Як часто потрібно займатись любов'ю - думка медиків

Лікарі радять займатися сексом, як мінімум, два рази на тиждень

Секс є однією з елементарних потреб людини, і саме тому важливий для діяльності мозку людини.

"Під час оргазму активуються певні локації в правій частині мозку", - пояснює учений, доктор Ернст Пеппель з Інституту медичної психології при Мюнхенському університеті.

Він додає, що відбувається щось на зразок спалаху, який викликає гормональні зміни, а вони в свою чергу позитивно впливають на фізичний і розумовий стан людини. І це науково підтверджені факти

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як не розтовстіти через вихідні

При статевому акті прискорюється серцебиття, а кров'яний тиск підвищується. Така фізичне навантаження - прекрасна профілактика серцево-судинних захворювань. Секс активізує нейрони у відділах головного мозку, що в свою чергу активізує виробництво тестостерону. Даний «сексуальний гормон», який виробляється і чоловіків і у жінок, - чудодійний коктейль для душі і тіла, так як є природним антидепресантом. Не секрет, що чоловіки з низьким рівнем тестостерону частіше страждають від депресій і навіть більш схильні до ризику захворіти на рак простати.

У жінок же подібний ефект викликає гормон окситоцин, який виробляється в їх організмі після сексу, підкреслює відомий німецький гінеколог, професор Елізабет Меркле. Окситоцин ще називають «гормоном ласки і ніжності». Він попереджає розвиток раку грудей.

До речі, за даними сексологів, позитивні сексуальні гормони виробляються сильніше, якщо у відносинах партнерів є справжня пристрасть і щира прихильність. Популярний німецький психолог і автор книг про сексуальне здоров'я дерть Хут впевнена, що профілактичний ефект сексуальних контактів посилюється, якщо відносини між партнерами стабільні і засновані на взаємності.

Фахівці вважають, що для підтримки гормонів і здоров'я на належному рівні слід займатися сексом як мінімум два рази на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Ароматний кекс з яблуками і ожиною
  
• Фарширована цибуля: цікавий рецепт
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені з'ясували тривалість ідеального статевого акту

Секс | 10:30, 26.04.2025

Вчені Університету штату Пенсільванія з’ясували, скільки повинен тривати ідеальний секс. Як показало дослідження, багато часу для цього не потрібно.

Сексолог розповів, чому жінки імітують оргазм

Секс | 07:40, 26.04.2025

Сексологиня Емілі Морс розповіла, що більшість жінок коли-небудь імітували оргазм, і, найімовірніше, це пов’язано з проблемами психологічного характеру.

7 причин, через які зраджують навіть хороші чоловіки

Секс | 11:20, 24.04.2025

Трапляється, що навіть найвірніші сім’янини раптом попадаються на зраді. Чому це відбувається, допоміг розібратися психолог.

З яким знаком Зодіаку у вас буде найкращий секс?

Секс | 01:20, 23.04.2025

Астрологія впливає всі сфери діяльності: роботу, романтичні відносини, дружбу, мрії та емоції. Секс також входить до цього списку, і, подивившись на натальну карту партнера, можна зрозуміти, наскільки він добрий коханець. Вважають, що за пристрасть в

Кому можна приймати гормональні контрацептиви?

Здоров'я | 14:50, 20.04.2025

У питанні щодо приймання гормональних контрацептивів жінок умовно можна поділити на чотири категорії.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

Усі гормональні контрацептиви підвищують ризик раку молочної залози

Секс | 14:50, 14.04.2025

Вчені, які проводили дослідження, підкреслили, що підвищений ризик раку молочної залози необхідно порівнювати з перевагами гормональних контрацептивів, включаючи захист, який вони надають від інших форм жіночого раку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: