Як позбутися лупи?

Якщо будеш слідувати нашим порадам, ти швидко вирішиш свою неприємну проблему із "мукою" на голові.

1. Якщо ти раптом помітив білі пластівці на плечах, спробуй змінити шампунь. Можливо, так твоє волосся реагує на один з його компонентів. Також постарайся використовувати менше укладань (якщо ти їх взагалі використовуєш).

2. У разі якщо це не допомогло, підбери собі спеціальний шампунь. Тут важливо визначити, з яким видом лупи ти маєш справу. Жирна лупа з’являється через надлишок шкірного жиру. Білі лусочки злипаються і закупорюють волосяні фолікули, волосся виглядає немитими. У цьому випадку підбери глибоко очищуючий шампунь. А ось суха лупа, навпаки, з’являється через сухість шкіри голови, вона починає лущитися, свербіти, а волосся стає ламким. Для вирішення цієї проблеми вибери зволожуючий шампунь, який буде регулювати виділення шкірного сала.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Невідома раніше користь контрастного душу

3. Поява лупи також може бути пов’язана з неправильним раціоном. Вживаючи в їжу багато хліба, смаженої картоплі, піци, гамбургерів, тортів, макаронів, ти порушуєш свій обмін речовин, а себорея є одним з результатів такого порушення.

4. Ще одна поширена причина появи лупи — гормональний збій. Якщо тобі менше 25 років, то не переживай: в такому віці гормональний фон може бути нестійким, результатом чого можуть стати жирне волосся, лупа, проблемна шкіра, вугрі. А от чоловікам за 25 можна починати хвилюватися. У цьому випадку себорея може бути наслідком неправильної роботи наднирників або пухлини яєчок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи «забиває» косметика пори?

Косметологія | 08:30, 02.10.2025

Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

Косметологія | 07:40, 02.10.2025

Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Як правильно чхати і чому це так важливо?

Хвороби | 01:20, 02.10.2025

Заразитись вірусом можна як під час тісного контакту з інфікованим, так і через поверхні, на яких залишилися частинки вірусу при кашлі чи чханні: дверні ручки, їжу та інші предмети.

Чи правда, що творог не можна їсти на сніданок?

Харчування | 14:50, 01.10.2025

Кисломолочний сир можна їсти на сніданок, але краще в поєднанні з іншими продуктами, які містять вуглеводи та клітковину (наприклад, фрукти, ягоди, цільнозернова каша або овочі), оскільки сам по собі сир може мати високий інсуліновий індекс і призвес

Чи можна вагітним їсти кавун?

Дієта для вагітних | 12:10, 01.10.2025

Вагітним можна їсти кавун, але в помірних кількостях, оскільки він містить важливу для розвитку плода фолієву кислоту, а також вітаміни для підтримки імунітету. Важливо уникати надмірного споживання кавуна, щоб не створювати зайвого навантаження на н

Чому пахнуть місячні і що з цим робити?

Мама | 11:20, 01.10.2025

Неприємний запах під час місячних виникає через природне середовище, яке створює кров, що в поєднанні з бактеріями може викликати запах. Щоб зменшити його, важливо дотримуватися гігієни: часто змінювати засоби гігієни, носити бавовняну білизну та віл