Як вагітній доглядати за собою?

Необхідно враховувати, що у жінки в організмі протікає гормональна перебудова і потрібно піклуватися про своє здоров’я подвійно. Саме тому далеко не всі процедури варто робити і не всякою косметикою можна користуватися вагітній жінці. Майбутня мама може самостійно здійснювати догляд за шкірою обличчя і тіла в домашніх умовах. Важливо тільки дотримуватися деяких правил і запобіжних заходів.

У період вагітності жіноча шкіра стає дуже чутливою, тому доглядати за нею потрібно за допомогою щадних засобів, які призначені для надчутливої ??шкіри обличчя і тіла.

Немає необхідності відмовляти собі в декоративній косметиці. Просто застосовуйте тільки таку, яка не викликала алергійних реакцій до вагітності. Намагайтеся, щоб кількість використовуваної косметики була мінімальною. Не потрібно зовсім відмовлятися від макіяжу, але і не потрібно використовувати занадто багато.

Не варто нарощувати нігті. При процедурі їх нарощування виділяються токсичні речовини, які здатні негативно вплинути на здоров’я дитини. Крім того, через гормональну перебудову, яка відбувається в організмі вагітної жінки, нарощені нігті можуть почати відторгатися, під ними можуть з’явитися пухирці і доведеться їх зняти. Для красивих нігтів майбутній мамі досить періодично робити манікюр і педикюр. Ці процедури дозволені вагітним жінкам і не принесуть ніякої шкоди ні майбутній мамі, ні малюкові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти сім'ю, коли батьки вмішуються у стосунки?

Фарбувати волосся можна тільки натуральними фарбами, виробленими на основі хни. Будь-які хімічні засоби вагітним протипоказані. Не можна робити хімічну завивку.

Не бажано використовувати епілятор. Під час вагітності безпечно користуватися тільки плаваючою бритвою. Воскова епіляція теж протипоказана.
При покупці косметичних засобів, потрібно обов’язково ознайомитися з інструкцією.

Щоб не було розтяжок, необхідно носити бандаж і щодня використовувати крем, проти розтяжок. Доглядати потрібно як за животом, так і за грудьми.
Також вагітним рекомендується використовувати антиварикозну еластичну білизну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.