Які жахливі наслідки недосипання на вас чекають

Adoption
Date
  • 582 Переглядів
Ще одна причина завжди висипатись! Повідомляє сайт Наша мама.

4k2434ucackk42424.jpg (177. Kb)

У результаті проведеного дослідження фахівці дійшли висновку, що недосипання негативно позначається на організмі людини, зокрема, може призводити до різних сенсорних розладів, таких як: самоізоляція, галюцинації, розлади психіки.

Відзначається, що розлади, які виникають через недосипання, багато в чому схожі на ті, які з’являються після вживання алкогольних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В чому криється смертельна небезпека фаст-фуду

Учені також перевірили, чи можуть люди приймати адекватні рішення після недосипання. У підсумку вони з’ясували, що мозок починає мислити неправильно після недосипання, а значить людина, найімовірніше, прийме невірні рішення. Науковці нагадують, що більшості людей потрібно не менше восьми годин на здоровий сон.

Джерело: zhinku.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, недосипання, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus




Новини по темі

Воно дуже корисне для жіночого організму. Повідомляє сайт Наша мама.

4 причин, щоб вживати вершкове масло щодня

Здоров'я | 22:50, 23.03.2017

Воно дуже корисне для жіночого організму. Повідомляє сайт Наша мама.

Всього один інгредієнт здатний змінити ситуацію. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зробити каву максимально корисною

Здоров'я | 00:45, 23.03.2017

Всього один інгредієнт здатний змінити ситуацію. Повідомляє сайт Наша мама.

Саме ці продукти допоможуть вам стати розумнішою. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 продуктів для покращення пам'яті

Харчування | 22:50, 22.03.2017

Саме ці продукти допоможуть вам стати розумнішою. Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо ти хочеш схуднути до літа, виключи ці звички зі свого раціону. Повідомляє сайт Наша мама.

Які весняні звички уповільнюють метаболізм

Здоров'я | 00:45, 22.03.2017

Якщо ти хочеш схуднути до літа, виключи ці звички зі свого раціону. Повідомляє сайт Наша мама.

Перевір себе та усунь наслідки. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зрозуміти, що в тебе весняний авітаміноз

Харчування | 22:50, 21.03.2017

Перевір себе та усунь наслідки. Повідомляє сайт Наша мама.

Це шкодить нашому здоров'ю. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому медики не радять жінкам одружуватись

Сімейні справи | 06:20, 21.03.2017

Це шкодить нашому здоров'ю. Повідомляє сайт Наша мама.

Будь уважною та проаналізуй свій життєвий уклад та звички. Повідомляє сайт Наша мама.

Які щоденні звички провокують рак у жінок

Здоров'я | 00:45, 21.03.2017

Будь уважною та проаналізуй свій життєвий уклад та звички. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: