Як правильно "гасити" сварки

Пам'ятайте, не сваряться лиш ті сім'ї, у яких не живе любов

На практиці усунути скандал ще до його початку виходить не завжди, однак, дуже важливо вміти вчасно зупинитися.

У будь-якій сварці потрібно шукати, що спільного у вас двох, а не те, що вас роз'єднує ще більше. Наприклад, у чоловіка і дружини, які сваряться, є бажання бути разом, при цьому, кожен з них хоче бути важливим у напружених стосунках і замість рішень ситуації в родині часто вирують емоції. Таким подружнім парам краще визначатися з тим, чого ж вони хочуть, а потім в спокійній бесіді озвучувати один одному свої бажання. Сперечатися і захищати свої права не має сенсу, якщо ваша друга половина не знає, що саме ви відстоюєте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Перспектива стосунків з тим, кого не любиш

Якщо ж сварка вже почалася, тоді є три чарівних питання:

1. "Для чого тобі/нам це і це..?"

2. "Що зараз заважає домовитися/зробити...?" або "Що зараз нам може допомогти вирішити це питання/що тобі може допомогти...?"

3. "Чому?" (аргументація).

Якщо одна людина захоче почути іншу, тоді опонент може перетворитися на порадника, який здатний підказати рішення або варіанти рішень проблеми. Уникати і "гасити" сварки допомагає вміння слухати і чути один одного. Це дуже корисний навик. Він не у всіх виробляється в дитинстві, але доросла людина може навчитися і розвинути в собі вміння "слухати і чути".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Один метод, який змінює спілкування з дитиною

Психологія | 06:20, 28.06.2025

У сучасному світі батькам постійно нагадують: будьте уважні, послідовні, завжди терплячі. Та під цим вантажем "ідеальності" легко забути про просту радість спільної гри. А саме вона є справжнім "секретним кодом": через сміх і безтурботність дитина от

Науковці поділили чоловіків на 6 типів: який найкращий для стосунків?

Психологія | 00:30, 28.06.2025

Розробники чесно визнають: категорії – це не академічна психологія, а радше "інтернет-фольклор на стероїдах". Водночас, за їхніми словами, така типологія – зручний евристичний інструмент: людина швидко розуміє, як її поведінкові риси можуть виглядати

Як завжди залишатися хорошими батьками?

Сімейні справи | 14:50, 27.06.2025

Нерідко батькам важко стримати емоції, ще частіше – зібратися з силами після важкого дня на роботі та приділити час дітям. Ми зібрали головні поради, які дозволять у будь-якій ситуації залишатися гарними батьками в очах своїх дітей.

У шахті знайшли ритуальне поховання жінок і немовляти віком 6 тисяч років

Здоров'я | 01:20, 26.06.2025

Жінки працювали в шахтах ще 6000 років тому — на це вказала знахідка решток двох жінок у Чехії, похованих там ще в мідну добу.

5 батьківських фраз, від яких краще відмовитись

Сімейні справи | 08:30, 25.06.2025

Психологиня Світлана Ройз у своїй книзі «Практичне дитинствознавство» не лише описала ці фрази, а й дала поради батькам, які допомагають виправити ситуацію.

Соціальні зміни в житті підлітків: на що батькам варто звернути увагу?

Школярі | 01:20, 25.06.2025

Під час переходу від дитинства до дорослого життя підліток переживає фізичні зміни та емоційні потрясіння. Це час постійної невпевненості та заплутаності, яскравих гормональних сплесків та гострого відчуття життя.

Про користь сімейних традицій: як створити міцні спогади для дитини?

Дитина | 12:10, 24.06.2025

Сімейні традиції – це чудовий спосіб створити тривалі спогади та зміцнити зв’язки між членами родини. Ці традиції можуть бути настільки простими чи складними, як вам заманеться, і можуть базуватися на святах, днях народження чи особливих випадках.