Як позбутися храпу

Британські вчені з Національної служби охорони здоров’я встановили, що побороти таке неприємне явище, як хронічний хропіння, можна просто полоскотавши підборіддя.

Однак на банальній констатації цього факту вони не зупинилися і розробили спеціальний електронний пристрій, який зробить за жертву хропіння всю тяжку роботу. Оригінальний девайс під’єднується за допомогою двох електродів до шиї під щелепою з двох сторін. Як тільки м’язи з приходом сну занадто розслабляються, і людина починає хропіти, пристрій генерує невеликий електричний розряд, який по відчуттях нагадує лоскіт.

Механіка цієї процедури пояснюється наступним чином. Як тільки м’язи в горлі розслабляються, м’які тканини перекривають вільне проходження повітря, порушуючи тим самим нормальне рівномірне дихання людини. Повітря, в свою чергу, намагається пробитися крізь виниклу перешкоду, виробляючи хропучі звуки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 ознак здорового чоловіка

Пристрій, розроблений британськими вченими, як раз і покликаний своїми мінімальними електророзрядами трохи напружувати м’язи глотки. Таким чином відбувається звільнення проходу для повітря, і хропіння зникає.

Ми сподіваємося, що сила струму в пристрої не почне раптово змінюватися у бік підвищення — бо тоді вже точно не похрапиш.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Препарати для схуднення знижують вагу, але не роблять людей щасливішими — дослідження

Здоров'я | 19:04, 12.07.2026

Масштабне дослідження препаратів для схудненняпоказало, що медикаменти, здатні допомогти скинути близько сьомої частини маси тіла за рік, майже не покращують суб’єктивну оцінку власного здоров’я пацієнтами. У десятках випробувань жоден препарат не зм

Чи варто лікувати зуби мудрості: коли зберігати, а коли видаляти

Здоров'я | 11:42, 12.07.2026

Чи варто лікувати зуби мудрості — питання, що регулярно постає перед мільйонами людей і не має єдиної правильної відповіді для всіх, оскільки рішення завжди залежить від конкретної клінічної ситуації — анатомічного положення зуба, наявності симптомів

Здоровий сон: п’ять правил, які допоможуть добре виспатися

Здоров'я | 00:41, 11.07.2026

Здоровий сон заряджає організм енергією на цілий день. Багатьох проблем зі сном можна уникнути, якщо підтримувати правильний розпорядок дня.

У 30, 40 і 50 років: дерматолог пояснив, як щодня доглядати шкіру

Здоров'я | 11:15, 09.07.2026

Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так і 50 років.

6 простих порад від лікарів для жінок 50+

Здоров'я | 09:32, 08.07.2026

Жінкам після 50 років варто приділяти особливу увагу вечірнім звичкам — саме вони допомагають знизити ризики безсоння, підтримати гормональний баланс і зміцнити здоров’я.

Як часто потрібно робити рентген легень?

Консультації | 09:43, 07.07.2026

Рентгенографія легень - це досить поширений метод діагностики, який дозволяє оцінити стан легенів та виявити різноманітні захворювання. Проте, питання про те, як часто необхідно проводити рентген легень, є досить складним і залежить від багатьох факт

Скільки можна сидіти в туалеті без шкоди для здоров'я

Здоров'я | 01:07, 05.07.2026

Тривале перебування в туалеті може негативно вплинути на здоров’я кишківника та органів малого таза. Медики пояснили, скільки часу вважається нормою для дефекації, чому не варто затримуватися на унітазі та які звички допоможуть уникнути неприємних на