Які жахливі наслідки недосипання на вас чекають

Adoption
Date
  • 505 Переглядів
Ще одна причина завжди висипатись! Повідомляє сайт Наша мама.

4k2434ucackk42424.jpg (177. Kb)


У результаті проведеного дослідження фахівці дійшли висновку, що недосипання негативно позначається на організмі людини, зокрема, може призводити до різних сенсорних розладів, таких як: самоізоляція, галюцинації, розлади психіки.

Відзначається, що розлади, які виникають через недосипання, багато в чому схожі на ті, які з’являються після вживання алкогольних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В чому криється смертельна небезпека фаст-фуду

Учені також перевірили, чи можуть люди приймати адекватні рішення після недосипання. У підсумку вони з’ясували, що мозок починає мислити неправильно після недосипання, а значить людина, найімовірніше, прийме невірні рішення. Науковці нагадують, що більшості людей потрібно не менше восьми годин на здоровий сон.

Джерело: zhinku.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, недосипання, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Смачні молочні продукти допоможуть вам! Повідомляє сайт Наша мама.

Які продукти допоможуть попередити діабет

Здоров'я | 22:50, 22.01.2017

Смачні молочні продукти допоможуть вам! Повідомляє сайт Наша мама.

Учені впевнені: безвуглеводна дієта – найкраща профілактика онкологічних захворювань.

Яка дієта попереджає рак

Здоров'я | 00:45, 22.01.2017

Учені впевнені: безвуглеводна дієта – найкраща профілактика онкологічних захворювань.

У корені імбиру знаходяться такі життєво важливі вітаміни, як група вітамінів В, вітамін С, А і ще цілий ряд мікроелементів.

ТОП-5 причин включити імбир у щоденний раціон

Здоров'я | 22:50, 21.01.2017

У корені імбиру знаходяться такі життєво важливі вітаміни, як група вітамінів В, вітамін С, А і ще цілий ряд мікроелементів.

Тому вмикай динаміки гучніше! Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-6 медичних причин слухати музику щодня

Здоров'я | 00:45, 21.01.2017

Тому вмикай динаміки гучніше! Повідомляє сайт Наша мама.

Коли антибіотики не потрібні - читай нижче. Повідомляє сайт Наша мама.

Марна справа: 3 хвороби, при яких не варто приймати антибіотики

Хвороби | 22:50, 20.01.2017

Коли антибіотики не потрібні - читай нижче. Повідомляє сайт Наша мама.

Є кілька простих настанов, які тобі знадобляться! Повідомляє сайт Наша мама.

Як зберегти красиву фігуру після 30

Здоров'я | 00:45, 20.01.2017

Є кілька простих настанов, які тобі знадобляться! Повідомляє сайт Наша мама.

Замість майонезу тепер ти будеш їсти цей соус і танути на очах! Повідомляє сайт Наша мама.

Який соус допоможе позбутись зайвих кілограмів

Здоров'я | 22:50, 19.01.2017

Замість майонезу тепер ти будеш їсти цей соус і танути на очах! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: