Скільки сексу на тиждень потрібно людині, щоб бути щасливою

Ви, звісно, можете ігнорувати поради вчених і займатися сексом хоч кілька разів в день, однак думки науковців не позбавлені сенсу! Повідомляє сайт Наша мама.

Нове дослідження пролило світло на кількість сексу, необхідне парам для підвищення рівня щастя.

Канадські дослідники університету Торонто провели експеримент, в ході якого спробували визначити оптимальну кількість сексу на тиждень для того, щоб відчувати себе щасливими, пише Maxim.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як звабити чоловіка по знаку Зодіака: цікаві поради

У результаті з'ясувалося, що більшості пар для того, щоб відчувати себе щасливими досить займатися сексом лише раз на тиждень. Крім того, автори дослідження встановили, що вкрай важливо встановити з партнером сексуальний зв'язок і не мати помилкових очікувань щодо кількості сексу, яка, згідно помилкової поширеної думки має вирішальне значення для відносин партнерів.

«Не так важлива кількість сексу, скільки сексуальний зв'язок між партнерами. Життя сучасної людини включає наявність роботи і ряду обов'язків, тому важливо мати реалістичні очікування стосовно свого сексуального життя і кількості регулярного сексу», - зазначає автор дослідження, психолог Емі Муіс.

В ході своєї дослідницької діяльності Муіс аналізувала дані тисяч учасників впродовж десятиліть, і в результаті прийшла до висновку, що відносини партнерів поліпшуються, якщо у жодного з них не виникає завищених сексуальних очікувань від один одного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.