
1. «Тиша»: необхідно створити в кімнаті повну тишу і разом з дитиною прислухатися до звуків, які долинають здалека. Чи зможете ви розпізнати їх?
2. «Чарівний матрацик»: розкажіть дитині, що його матрац - чарівний. Досить сісти, закрити очі - і відправитися в подорож. Починайте казку на ніч зі слів «Сьогодні наш матрацик полетить...», а далі - все, на що здатна ваша фантазія!
3. Малюнки пальцями: ви виводите пальцем у дитини букви на спині або на долоньках, а вона повинна вгадати, що ви малюєте.
4. «Іграшка пливе»: покладіть на животик дитині іграшку, нехай вона дихає так, щоб та пливла по хвилях ніби. Це - вправа з йоги, яка допомагає заспокоїтися і уповільнити дихання, як це робиться у сні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, ігри, ігри перед сном, сон

Цікаво також:
Новини по темі

5 речей, яких дитина навчається, спостерігаючи за дорослими
Сімейні справи | 09:30, 15.09.2025

10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще
Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

7 порад батькам, як допомогти дитині стати впевненою в собі
Сімейні справи | 06:20, 15.09.2025

5 ранкових звичок, які допоможуть мотивувати вашу дитину
Сімейні справи | 01:20, 15.09.2025

5 звичок батьків, які шкодять дітям
Сімейні справи | 11:20, 14.09.2025

Батьківство поглиблює сенс життя - дослідження
Сімейні справи | 10:30, 14.09.2025

65% татусів стабільно беруть участь у догляді за новонародженим
Тато | 08:30, 14.09.2025