
Потрібно:
- Намагатися постійно перебувати у максимально захищеному місці. За можливості - виїхати у місцевість, де менше бомбардувань і немає ризику захоплення території окупантами.
- Вивчити можливості найближчого сховища, скласти оптимальний маршрут, як туди дістатися.
- Заздалегідь потурбуватися про все необхідне, що потрібно мати у сховищі - ліки, вода, харчі, теплі речі.
- Підтримувати постійний зв’язок з лікарем і мати готовий план транспортування до лікарні. Зв’язок із лікарем важливий, щоб мати можливість оперативно консультуватися щодо стану здоров’я, а також отримати кваліфіковані рекомендації, якщо відбудуться різкі зміни самопочуття та виникне потреба у госпіталізації.
Перебування у максимально захищеному місці. Хтось має можливість виїхати у іншу місцевість, де менше бомбардувань і немає ризику захоплення території окупантами. Хтось може вивчити можливості найближчого сховища, оптимальний маршрут, як туди дістатися, а також заздалегідь потурбуватися про все необхідне (ліки, вода, харчі, теплі речі).
Зв'язок з лікарем і план транспортування до лікарні. Важливим є будь-який зв'язок з лікарем (телефонний, месенджери, соціальні мережі), щоб мати можливість оперативного консультування та моніторингу власного стану. А також для розуміння того, як діяти і що робити, якщо відбудуться різкі зміни самопочуття і буде необхідна госпіталізація.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, вагітна під час війни, як зберегти вагітність під час війни

Цікаво також:
Новини по темі

Що треба знати чоловікам і жінкам перед плануванням вагітності?
Плануємо дитину | 11:20, 30.08.2025

Який ризик аутизму для дітей, батьки яких мають братів чи сестер з аутизмом?
Патологія | 10:30, 30.08.2025

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?
Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Причини втоми у вагітних
Я вагітна | 06:20, 28.08.2025

Народжені бути татом і мамою: 3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві
Сімейні справи | 12:10, 26.08.2025

Симптоми вагітності ще до затримки
Я вагітна | 06:20, 25.08.2025

Жінка намагалася уникнути тюремного терміну, постійно вагітніючи і народжуючи дітей
Вагітність та пологи | 00:30, 25.08.2025