Страх перед пологами: до яких захворювань він призводить

Перші пологи - це завжди хвилююче, адже майбутня мама тільки в теорії знає, як слід себе вести і як все повинно пройти. Страх перед невідомістю негативно впливає на здоров'я жінок.

Лікарі кажуть, що страх перед першою вагітністю - це нормальне явище, але тільки, якщо це почуття не стає гіпертрофованим, надмірним і перебільшеним.

Вчені з університету Мічігану провели дослідження, опитавши жінок, які були вагітні і недавно народили.

Як з'ясувалося, жінки, які відчували сильне почуття страху, мали велику ймовірність довгих пологів, а також вони частіше мали проблеми з післяпологовою депресією. Вагітні, які налаштувалися на пологи, не перебільшуючи процес, перерахованих вище проблем не мали.

Варто відзначити, що страх завжди заважає думати тверезо і приймати правильні рішення, тому прості способи допоможуть його позбутися.

Як позбутися страху перед пологами?

Комфорт і професійні лікарі
Як розповіли самі жінки-добровольці, які брали участь в експерименті, найбільше вони боялися, що акушерка не стане слухати про їхні переживання і занепокоєння, а також буде ставитися зневажливо до них. Висновок - потрібно жінці забезпечити комфортні умови для пологів, а також дати зрозуміти, що навколо професіонали, які знають, що робити.

Рекомендується заздалегідь познайомитися з лікарем, який буде приймати пологи, поговорити і розповісти про свої страхи, щоб він допоміг з ними впоратися.

Підтримка близьких
Дуже важлива для вагітної підтримка близьких людей. Жінка повинна знати, що поруч є люди, які допоможуть або просто будуть поруч. Саме тому останнім часом так популярні партнерські пологи, причому в пологовій кімнаті може бути не тільки чоловік, але і сестра, мама або подруга. Це заздалегідь обговорюється з лікарем, а також здається ряд аналізів.

Не слухати / не читати / не дивитися / історії про пологи
У кожної жінки по-різному проходить процес пологів. Є ті, хто швидко народжує, а деяким доводиться добу мучиться. Щоб у вас не було страху перед пологами, не читайте на форумах історії про складні пологи, навпаки, надихайтеся історіями подруг, які цей процес пройшли добре і без будь-яких непередбачених ситуацій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?

Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024

Є чудові новини для майбутніх батьків, чия вагітність проходить не так прото, як хотілося б: вроджені вади розвитку плоду зараз можна виявити ще до народження.

Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь

Харчування | 11:20, 12.04.2024

Давним-давно вважалось, що вагітним не можна пити каву, бо вона негативно впливає на плід. Світ змінився і сучасні майбутні матусі не відмовляють собі у задоволенні від цього напою. Що з цього приводу думає медицина?

Як боротись з головними болями під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 08.04.2024

Вагітні, буває, хворіють, стикаються з болем, зокрема головним. Що робити в такому випадку? Чи можна приймати звичні ліки?

Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю

Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024

Чому лікарі так проти, щоб жінки народжували раніше двадцяти? Вісімнадцяти - як мінімум? Справа тут навіть не в тому, що ми говоримо про вагітність неповнолітніх. А про те, як вона (рання вагітність) впливає на подальше життя жінки!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: