Чому потрібно щодня займатися сексом

Adoption
Date
  • 1972 Переглядів
Забудьте про відмовки партнера або свої "головні болі". Повідомляє сайт Наша мама.
4105_690x460_0xc0a83925_1870212091464339403.jpeg (30.92 Kb)


Щоденний секс зменшує стрес
Дослідження показали, що еротичні ігри знижують артеріальний тиск і емоційне навантаження на нервову систему. Ми стаємо більш впевненими в собі, самооцінка підвищується, що позначається і на настрої, і на гормональному фоні. А ще це відмінне заспокійливе - не випадково після вивільнення енергії ми відчуваємо умиротворення, нас так і хилить в сон.  

Зміцнює імунітет
Здорова сексуальність тотожна хорошому самопочуттю - впевнені вчені з Університету Вілкс в Пенсільванії. Статевий акт всього один раз в тиждень допомагає організму виробляти антитіла (імуноглобуліни), які захищають його від застуди та інфекцій. А тепер уявіть, що їх виробництвом можна займатися на постійній основі.
 
Допомагає підтримувати форму
Приємна арифметика: ми спалюємо близько 200 кілокалорій за 30 хвилин активного сексу, а якщо додасте сюди скорочення м'язів під час оргазму - отримаєте 312 ккал. Це замінює 10 хвилин занять на велотренажері або 15 хвилин пробіжки. Чому б не починати з такої «зарядки» щоранку?

Покращує здоров'я серця
Дослідження показують: якщо приділяти пристрасному статевому акту принаймні два дні на тиждень, можна знизити ризик серцевих нападів на 50%.
 
Він зближує
Під час чуттєвих любовних практик в організмі зростає рівень гормону окситоцину, який змушує нас відчувати себе настільки приємно, що це допомагає побудувати довірчі відносини з партнером поза постіллю. Це означає, що частий секс робить вас ближче один до одного, а самі відносини - більш комфортними.
 
Зменшує біль
Окситоцин - не єдиний гормон любові, який собі на втіху виробляє тіло в такому пікантному процесі. Додайте до нього ендорфіни, які знімають будь-які неприємні відчуття - в тому числі зубний біль і симптоми ПМС. Знаменита відмовка: «Дорогий, у мене сьогодні голова болить» після прочитання цього матеріалу більше не працює.
 
Знижує ризик виникнення раку простати
Як стверджують члени Американського товариства з вивчення ракових захворювань, ті чоловіки, які здійснюють 13-20 еякуляцій в місяць знижують ризик розвитку недуги на 14%, а «надактивні" (не менше 21) - на 33%. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
 
Джерело: elle.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: секс, оргазм, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Заняття сексом тричі на тиждень може допомогти зберегти молодість завдяки поліпшенню кровообігу, що позитивно впливає на шкіру, а також покращує робот

    Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом, щоб мати молоде тіло?

    Секс | 00:30, 22.10.2025

    Заняття сексом тричі на тиждень може допомогти зберегти молодість завдяки поліпшенню кровообігу, що позитивно впливає на шкіру, а також покращує роботу мозку, стверджують деякі дослідження. Однак це не єдиний фактор, і "молодість" визначається багать

    Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-

    Чи можна займатися мастурбацією після пологів?

    Післяпологовий період | 01:20, 20.10.2025

    Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-8 тижнів. Протягом цього часу слід уникати проникаючого сексу, а мастурбація може бути можливою за у

    Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

    Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

    Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

    Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

    Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

    Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

    Харчування | 08:30, 13.10.2025

    Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

    У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є ч

    Чому жінки відмовляються від гормональних таблеток?

    Мама | 11:20, 12.10.2025

    У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є частиною ширшого культурного зрушення, яке є водночас зрозумілим і тривожним. Шукаючи в Інтернеті вир

    Багато хто замислюється, чи можлива вагітність, якщо сперма потрапила на білизну. Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо зн

    Чи можна завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

    Зачаття | 17:43, 09.10.2025

    Багато хто замислюється, чи можлива вагітність, якщо сперма потрапила на білизну. Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.

    Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.

    Зрадники живуть менше — вчені

    Сімейні справи | 06:20, 09.10.2025

    Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.

    Коментарі до новини