Психологія

Слід пам’ятати, що діти дуже емпатичні, вони вбирають емоції та копіюють поведінку батьків. Тому, щоб знизити рівень тривоги в малечі, необхідно навчитися контролювати власні реакції.

Мабуть, кожен із нас свого часу переживав депресію.

Бути уважною мамою - це чудово, але часом ми забуваємо про саму себе. Важливо пам'ятати, що турбота про себе - не егоїзм, а невід'ємна необхідність.

Поговоримо про корінь проблеми, який найчастіше виходить із... вашої поведінки.

Як зріст впливає на стосунки закоханих, який зріст «ідеальний» для щастя й кого люблять дівчата. Цими запитаннями зацікавилися американські дослідники з університету Райса й університету Північного Техасу.

Вчені з Японії дійшли висновку, що схильність людей до осуду та покарання третіх осіб за антисоціальну поведінку є радше вродженою властивістю, а не навченою. Вони показали, що навіть восьмимісячні немовлята розпізнають акт агресії відносно інших осі

Авторитарний і поблажливий, недбалий і надопікунський, нарцисичний і токсичний — існує безліч різновидів батьківства. Щоб не загубитися в хитромудрих психологічних теоріях про методи виховання, ми зібрали 5 найактуальніших типів батьків. То як, готов

Ми хочемо, щоб наші діти досягали успіху, щоб вони раділи своїм досягненням та отримували додаткові можливості в майбутньому. Але нас гнітить хвилювання, чи не відобразиться погане навчання дитини на нас як батьках. Ми відчуваємо тиск, щоби зробити в

Діти, які знають, що їх не насварять, не засудять, на них не будуть кричати або знецінювати їхні почуття, напевно поділяться тим, що відбувається в їхньому житті. А іноді це єдине, що потрібно, щоб запобігти біді.

Для дорослих достатньо, щоб діти просто перебували поруч із ними, коли вони роблять щось удома чи йдуть у магазин. А от для дітей поняття «час разом» - це дивитися очі-в-очі, коли батьки сідають поруч, відкладають мобільні телефони, виключають думки

Про те, як побороти відчуття тривоги, пише психолог Наталя Шейко у своєму Instagram.

Дослідники вважають, що розмовляти з собою корисно для здоров'я. У чому ж причина?

Сексуальне виховання — це процес систематичного поетапного впливу на психіку та поведінку дитини з метою формування у неї певної активної свідомої позиції у сфері статевих відносин та здорового, турботливого ставлення до власної сексуальності та пова

Часто можуть траплятися такі ситуації, коли перед важливим іспитом чи співбесідою почав боліти живіт або ж раптово зникав голос перед важливим виступом на конференції. Це виникає через вразливість тіла до емоцій людини.

Дослідження показують, що діти, які виховуються в сильній суворості, у підлітковому віці проявляють жорстокість і непокору.

Якщо колись наші мамиі бабусі казали: 2не плач, скільки можна плакати?", тепер психологи радять батькам не забороняти дітям плакати. І ось чому.

Поважайте його характер, вибір і дайте можливість приймати самостійні рішення.

Психологи пропонують кілька рекомендацій, які допоможуть відновлювати сили, аби їх вистачало на турботу про дітей навіть у найтемніші часи.

Порушення кордонів сприймається як щось неприємне, нав’язане, те, що порушує внутрішній спокій. Дитина може відчувати образу, злість, відразу. На відміну від дорослих, маленькій особистості важко відстоювати свої кордони. Допомогти у цьому можуть лиш

Не секрет, що фізичні вправи допомагають боротися зі стресом. А нове дослідження вчених з Університету Брігама Янга показало, що саме біг під час стресу допомагає захистити вашу пам'ять.

Обійми підвищують рівень окситоцину – це гормон, який стимулює дитячий розвиток та здатність до навчання.

Залякуючи чимось або кимось, батьки дають зрозуміти дитині, що вони - батьки - не головні, не сильні та й узагалі, заступитися за свою дитину перед якимось бабайкою не зможуть.

Кожна сьома людина знаходиться в стосунках з особою, яку не вважає коханням свого життя. В результаті масштабного опитування вчені виявили особливості романтичних стосунків людей.