У 10-річному дослідженні взяли участь 1000 чоловіків і жінок різного віку. З'ясувалося, що 40-50-річні люди, які займалися сексом мінімум 3 рази на тиждень, виглядали молодше свого віку на 5-7 років.
![Регулярний секс омолодить на 7 років]()
Якщо кількість сексу в тиждень знижувалася до 1-2, то омолоджуючий ефект від сексу був майже непомітний.
Секс допомагає омолодити організм людини за рахунок оргазму, який сприяє викиду ендорфінів у кров. Цей гормон нормалізує роботу нервової системи, послаблює біль, підвищує настрій, тонізує.
Крім того, під час сексу поліпшується кровообіг, що позитивно позначається на роботі серця і судин.
Джерело -
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс, дослідження, омолодження, оргазм
Цікаво також:
Новини по темі
Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій
Здоров'я | 08:30, 25.06.2026
Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.
Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям
Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026
Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.
Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей
Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026
Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.
Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі
Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026
Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.
Новий тренд: Зумери масово обирають самотність
Психологія | 08:30, 24.06.2026
Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.
Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження
Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026
«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.
YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей
Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026
Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?