Що викликає харчову алергію під час вагітності

І чи можна виключити алергени повністю?

Прояви харчової алергії при вагітності можуть бути найнесподіванішими: від проблем з травленням (болі в животі, блювота, розлад), риніту, кон'юнктивіту до сверблячки і набряку шкіри.

Алергію викликають дуже різні продукти і навіть їх складові частини (наприклад, певний білок). Існують і перехресні алергії: організм реагує на продукти, що не мають, здавалося б, нічого спільного. Пізніше з'ясовується, що білки, з яких вони складаються, дуже схожі між собою (наприклад, білок коров'ячого молока і яловичини). Буває і так, що один вид алергії викликає появу інших. Найчастіше зустрічається зв'язок між алергією на фрукти, овочі і пилок (50% тих, хто реагує на пилок яблуні, мають алергію на яблука).

Запам'ятайте найбільш алергенні фрукти - це яблука, груші, ягоди вишні, абрикоси, персики, ківі; серед горіхів - волоські, арахіс, каштан, мигдаль; з овочів - шпинат, помідори, петрушка, селера. Не рідкість зараз алергія на білок яєць і м'язів риб (причому тільки окремих видів), крабів, раків, креветок.

Деякі харчові добавки теж можуть викликати алергію, тому постарайтеся уникати консервантів Е 220-227, Е 249-252, Е 210-219, антиоксиданту Е 321, барвників Е102, Е 110, Е 122, Е 123, Е 124, Е 127, Е 151, ароматизатора В 550-553.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.

Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026

Вагітність – надзвичайно важливий етап у житті кожної жінки, який супроводжується численними фізіологічними змінами в організмі. Дослідники виявили, що ці трансформації охоплюють навіть головний мозок.

Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.