Шкідливі звички

Як кинути курити?Основний дієвий спосіб кинути курити - це бажання самого курця. Головне - мотивація та внутрішня готовність. Істинна залежність від тютюну, яку важко подолати, виникає лише у 30% курців. Ось які методи пропонують фахівці.

Вагітність і сигаретиВплив сигаретного диму на організм вагітних жінок може стати причиною розвитку глухоти у дитини в підлітковому віці. Вивчивши дані про 1000 дітей віком від 12 до 15 років, фахівці виявили, що приблизно 16% з них, перебуваючи в ма

Цікаві факти про секс"Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих фактів про секс, можливо, ви навіть таке і подумати не могли б:

Соціальна рекламаДнями було проведено цікаве дослідження: 9-річний хлопчик бере до рук цигарку і підходить на вулиці до людей, які палять. Він просить їх запалити.Це відео дозволить вам спостерігати за реакцією людей, більшість з яких шоковані і нама

Тепер запалювання ароматичних свічок - це шкідлива звичкаМедики з'ясували, що приємний аромат вдома може бути вкрай небезпечний для його жителів.

Як виховувати дітей правильно?Сімейні психологи застерігають, що розповідями про свої захоплення в молодості батьки спонукають дітей теж ризикнути викурити сигаретку за рогом будинку або спробувати наркотики.

Вплив сигарет на ще ненароджену дитинуМатері, які курять під час вагітності та годування груддю, ставлять під загрозу здатність своїх синів продовжити ваш рід. У цьому переконані австралійські науковці. Детальніше про це дізнавалася "Наша мама".

Чого варто уникати вагітним, щоб не ризикувати своєю дитиною?Амстердамські науковці переконані, що на інтелект, душевне здоров'я і навіть сексуальні уподобання майбутньої дитини впливає поведінка вагітної жінки.

Чому жінкам важче кинути курити, ніж чоловікам.Саме жінка несе відповідальність за життя і здоров'я ще ненародженої дитини, а куріння під час вагітності може призвести до тяжких наслідків у вигляді слабкого здоров'я малюка і навіть загрози народження

Що відлякує чоловіків у жінках?Яких помилок варто уникнути, щоби не відлякати чоловіка?

Метод, який допоможе відучити дитину від пристрасті до шкідливих продуктів.Медики з Колумбійського університету з’ясували, що ставлення дитини до шкідливих продуктів можна змінити, і направити харчові звички розвиватися в правильному руслі. Допоможут

Чи насправді куріння таке шкідливе, як ми звикли вважати?Вже надто давно медики переконали людство у тому, що здорове материнство і сигарети - речі несумісні. Однак. якщо ви курили всю вагітність, бо не змогли відмовитись від спокуси, то чи варто від

Куріння батька може нашкодити здоров'ю майбутньої дитини.Медики виявили, що куріння навіть до початку вагітності несе негативні наслідки.

Більше 3 горняток кави на день вдвічі збільшують шанси розвитку діабету.Любителі кави можуть зіткнутися з переддіабетом, якщо їх тіло погано справляється з кофеїном, та ще й є гіпертонія.

Буденні звички жінок, які руйнують сімейне життя.Від яких жіночих витівок чоловіки виходять із себе? Що варто викреслити зі списку щоденниї звичок, щоби не погіршити особистого життя? Дізнавайтеся у нашому відео.

Знати, щоби попередити наслідки.Мабуть, ви навіть не здогадувалися, що, працюючи за комп'ютером щодня, забираєте у себе 2 роки життя...

Доктор Адам Роджерс розповів, як боротися з похміллям.Алкогольні коктейлі на зразок "Кривавої Мері" допомагають відновитися організму і врятуватися від браку рідини після рясної пиятики, - переконаний Адам Роджерс.

Для тих, хто не може заснути та міцно спати.Статистика констатує - 55% дорослих людей страждають від безсоння. Розлад сну викликає найчастіше стрес та надмірна щоденна праця.

Куріння призводить до сліпоти.Саме такого висновку дійшли фахівці Університету Вісконсона. Медики взяли дані близько 5000 осіб. Це були знімки очного дна, що робилися в самому початку дослідження і потім кожні п’ять років. До кінця дійшли 4439 людина

Яка користь з куріння?Науковці з Південної Кореї знайшли спосіб перетворювати сигаретні недопалки в накопичувачі енергії, які можна буде використовувати для живлення найрізноманітніших пристроїв.

Можливо, ви вже знаєте, як складно кинути палити: тяга, дратівливість і найсильніша спокуса викурити "ще одну, останню". Під час вагітності боротьба з цією шкідливою звичкою стає, як ніколи, важливою. Навіть якщо раніше у вас були невдалі спроби, в ц

Медики радять відмовитися від рукостискання на користь дотику стиснутих в кулак рук.

Як кидати палити правильно?Існує три групи препаратів, які збільшать ваші шанси на успіх.