Які жахливі наслідки недосипання на вас чекають

Adoption
Date
  • 926 Переглядів
Ще одна причина завжди висипатись! Повідомляє сайт Наша мама.

4k2434ucackk42424.jpg (177. Kb)

У результаті проведеного дослідження фахівці дійшли висновку, що недосипання негативно позначається на організмі людини, зокрема, може призводити до різних сенсорних розладів, таких як: самоізоляція, галюцинації, розлади психіки.

Відзначається, що розлади, які виникають через недосипання, багато в чому схожі на ті, які з’являються після вживання алкогольних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В чому криється смертельна небезпека фаст-фуду

Учені також перевірили, чи можуть люди приймати адекватні рішення після недосипання. У підсумку вони з’ясували, що мозок починає мислити неправильно після недосипання, а значить людина, найімовірніше, прийме невірні рішення. Науковці нагадують, що більшості людей потрібно не менше восьми годин на здоровий сон.

Джерело: zhinku.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, недосипання, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Британські вчені провели дослідження і з'ясували, що шлюб плідно впливає на здоров'я і знижує ризик розвитку захворювань судин і серця. Результати роб

Як шлюб впливає на стан здоров'я?

Весілля | 23:30, 19.06.2018

Британські вчені провели дослідження і з'ясували, що шлюб плідно впливає на здоров'я і знижує ризик розвитку захворювань судин і серця. Результати роботи експертів опубліковані в журналі "Heart".

Які засоби гігієни потрібно взяти зі собою в поїздку точно, коли подорожуєте з дитиною - читайте наш матеріал.

Засоби гігієни для подорожі з дитиною

Сімейні справи | 17:00, 19.06.2018

Які засоби гігієни потрібно взяти зі собою в поїздку точно, коли подорожуєте з дитиною - читайте наш матеріал.

Ліки, які небезпечно поєднувати з деякою їжею.

Ліки, які не можна поєднувати з деякими продуктами харчування

Харчування | 08:00, 19.06.2018

Ліки, які небезпечно поєднувати з деякою їжею.

Яку небезпеку несе боротьба з прищами зубною пастою - читайте далі.

Боротьба з прищами зубною пастою

Косметологія | 01:20, 19.06.2018

Яку небезпеку несе боротьба з прищами зубною пастою - читайте далі.

Многие люди сейчас страдают от ожирения, кто из-за проблем со здоровьем, а кто-то получает эти проблемы, потому что питается неправильно - много калор

Как таблетки для похудения влияют на организм?

Дієта для мами | 00:07, 19.06.2018

Многие люди сейчас страдают от ожирения, кто из-за проблем со здоровьем, а кто-то получает эти проблемы, потому что питается неправильно - много калорий, углеводов, жиров, а витаминов и полезных свойств мало потребляют.

На думку фахівців з університету Радбуда, пережитий у дитинстві стрес прискорює розвиток мозку.

Яка користь від стресу для дітей?

Дитина | 23:00, 18.06.2018

На думку фахівців з університету Радбуда, пережитий у дитинстві стрес прискорює розвиток мозку.

Травма гомілковостопного суглоба - це найчастіший вид вивихів, які зустрічаються. Особливо діти часто мають травми, адже вони такі активні.

Травма гомілковостопного суглоба: лікування

Дитина | 15:30, 18.06.2018

Травма гомілковостопного суглоба - це найчастіший вид вивихів, які зустрічаються. Особливо діти часто мають травми, адже вони такі активні.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: