Напій, який покращує роботу мозку

Adoption
Date
  • 865 Переглядів
Дітям корисно вживати молоко, особливо, якщо воно буде топлене. Адже лікарі з Київського національного торговельно-економічного університету розповіли про користь топленого молока для роботи головного мозку.
9295_-toplenoe-moloko.jpg (29.17 Kb)

Як стверджують медики, цінність даного продукту очевидна, оскільки в ньому містяться амінокислоти, поліпептиди і білки, а також вітаміни і мікроелементи, в тому числі і кальцій, який потрібен для підтримки кісткової системи.

Фахівці радять включити пряжене молоко в раціон дітям і вагітним жінкам. Правда, людям, які страждають від зайвої ваги, від напою краще відмовитися.

Також перед тим, як включити топлене молоко в щоденний раціон, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути неприємних побічних ефектів.

Крім молока для поліпшення мозкової діяльності потрібно вживати фрукти, овочі, зернові продукти, рибу, морську капусту, морепродукти і горіхи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, вплив на організм, топлене молоко, пряжене молоко, робота мозку


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Усі мами знають, що на вихідні діти не дають поспати, а в робочі дні їх складно розбудити, а як тільки розбудиш - починається плач і істерика. Як цьог

Як легко розбудити дитину до школи чи в садочок?

Дитина | 08:50, 06.01.2021

Усі мами знають, що на вихідні діти не дають поспати, а в робочі дні їх складно розбудити, а як тільки розбудиш - починається плач і істерика. Як цього уникнути?

Як допомогти дитині пережити невдачі в навчанні?

Дитина | 18:00, 30.12.2020

Погана успішність дуже часто стає проблемним питанням для сім'ї. Дитина може переживати стрес через те, що не справляється з кількістю завдань, рівнем їх складності і навантаженням в цілому.

Фастфуд призводить до депресії у підлітків

Дитина | 23:00, 25.12.2020

Співробітники Університету Алабами дослідили кілька десятків підлітків.

Як привчити дитину читати?

Дитина | 20:00, 24.12.2020

В ранньому віці діти не дуже люблять читати.

От виховуєшвиховуєш, а воно тобі раз - і істерика на всю вулицю, або на всю квартиру. І нема тому ради, як кажуть старші люди. Вмиявляється, батьки ча

Як мама і тато роблять свою дитину неслухняною?

Дитина | 22:45, 21.12.2020

От виховуєшвиховуєш, а воно тобі раз - і істерика на всю вулицю, або на всю квартиру. І нема тому ради, як кажуть старші люди. Вмиявляється, батьки часто самі підливають масла у вогонь.

Розлади харчової поведінки у підлітків: як визначити?

Школярі | 06:20, 17.12.2020

Саме в піділтковому віці можуть проявлятись розлади харчової поведінки.

У багатьох дітей проблема гризти ручки і олівці заходить занадто далеко. Школярі перетворюються на справжніх

Як відучити дитину гризти ручки і олівці

Школярі | 01:16, 11.12.2020

У багатьох дітей проблема гризти ручки і олівці заходить занадто далеко. Школярі перетворюються на справжніх "бобрів" і приносять додому огризки від олівців і зламані ручки, у яких відкушені ковпачки. Таку поведінку фахівці зараховують до неврологічн

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: