Чому вагітним важливо бути фізично активними?

Вчені з Університету штату Огайо дослідили, як фізична активність вагітної впливає на здоров’я дитини. Попередні дослідження вже показали, що діти, народжені від матерів, які активно займалися спортом під час вагітності, мають менший ризик ожиріння, діабету та серцево-судинних захворювань протягом життя. Вчені припустили, що позитивний вплив може бути пов’язаний з грудним молоком.

Для перевірки цієї гіпотези вони провели експеримент на мишах. Мишенят, народжених від малорухливих самок, годували молоком самок, які активно займалися спортом під час вагітності.

Результати показали, що мишенята, які отримували молоко від “спортивних” самок, виросли міцнішими та здоровішими, ніж ті, що годувалися молоком малорухливих самок.

На другому етапі дослідження вчені спостерігали за фізичною активністю 150 вагітних та щойно народжених жінок. Їм на зап’ястя одягли фітнес-трекери.

Виявилося, що у жінок, які проходили за день більше кроків, ніж інші, у грудному молоці був вищий рівень олігосахариду 3SL. Цей компонент відповідає за корисні для здоров’я дітей властивості молока.

Таким чином, дослідження показало, що фізична активність вагітної позитивно впливає на здоров’я дитини, роблячи грудне молоко більш корисним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Кашель під час вагітності: як лікувати?

Я вагітна | 14:50, 08.07.2025

Кашель — один з найпоширеніших сигналів щодо того, що в дихальних шляхах розвивається запальний процес, спричинений вірусною або бактеріальною інфекцією. Запалення супроводжується рясним виділенням слизу, від якого організму необхідно позбутися. Для

Як позбутися набряків під час вагітності?

Я вагітна | 12:10, 08.07.2025

Набряклість характерна для пізніх термінів вагітності й викликана цілим комплексом різних факторів, як внутрішніх, так і зовнішніх.

Ознаки вагітності ще до затримки місячних

Я вагітна | 11:20, 08.07.2025

Щоб визначити вагітність до настання місячних, потрібно уважно прислухатися до своїх відчуттів. Зміни гормонального фону, зокрема вироблення прогестерону та хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ), вже на ранніх термінах викликають зміни в організмі

Кровотеча під час вагітності: що робити?

Я вагітна | 21:50, 07.07.2025

Під час вагітності, особливо на ранніх термінах, багато жінок помічають кров'янисті виділення, схожі на менструальні. Виникає закономірне питання: чи можуть під час вагітності йти місячні? Чи є вони нормою чи приводом для занепокоєння? Однозначна від