6 порад, щоб гарантовано отримати оргазм

Кілька простих рекомендацій приблизять тебе до оргазму. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Визнач свої переваги
Вибери зручний час, постав таймер (наприклад, на 5 хвилин) - і почни вивчати своє тіло і його реакцію на різні види дотиків. Завдання отримати оргазм зараз немає, важливо з'ясувати, на що ти реагуєш найкраще. Повір, в майбутньому це знання тобі дуже стане в нагоді.

2. Додай музики
Поекспериментуй з різними аудіотреками або відеороликами (від легкої еротики до порно). Визначити, що найсильніше збуджує.

3. Фантазуй
Згадуй щось дуже збуджуюче перед сексом і під час нього. Деякі вважають, що це моральна зрада, але по факту це не так. Може, тобі приємно згадати ваш прекрасний секс у відпустці або гаряче фото улюбленого актора. Думай!

4. Прибери подразники
Відключи телефон, вимкни світло і, може, навіть закрий очі пов'язкою. Зосередься на своїх відчуттях, постарайся, щоб ніщо тебе не відволікало.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що розповість про характер твій сміх

5. Прийми душ
По-перше, він розслабляє і налаштовує на грайливий лад. По-друге, тепер ти не будеш замислюватися про те, що тільки що прийшла з фітнес-клубу.

6. Не хвилюйся, якщо мета здається недосяжною
В середньому жінці потрібно близько 20 хвилин прицільної стимуляції для оргазму (більше або менше - теж норма). Буває так, що ти добираєшся до якогось плато - і ви в буквальному сенсі опускаєте руки. Не потрібно так робити, мета неодмінно буде досягнута. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки, обережно, - синдром опіки

Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р