Правила, завдяки яким ви прокинетеся красивою

Adoption
Date
  • 2632 Переглядів
Як бути красивою, використовуючи мінімум косметики? Косметологи кажуть, що у шкіри є свої біологічні годинники, і найкраще шкіра засвоює компоненти косметичних препаратів в 4:00 ранку. Значить, наносячи косметику на ніч, можна досягти максимальної ефективності.

8930_thumb2-e0bcca8ef433703f27812e17a7ce15dc.jpg (21.78 Kb)

Дані правила допоможуть вам використовувати сон не тільки, як засіб відновлення сил і бадьорості, але і як спосіб завжди залишатися красивою і молодою:

1. Щоб шкіра обличчя виглядала привабливо, необхідно перед сном зробити масаж стоп. Він прискорить виведення токсинів з організму і освіжить колір шкіри.
2. Маски від набряків набагато ефективніше робити не вранці, а ввечері, на ніч. Маска стимулює кровообіг і попереджає проблему набряків під очима.
3. Перед сном нанесіть на шкіру засіб від прищів, а потім - зволожуючий крем.
4. Перед сном прийміть теплу ванну з екстрактами морських водоростей. Це допоможе вивести накопичені шлаки і запустить процес розщеплення жирів. Потім влаштуйте собі легкий контрастний душ, а після масажними рухами нанесіть антицелюлітний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правда і міфи про тональні креми

5. Якщо ваша мета - красиві локони, перед сном вимийте голову, нанесіть кондиціонер і висушіть. Накрутіть волосся на бігуді, зніміть їх і надіньте сіточку. Вранці просто опустіть голову вниз і розчешіть плоскою щіткою. Відкиньте волосся назад, надайте йому форму і зафіксуйте результат лаком.
6. Якщо ви хочете позбутися від дрібних кучериків, вимийте голову, нанесіть на волосся розгладжуючий засіб, розчешіть і розділіть волосся на пасма. ТВикористовуйте невидимки. Спати лягайте в шовковій хустці, а вранці просто розчешіть волосся.
7. Щоб позбутися тріщин, необхідно протягом тижня перед сном масажувати стопи з кремом, а на ніч надіти шкарпетки.
8. Нічний крем для рук має більш насичену формулу і діє протягом 6-8 годин. Погодьтеся, це набагато ефективніше, ніж денний.
9. Перед сном видаліть залишки помади спеціальним засобом, що очищає ніжну шкіру губ, і нанесіть бальзам. Так шкіра отримає більше поживних речовин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: краса, ранок, косметологія, шкіра, жінка, макіяж, волосся, догляд


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі

    Медики пояснили, чому жінкам корисно спати на лівому боці

    Здоров'я | 10:56, 19.07.2026

    Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі має багато переваг і в цілому дуже корисний.

    Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їж

    Як швидко знизити холестерин: здоровий сніданок назвав дієтолог

    Здоров'я | 15:43, 16.07.2026

    Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їжі вважається одним з головних, оскільки він запускає в роботу організм після нічного відпочинку. Крі

    Масштабне дослідження препаратів для схудненняпоказало, що медикаменти, здатні допомогти скинути близько сьомої частини маси тіла за рік, майже не пок

    Препарати для схуднення знижують вагу, але не роблять людей щасливішими — дослідження

    Здоров'я | 19:04, 12.07.2026

    Масштабне дослідження препаратів для схудненняпоказало, що медикаменти, здатні допомогти скинути близько сьомої частини маси тіла за рік, майже не покращують суб’єктивну оцінку власного здоров’я пацієнтами. У десятках випробувань жоден препарат не зм

    Чи варто лікувати зуби мудрості — питання, що регулярно постає перед мільйонами людей і не має єдиної правильної відповіді для всіх, оскільки рішення

    Чи варто лікувати зуби мудрості: коли зберігати, а коли видаляти

    Здоров'я | 11:42, 12.07.2026

    Чи варто лікувати зуби мудрості — питання, що регулярно постає перед мільйонами людей і не має єдиної правильної відповіді для всіх, оскільки рішення завжди залежить від конкретної клінічної ситуації — анатомічного положення зуба, наявності симптомів

    Здоровий сон заряджає організм енергією на цілий день. Багатьох проблем зі сном можна уникнути, якщо підтримувати правильний розпорядок дня.

    Здоровий сон: п’ять правил, які допоможуть добре виспатися

    Здоров'я | 00:41, 11.07.2026

    Здоровий сон заряджає організм енергією на цілий день. Багатьох проблем зі сном можна уникнути, якщо підтримувати правильний розпорядок дня.

    Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так

    У 30, 40 і 50 років: дерматолог пояснив, як щодня доглядати шкіру

    Здоров'я | 11:15, 09.07.2026

    Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так і 50 років.

    Жінкам після 50 років варто приділяти особливу увагу вечірнім звичкам — саме вони допомагають знизити ризики безсоння, підтримати гормональний баланс

    6 простих порад від лікарів для жінок 50+

    Здоров'я | 09:32, 08.07.2026

    Жінкам після 50 років варто приділяти особливу увагу вечірнім звичкам — саме вони допомагають знизити ризики безсоння, підтримати гормональний баланс і зміцнити здоров’я.

    Коментарі до новини