Скільки сексу на тиждень потрібно людині, щоб бути щасливою

Ви, звісно, можете ігнорувати поради вчених і займатися сексом хоч кілька разів в день, однак думки науковців не позбавлені сенсу! Повідомляє сайт Наша мама.

Нове дослідження пролило світло на кількість сексу, необхідне парам для підвищення рівня щастя.

Канадські дослідники університету Торонто провели експеримент, в ході якого спробували визначити оптимальну кількість сексу на тиждень для того, щоб відчувати себе щасливими, пише Maxim.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як звабити чоловіка по знаку Зодіака: цікаві поради

У результаті з'ясувалося, що більшості пар для того, щоб відчувати себе щасливими досить займатися сексом лише раз на тиждень. Крім того, автори дослідження встановили, що вкрай важливо встановити з партнером сексуальний зв'язок і не мати помилкових очікувань щодо кількості сексу, яка, згідно помилкової поширеної думки має вирішальне значення для відносин партнерів.

«Не так важлива кількість сексу, скільки сексуальний зв'язок між партнерами. Життя сучасної людини включає наявність роботи і ряду обов'язків, тому важливо мати реалістичні очікування стосовно свого сексуального життя і кількості регулярного сексу», - зазначає автор дослідження, психолог Емі Муіс.

В ході своєї дослідницької діяльності Муіс аналізувала дані тисяч учасників впродовж десятиліть, і в результаті прийшла до висновку, що відносини партнерів поліпшуються, якщо у жодного з них не виникає завищених сексуальних очікувань від один одного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва