Йога під час вагітності

Adoption
Date
  • 983 Переглядів
Відомо, що під час вагітності навіть жінки, які приділяють мало уваги своїй фізичній формі і які ведуть малорухливий спосіб життя, починають займатися фізичними вправами заради дитяти. Йога допоможе майбутній мамі розслабитися, зняти напругу зі спини, навчить налаштовуватися на відпочинок.

2473_ioga1.png (264.79 Kb)

Наше повсякдення диктує шалений ритм життя. Через вагітність, ви віддаляєтесь від цих швидкостей і можете почуватися ніби на узбіччі. Не переймайтеся - ви маєте важливішу справу: ви готуєтеся стати мамою. Тож витрачайте час із користю -- наприклад, займіться йогою, це допоможе цілком зануритися у диво народження, яке з вами відбувається, дозволить краще пізнати власне тіло та досягти гармонії з вашим малюком.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: йога під час вагітності, вагітність, йога для вагітних, відео


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Не відмовляйте собі в задоволенні!

Шоколад позитивно впливає на вагітну і майбутнього малюка

Я вагітна | 11:00, 08.11.2019

Не відмовляйте собі в задоволенні!

Причини і шляхи їх подолання

Чому під час вагітності жінку турбує метеоризм

Я вагітна | 17:25, 07.11.2019

Причини і шляхи їх подолання

До чого готуватися, що врахувати?

Пам'ятка дій вагітної під час подорожі

Я вагітна | 10:20, 06.11.2019

До чого готуватися, що врахувати?

Що потрібно знати матусям-солодкоїжкам?

Як солодощі можуть вплинути на нервову систему майбутнього малюка

Я вагітна | 23:30, 05.11.2019

Що потрібно знати матусям-солодкоїжкам?

Щоб зберегти здоров'я хребта

Як рухатися під час третього триместру вагітності

Я вагітна | 19:45, 05.11.2019

Щоб зберегти здоров'я хребта


Забудьте про те, що очікування малюка - це хвороба!

Чому під час вагітності потрібно більше танцювати

Я вагітна | 00:20, 05.11.2019

Забудьте про те, що очікування малюка - це хвороба!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: