
Вітамін Е вкрай важливий для людського організму. Вітамін Е при плануванні вагітності грає досить вагому роль:
- надає протизапальну дію;
- сприяє зниженню артеріального тиску;
- поліпшенню кровообігу;
- покращує насичення тканин киснем;
- необхідними речовинами;
- попереджає відшарування плаценти;
- нормалізує гормональний фон;
- сприяє дозріванню матки;
- лікуванню невеликих кіст яєчників;
- поліпшенню діяльності яєчників;
- забезпечує нормальний розвиток плода при настанні вагітності.
Достатня кількість вітаміну Е є в паростках жита, бобових, насінні льону, шипшині, помідорах, петрушці, шпинаті, вівсянці, яйцях, арахісі, печінці, молоці, рослинних оліях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітна, вагітність, вітамін Е, вплив на організм

Цікаво також:
Новини по темі

Що не варто говорити вагітним?
Я вагітна | 09:30, 15.06.2025

Чому сниться вагітність?
Я вагітна | 07:40, 15.06.2025

Що буде, якщо завагітніти, коли стоїть спіраль?
Вагітність та пологи | 14:50, 13.06.2025

Чи можна пити молоко під час вагітності?
Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Як не набрати зайву вагу під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 13.06.2025

Гикавка у плода під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 13.06.2025

9 цікавих фактів про плаценту
Вагітність та пологи | 06:20, 12.06.2025