Звички, які допомагають парам зберігати здорові стосунки

У стосунках в певний період закоханість закінчується та починається новий рівень відносин. Проте це не означає, що варто відмовлятися від пристрасті та проявів турботи одне до одного. Щасливі пари щодня працюють над тим, щоб зберегти романтику та близькість.

• Лягають спати одночасно
Засинати в один і той же час – не примха, а необхідність. Щасливі пари лягають разом, навіть якщо один з партнерів прокидається набагато пізніше іншого.

• Знаходять спільні інтереси
Дуже важливо, щоб подобалося проводити час удвох. Танго або самба, приготування суші або стейків, подорожі світом, фітнес-тренування, новий сезон "Гри престолів" – обирайте, чим ви можете займатися разом.

• Тримаються за руки
Найелементарніший прояв турботи – під час прогулянок триматися за руки. Набагато важливіше бути тут і зараз разом, ніж поодинці розглядати пам'ятки або робити фото, поки партнер плететься десь ззаду.

• Не сваряться через дурниці
Щасливі пари концентрують увагу на позитивних речах, які робить їх партнер. Занепокоєння через дурниці, ниття або постійна критика – не найкращий спосіб завоювати чиєсь серце.

За словами психологів, замість того, щоб почати розв'язувати проблеми, використовуючи критику, краще застосувати позитивний підхід.

• Ненавидять буденність
Стосунки не повинні стати повсякденними. Приймайте спонтанні рішення, дивуйте одне одного, влаштовуйте веселі сюрпризи, знаходьте методи як урізноманітнити спільний час.

• Вимикають телефон
Присвятіть 100% вашої уваги партнеру. Поставте на паузу Інстаграм, Фейсбук. Вони можуть почекати.

• Вміють вибачатися
Процідити крізь зуби неохоче вибачення або кинути в обличчя гучне: "Ну, пробач" – метод спровокувати ще одну сварку. Навчіться щиро і від душі просити вибачення. Для цього буде достатньо продовжити своє вибачення словами: "Я шкодую, тому що...". Не бійтеся ділитися щирими емоціями та обов'язково розкажіть, що в майбутньому постараєтеся уникнути подібної ситуації.

• Підбирають вирази
Намагайтеся уникати таких слів, як "будь-хто", "мені все одно", "який хочеш". Промовляючи їх, ви перекладаєте відповідальність на іншу людину і демонструєте свою незацікавленість. Замість того, щоб відмахуватися, просто поділіться думкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Ароматний кекс з яблуками і ожиною
  
• Просто і ситно: гриби, запечені з сосисками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Найскладніше в житті чоловіка бути батьком - дослідження

Тато | 00:30, 11.05.2025

Найвідповідальніше у житті чоловіка — бути батьком. І це ж, мабуть, найголовніше.

Кіт врятував родину від пожежі

Сімейні справи | 10:30, 10.05.2025

У місті Хирів, що в Самбірському районі Львівщини, кіт "врятував" свою родину від пожежі. Вогонь спалахнув на даху будинку в ніч на 9 травня, коли всі мешканці спали.

Чи повинні батьки школярів здавати кошти на школу і коли потрібно звертатися в поліцію?

Сімейні справи | 08:30, 10.05.2025

Наскільки законні такі "добровільні" внески і чому з батьків збирають гроші у школах – невже недостатнє державне фінансування таких потреб?

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Як говорити з дочкою про жіноче здоров'я?

Мама | 00:30, 10.05.2025

оловним завданням батьківства є підготовка дитини до самостійного життя. Одним із найважливіших аспектів самостійного життя є турбота про себе та своє здоров'я. І хоча жіноче здоров'я невіддільне від здоров'я в цілому, все ж таки воно потребує окреми

Ви не ідеальна мама і це нормально

Сімейні справи | 12:39, 09.05.2025

Часто суспільство вимагає від жінки бути "супермамою": виховувати, готувати, працювати, залишатись емоційно стабільною і завжди усміхненою. Але ідеальних людей не існує — і прийняття цього факту критично важливе для психічного здоров'я всієї вашої ро

Як пройти сепарацію від батьків без скандалів і образ?

Психологія | 08:30, 09.05.2025

Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може піти неправильно або зовсім не завершитися навіть у зрілому віці. Це позбавляє самостійності та можли

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: