Поради для майбутніх батьків

Бути бездоганними батьками неможливо. Але давайте подивимося, що можна зробити, щоб якомога рідше потрапляти в пастки.

Комунікація з самим собою
Коли ми стаємо батьками, всі наші думки і всі наші страхи крутяться навколо нашої відповідальності за малюка. У такі моменти ми втрачаємо комунікацію з однією дуже важливою людиною – самим собою. Тому постарайтеся дотримуватися деяких правил.

Намагайтеся входити в нову роль – тата/мами – з найменшою кількістю всіляких «Я повинен / повинна». Наприклад: полюбити свою дитину з першого погляду, відразу ж відчути себе таким, що відбувся, спати, харчуватися тільки здоровою їжею, стати більш відповідальним, більш терплячим … Дайте собі час звикнути до нових умов, до нової людини у вашому житті. Не очікуйте від себе всього і відразу, ви з часом до всього пристосуєтеся. Тільки без паніки, без зайвих рухів. Ваша дитина – найважливіша для вас людина – все одно не буде вас ні з ким порівнювати. Вона буде вважати вас найкращими батьками, адже інших вона не знає.

Прислуховуйтесь до своїх потреб і намагайтеся задовольняти їх по мірі можливості. Їжте, спіть, відпочивайте, читайте, займайтеся спортом … Робіть собі приємне, не забувайте про свої захоплення. Якщо ви будете задоволені, якщо будете присвячувати собі достатньо часу, це стане прекрасним прикладом для вашої дитини. Адже точно так само вона буде вести себе в майбутньому.

Якщо вам від цього легше, можете слухати всілякі поради родичів і друзів. Але вибирайте з усього почутого тільки те, з чим самі згідні. Те, що у когось двоє, троє, п’ятеро дітей, або те, що це ваша мати, свекруха, тітонька, бабуся і т.д., ще не означає, що ви зобов’язані беззаперечно їм підкорятися.

Комунікація з чоловіком / дружиною
Іноді поява дитини в сім’ї призводить до того, що батьки не беруть до уваги свої власні відносини, і хтось із подружжя (найчастіше мати) повністю перемикає увагу на дитину. Це, з одного боку, зрозуміло, а з іншого – абсолютно неправильно.

При всій величезній любові до дитини пам’ятайте: оплот вашої родини не дитина, а саме ви – мама і тато. Неважливо, скільки у вас дітей і якого вони віку, завжди знаходьте час одне для одного, бережіть ваші відносини, розмовляйте про щось, крім ваших малюків. Звичайно, нелегко відійти від цієї теми – адже справ у вас дійсно по вуха. Але цінність відносин між чоловіком і дружиною завжди повинна залишатися на першому місці.

Розмовляйте. Не сприймайте свої судження за щось само собою зрозуміле, так ніби по-іншому і бути не може. Так ви уникнете появи маленьких недомовок, які поступово переростають у великі проблеми між подружжям і іноді руйнують сім’ї.

Наприклад, ще до народження дитини обговоріть, що кожен з вас думає про якісь спірні моменти. Чи плануєте ви підключати до виховання бабусь, дідусів та інших членів сім’ї; як ви збираєтеся реагувати на дитячий плач серед ночі; в чому будете носити дитину на вулицю; чи може дитина спати в вашому ліжку; коли можна починати пускати до малюка відвідувачів … Так ви зможете уникнути неприємних сюрпризів.

Наприклад, для дружини само собою зрозуміло, що її мати переїде до них з чоловіком на кілька місяців після народження дитини, щоб допомагати; а чоловік упевнений, що вони впораються самі. Якщо навіть банальні ситуації почнуть виливатися в конфлікти, незабаром може дійти і до серйозного розладу між чоловіком і дружиною. Не думайте, що друга половинка за замовчуванням розділяє всі ваші плани. Розмовляйте і домовляйтеся.

Спілкування з дитиною
Ось що я б виділила як головне для хорошого батька/матері: безумовну любов і розуміння, з одного боку, і постановку чітких меж – з іншого.

Безумовна любов і розуміння – це основа основ як для розвитку вашого малюка, так і для ваших з ним міцних відносин. Дитина повинна знати, що ви завжди будете її любити такою, якою вона є, що вашу любов їй не потрібно ні чимось заслужити, ні якимось чином заробити. Всіма можливими способами показуйте дитині свою любов, не стримуйте себе і не думайте, що це буде зайвим; не розраховуйте, що дитина і так знає, як сильно її люблять. Відкритість ваших почуттів і вашої з нею комунікації дозволять дитині відчувати себе впевненішою.

Постановка чітких меж – ключовий аспект формування здорової особистості. Саме ви несете відповідальність за установку правил і меж прийнятної і неприйнятної поведінки у вашій родині. І дуже важливо, щоб ви взяли на себе цю місію і навчили дитину відрізняти хороше від поганого. Ви повинні донести ці правила до дитини і самі чітко їх дотримуватися. Але не забувайте при цьому робити поправку на вік дитини.

Безумовна любов і розстановка меж в сімейному житті доповнюють один одного. Якщо ви упустите найперше, дитина виросте невпевненою в собі, нервовою і втраченою, а якщо пропустите Друге, чекайте проблем в соціальному функціонуванні та поведінці дитини в майбутньому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Жінка намагалася уникнути тюремного терміну, постійно вагітніючи і народжуючи дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 25.08.2025

2020 року китаянку Чень Хун засудили до п'яти років позбавлення волі за шахрайство, проте до в'язниці вона так і не потрапила. За чотири роки жінка народила трьох дітей і таким чином ухилялася від покарання.

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

Переношена вагітність: що треба знати мабутній мамі?

Вагітність та пологи | 09:30, 16.08.2025

Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патології є високою, залишається у межах 3,5–16,0% і не має тенденції до зниження. Також важливість цієї п

Хто щасливіший – батьки чи чайлдфрі: пояснення нейробіолога

Сімейні справи | 09:30, 31.07.2025

Протягом багатьох поколінь народження дітей вважалося обов’язком кожної родини – дитина свідчила про щастя в сім’ї. Та зараз все більше людей вирішують відмовитися від нових членів родини та присвятити час собі. Британський нейробіолог пояснив, чи за

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини

Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?