується із початковим “пакетом” комплексів та почуттям сорому. Їх нам з раннього віку навʼязують — загальна культура, засоби масової комунікації, соціум та навіть батьки.

Тож цілком очевидним є те, що соромитися свого тіла ми починаємо уже в більш свідомому віці, коли стикаємося із градацією красиво-не красиво.

"Сором за власне тіло може виникати з багатьох причин, які включають суспільні норми, культурні стереотипи, особистий досвід та психологічні аспекти", — пояснює експертка, консультантка з сексуальності Катерина Шевченко.

Як зазначає практична психологиня Анастасія Саска, сором за своє тіло може зʼявитися з багатьох причин, однак якась одна із них справді впливатиме на людину більше, аніж інші.

"На мою думку, найпоширенішим є порівняння себе із "ідеалами краси". Соціальні мережі сприяють цьому, в Instagram ми бачимо картинку ідеальної жінки, без зайвої ваги та з ідеальною шкірою. Ми порівнюємо себе із нею, і частіше — не на свою користь".

"До цього ж можна додати соціальні норми того, як має виглядати жінка чи чоловік. На це також можуть впливати внутрішні комплекси та страх відмови", — пояснює вона.

Таке несприйняття себе однаково впливатиме й на стосунки з іншими людьми, зокрема — сексуальні.

"На появу сорому перед партнером за своє тіло, свої прояви під час сексу також впливає ймовірний негативний досвід, страх відкритись чи страх осуду, низька самооцінка", — додає Анастасія Саска.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: комплекси, інтимне життя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Виховання поваги до сімейних цінностей у дитини вимагає уваги, терпіння та послідовності. Нижче наведені кроки, які допоможуть батькам у цьому важливо

    Як правильно сформувати сімейні цінності у дитини?

    Сімейні справи | 19:30, 09.02.2026

    Виховання поваги до сімейних цінностей у дитини вимагає уваги, терпіння та послідовності. Нижче наведені кроки, які допоможуть батькам у цьому важливому процесі.

    Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаков

    Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів

    Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026

    Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаковими. Раніше таку закономірність помічали в мешканців північноєвропейських країн, однак зараз підтвер

    Люди, що страждають від хронічного болю, виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму й менше вірили у власні сили. Як вважають науко

    Люди з хронічним болем виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму

    Психологія | 06:30, 09.02.2026

    Люди, що страждають від хронічного болю, виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму й менше вірили у власні сили. Як вважають науковці, це спричиняє в них додатковий стрес, який може призводити до ще більшого болю. Тому психотерапі

    Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у доро

    Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

    Патологія | 01:20, 09.02.2026

    Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

    Жінки виявилися схильними обирати для себе багатших й амбіційніших за них партнерів, тоді як чоловіки — красивіших за них партнерок. Водночас для жіно

    Жінки обирали собі багатших чоловіків, а чоловіки — красивіших партнерок

    Психологія | 23:30, 08.02.2026

    Жінки виявилися схильними обирати для себе багатших й амбіційніших за них партнерів, тоді як чоловіки — красивіших за них партнерок. Водночас для жінок виявилося важливо бути красивішими за своїх партнерів, а для чоловіків — смішнішими. Науковці прип

    Люди, які мали малих дітей, за роки догляду за ними стали відчувати меншу огиду як до дитячих екскрементів, так і загалом до людських. Однак ті люди,

    Батьківство зробило людей байдужими до екскрементів

    Психологія | 23:00, 08.02.2026

    Люди, які мали малих дітей, за роки догляду за ними стали відчувати меншу огиду як до дитячих екскрементів, так і загалом до людських. Однак ті люди, у яких діти ще перебували на грудному вигодовуванні, виявилися більш чутливими до таких подразників.

    Рівень успадкування патологічної прокрастинації, тобто відкладання справ на потім попри неприємні наслідки, виявився близьким до 47 відсотків. Такий р

    Патологічна прокрастинація частково передалася від батьків дітям

    Психологія | 21:00, 08.02.2026

    Рівень успадкування патологічної прокрастинації, тобто відкладання справ на потім попри неприємні наслідки, виявився близьким до 47 відсотків. Такий рівень успадкування має більшість фізіологічних рис людей, зокрема обмін речовин або наявність неінфе

    Коментарі до новини