Чому у вас холодні руки і пальці?

Adoption
Date
  • 2985 Переглядів
Якщо у вас постійно мерзнуть кінчики пальців рук, то причина може критися в особливостях вашої фізіології. Зокрема, причинами холодних пальців можуть виступати наступні чинники.

5994_holodny-e-ruki-10-prichin.jpg (137.41 Kb)


Порушення кровообігу. Це найбільш поширена причина холодних пальців рук. Є люди, у яких від народження кров у кінцівках циркулює повільно, від чого вони постійно мерзнуть. У той же час, поганий кровообіг може бути пов’язаний і з деякими захворюваннями: підвищеним холестерином, захворюваннями серця та іншими.

Знижений тиск. Якщо ви гіпотонік, то вам доведеться звикнути до такої проблеми, як холодні пальці. Тримайте руки в теплі, а в зимовий період обов’язково одягайте теплі рукавички. Якщо знижений тиск викликаний якимось захворюваннями (наприклад, ендокринними порушеннями), то потрібно лікувати основне захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що найбільше псує жіночу фігуру?

Стреси. Не варто недооцінювати роль стресу на здоров’я людини. Коли у нас стрес, то в кров викидається велика кількість гормону адреналіну, від чого пальці руки стають холодними. Як правило, після того як стрес пройде, температура пальців рук нормалізується.

Куріння. Нікотин має судинозвужувальну дію, і першими на це реагують дрібні судини кінцівок. Крім того, куріння сприяє формуванню бляшок в артеріях, що також є серйозним чинником у появі холоду в пальцях.

Якщо у вас мерзнуть руки без перерахованих вище обставин, то, можливо, причина криється в захворюваннях. Причиною «крижаних» рук або ніг можуть стати системні аутоімунні захворювання, такі як склеродерма, ревматоїдний артрит, червоний вовчак та інші.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, холодні руки, холодні пальці, стреси, низький тиск, кровообіг, куріння, сигарети, шкідливі звички


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Чому дітям необхідно їсти шоколад?

    Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Лікар-ендокринолог Олена Мамонтова заявила, що млинці можуть завдати шкоди здоров'ю.

    Кому не можна їсти млинці?

    Здоров'я | 08:30, 03.12.2025

    Лікар-ендокринолог Олена Мамонтова заявила, що млинці можуть завдати шкоди здоров'ю.

    Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говори

    До чого може призвести симуляція оргазму?

    Секс | 06:30, 03.12.2025

    Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

    Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижня

    Біль внизу живота у жінок - це не завжди гінекологія

    Хвороби | 23:30, 02.12.2025

    Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижнями. Викликати їх можуть наступні явища.

    За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і сел

    Про користь зефіру для мами

    Харчування | 21:30, 02.12.2025

    За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.

    Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижу

    Чому плакати корисно для здоров'я?

    Здоров'я | 20:30, 02.12.2025

    Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир

    Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що

    У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?

    Психологія | 19:30, 02.12.2025

    Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.

    Коментарі до новини