6 порад, щоб гарантовано отримати оргазм

Кілька простих рекомендацій приблизять тебе до оргазму. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Визнач свої переваги
Вибери зручний час, постав таймер (наприклад, на 5 хвилин) - і почни вивчати своє тіло і його реакцію на різні види дотиків. Завдання отримати оргазм зараз немає, важливо з'ясувати, на що ти реагуєш найкраще. Повір, в майбутньому це знання тобі дуже стане в нагоді.

2. Додай музики
Поекспериментуй з різними аудіотреками або відеороликами (від легкої еротики до порно). Визначити, що найсильніше збуджує.

3. Фантазуй
Згадуй щось дуже збуджуюче перед сексом і під час нього. Деякі вважають, що це моральна зрада, але по факту це не так. Може, тобі приємно згадати ваш прекрасний секс у відпустці або гаряче фото улюбленого актора. Думай!

4. Прибери подразники
Відключи телефон, вимкни світло і, може, навіть закрий очі пов'язкою. Зосередься на своїх відчуттях, постарайся, щоб ніщо тебе не відволікало.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що розповість про характер твій сміх

5. Прийми душ
По-перше, він розслабляє і налаштовує на грайливий лад. По-друге, тепер ти не будеш замислюватися про те, що тільки що прийшла з фітнес-клубу.

6. Не хвилюйся, якщо мета здається недосяжною
В середньому жінці потрібно близько 20 хвилин прицільної стимуляції для оргазму (більше або менше - теж норма). Буває так, що ти добираєшся до якогось плато - і ви в буквальному сенсі опускаєте руки. Не потрібно так робити, мета неодмінно буде досягнута. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Новорічні фільми для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 06:20, 31.12.2025

Вибір правильного фільму, який захопить і дітей, і дорослих, може стати справжньою пригодою. Адже він має бути не лише розважальним, а й надихаючим, об’єднувати покоління, дарувати сміх і нові теми для обговорення.

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк