Які жахливі наслідки недосипання на вас чекають

Adoption
Date
  • 610 Переглядів
Ще одна причина завжди висипатись! Повідомляє сайт Наша мама.

4k2434ucackk42424.jpg (177. Kb)

У результаті проведеного дослідження фахівці дійшли висновку, що недосипання негативно позначається на організмі людини, зокрема, може призводити до різних сенсорних розладів, таких як: самоізоляція, галюцинації, розлади психіки.

Відзначається, що розлади, які виникають через недосипання, багато в чому схожі на ті, які з’являються після вживання алкогольних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В чому криється смертельна небезпека фаст-фуду

Учені також перевірили, чи можуть люди приймати адекватні рішення після недосипання. У підсумку вони з’ясували, що мозок починає мислити неправильно після недосипання, а значить людина, найімовірніше, прийме невірні рішення. Науковці нагадують, що більшості людей потрібно не менше восьми годин на здоровий сон.

Джерело: zhinku.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, недосипання, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus




Новини по темі

Якщо більшість про вас, варто негайно відпочити! Повідомляє сайт Наша мама.

6 ознак хронічної втоми

Здоров'я | 22:50, 28.04.2017

Якщо більшість про вас, варто негайно відпочити! Повідомляє сайт Наша мама.

Адже це ліки майже від усіх хвороб! Повідомляє сайт Наша мама.

8 причин, щоб випити склянку води натщесерце

Здоров'я | 00:45, 28.04.2017

Адже це ліки майже від усіх хвороб! Повідомляє сайт Наша мама.

Ми визначимо твій тип фігури і розповімо тобі, як краще і швидше схуднути. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому ти продовжуєш гладшати

Здоров'я | 23:20, 27.04.2017

Ми визначимо твій тип фігури і розповімо тобі, як краще і швидше схуднути. Повідомляє сайт Наша мама.

Список некорисних вітамінів вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

В яких продуктах найбільше нітратів

Здоров'я | 22:50, 27.04.2017

Список некорисних вітамінів вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Обережно з цією небезпечною хворобою! Повідомляє сайт Наша мама.

5 порад для профілактики діабету

Здоров'я | 00:45, 27.04.2017

Обережно з цією небезпечною хворобою! Повідомляє сайт Наша мама.

Спробуй включити якомога більше цих продуктів у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

Які продукти нормалізують гормональний фон

Здоров'я | 22:50, 26.04.2017

Спробуй включити якомога більше цих продуктів у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

Не варто відмовлятись від цілющої сили обіймів. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-4 факти на користь обіймів

Здоров'я | 00:45, 26.04.2017

Не варто відмовлятись від цілющої сили обіймів. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: