Як отримати максимум задоволення від сексу

Навіщо потрібен чоловічий оргазм, всім зрозуміло, він призводить до еякуляції і служить для запліднення. З жіночим все не так просто: на репродуктивну функцію він не впливає, а для занять сексом вистачає і збудження. Пропонуємо вважати, що жінкам оргазм дано просто для задоволення. Давайте ж розберемося, як використовувати цей дар на всю котушку.

Будова клітора схожа до будови пеніса
Горбок над малими статевими губами - лише вершина айсберга. Велика частина клітора знаходиться всередині і за формою нагадує букву Y. Головка переходить в тіло клітора, а воно - в подвійне тіло печероподібної форми, яке обіймає вхід у піхву, і в ніжки клітора, довжина яких може досягати 9 см. У спокійному стані вони направлені в сторону стегон, у збудженому витягуються до хребта.

Сексологи переконані, що 30% жінок відчувають оргазм уві сні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому сексом можна займатися лише раз на тиждень?

ОРГАЗМ - командна робота

За сексуальну розрядку у жінок відповідають кілька органів: клітор, уретра і передня стінка піхви. Разом вони формують клітор-вагінальний комплекс. Чим більше ерогенних зон стимулюється, тим швидше наступає кульмінація. "Оргазм єдиний, - пояснює доктор медичних наук, сексолог, акушер-гінеколог і психотерапевт Ганна Федорова. - Яким би чином він не досягався, відбувається він в голові. Під час збудження до зовнішньої третини піхви, малим статевим губам і області клітора приливає кров, нервові закінчення посилають сигнал у мозок, і вже звідти йде імпульс до м'язів тазового дна - їх ритмічне скорочення утворює платформу і призводить до фізіологічної розрядки".

Приблизно 6-20 секунд триває жіночий оргазм.

Секрет успіху - правильна поза (одна з кращих - жінка зверху) і попередні ласки, досить тривалі, щоб впритул підвести до піку. Але не варто перекладати всю відповідальність на партнера. Багато чого залежить і від самої жінки.

Жіночий оргазм, як хороше вино
З віком він стає тільки краще. Лібідо у 30-40-річних жінок вище, ніж у 20-річних дівчат, а дослідження, проведене Гарвардською медичною школою, показало: 40-річні частіше відчувають тривалі і множинні оргазми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ознаки, що дитині потрібно до невролога

Дитина | 19:30, 18.11.2025

Навіть якщо батьки не помічають проблем, фаховий огляд допомагає переконатися, що нервова система дозріває відповідно до віку, а також вчасно виявити можливі відхилення.

Користь і шкода мастурбації

Секс | 08:30, 18.11.2025

Мастурбація — це спосіб дослідити своє тіло, отримати задоволення, зняти сексуальну напругу та покращити емоційну регуляцію. Сексологиня Оксана Єфремова нагадує, що є дані, які доводять: діти ще до народження, внутрішньоутробно, досліджують своє тіло

Секс лікує рани – дослідження

Здоров'я | 00:30, 18.11.2025

Учасники експерименту отримали невеликі пошкодження на передпліччях, за якими потрібно було спостерігати. Найшвидше загоєння спостерігалося у тих пар, які протягом тижня використовували назальний спрей окситоцину і у яких був регулярний секс.

Як відсутність сексу впливає на жіноче здоров'я?

Секс | 23:30, 17.11.2025

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Чому дуже корисно займатися сексом взимку?

Секс | 23:30, 16.11.2025

Інтимна близькість дуже важлива для організму людини в зимовий час. До такого висновку дійшли вчені американського університету в Пенсільванії.

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Харчування | 21:30, 16.11.2025

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування.

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%

Секс | 06:30, 16.11.2025

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.