Зубной камень: почему он возникает и как его удалять

Стоматологи давно убеждают пациентов, что самостоятельно избавиться от зубного камня невозможно, а домашние эксперименты с содой и перекисью только навредят деснам и эмали. Но ведь так хочется улыбнуться не хуже голливудской звезды… Что нужно знать о зубном камне и процедуре его удаления?

Зубной камень – это устаревший зубной налет, который образовывается на наших зубах после того, как мы пропустим обязательные утреннюю и вечернюю чистки зубов. После двух дней неправильной гигиены ротовой полости, налет затвердевает и после этого удалить камень без помощи врача нереально. Кроме того, что зубной камень является причиной темного цвета зубов, без его удаления вы не сможете поставить пломбу, вылечить кариес или сделать протезирование.

Почему возникает зубной камень?

Стоматологи 32dent предупреждают: мало чистить зубы дважды в день, нужно знать как и чем это делается. Посоветуйтесь с врачом, какая зубная щетка подойдет вам лучше всего: жесткая или с мягкими щетинками. Не назначайте себе самостоятельно отбеливающие зубные пасты – они не только могут повредить эмаль, но и стать причиной появления зубного камня.

Следите за питанием. Углеводы, сладости и газированная вода – все это должно быть под запретом или хотя бы ограничено, если только вы не желаете провести полжизни в кресле стоматолога. Что интересно, антибиотики наряду с такими плохими привычками так курение и алкоголь, также могут вызвать зубной камень.

Как избавиться налета и камня на зубах?

Первый способ мы уже описали выше: правильно подобранные аксессуары (не забывайте о зубной ните!) могут предупредить заболевания зубов. Полоскания – еще один способ распрощаться с налетом. Да и носить с собой бутылочку с раствором намного проще и приятнее, чем таскать зубную щетку и пасту. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи тщательно, не менее двух минут. Раствор поможет убрать их остатки и неприятный запах.

Не игнорируйте обязательный визит к стоматологу! Для профилактики достаточно будет приходить к врачу дважды в год, а если же у вас проблемы с полостью рта, стоматологи 32dent.com.ua назначат индивидуальный график и определят способ лечения.
Быстрая помощь – жевательная резинка. Да, этот способ не подойдет тем, у кого проблемы с желудочными соками, но во всех остальных вариантах реклама не лжет. В современные жевательные резинки изготовители добавляют кситол и кальций, что способствует укреплению эмали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів

Харчування | 01:20, 24.06.2026

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів після відмови від штучних барвників.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Гормональна перебудова у підлітків, криза ідентичності і зміна авторитетів

Дитина | 19:30, 19.06.2026

Вік 11–13 років — це початок пубертату, коли дитина раптово втрачає емоційну стабільність, а батьківський авторитет перевіряється на міцність.

Запах і смак поту – головний фетиш літа

Здоров'я | 07:30, 15.06.2026

За даними Pornhub, влітку запити зі словом «sweaty» (спітнілий) злітають у 3–4 рази. Особливо популярні спітнілі ноги, пахви, шкарпетки та сідниці. Чоловіки шукають таке на 44% частіше, особливо у віці 18–24 років.