Як позбутися лупи?

Якщо будеш слідувати нашим порадам, ти швидко вирішиш свою неприємну проблему із "мукою" на голові.

1. Якщо ти раптом помітив білі пластівці на плечах, спробуй змінити шампунь. Можливо, так твоє волосся реагує на один з його компонентів. Також постарайся використовувати менше укладань (якщо ти їх взагалі використовуєш).

2. У разі якщо це не допомогло, підбери собі спеціальний шампунь. Тут важливо визначити, з яким видом лупи ти маєш справу. Жирна лупа з’являється через надлишок шкірного жиру. Білі лусочки злипаються і закупорюють волосяні фолікули, волосся виглядає немитими. У цьому випадку підбери глибоко очищуючий шампунь. А ось суха лупа, навпаки, з’являється через сухість шкіри голови, вона починає лущитися, свербіти, а волосся стає ламким. Для вирішення цієї проблеми вибери зволожуючий шампунь, який буде регулювати виділення шкірного сала.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Невідома раніше користь контрастного душу

3. Поява лупи також може бути пов’язана з неправильним раціоном. Вживаючи в їжу багато хліба, смаженої картоплі, піци, гамбургерів, тортів, макаронів, ти порушуєш свій обмін речовин, а себорея є одним з результатів такого порушення.

4. Ще одна поширена причина появи лупи — гормональний збій. Якщо тобі менше 25 років, то не переживай: в такому віці гормональний фон може бути нестійким, результатом чого можуть стати жирне волосся, лупа, проблемна шкіра, вугрі. А от чоловікам за 25 можна починати хвилюватися. У цьому випадку себорея може бути наслідком неправильної роботи наднирників або пухлини яєчок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Плануєте вагітність? Ось що важливо знати

Плануємо дитину | 08:30, 14.10.2025

Планування вагітності — це перший подарунок, який ви можете зробити своєму малюкові ще до його появи.

Післяпологове випадіння волосся — це нормально?

Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025

Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?

Я вагітна | 06:20, 14.10.2025

Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому так?

Червоні прапорці під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 14.10.2025

Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

Коли дитині можна в колектив після хвороби?

Дитина | 14:50, 13.10.2025

Розбираємо на прикладі найчастіших інфекцій, бо повернення залежить не тільки від відсутності температури, а й від особливостей конкретної інфекції.

Чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають кращий сон

Сімейні справи | 11:20, 13.10.2025

Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?