Експерименти довели, що збільшення споживання кофеїну може сприяти зниженню ризику смерті у людей з хронічною хворобою нирок.
Ефект від кофеїну вчені перевірили на прикладі 4863 добровольцях. Фахівці фіксували у добровольців рівень споживання кофеїну і стан їх здоров'я.
Так, у людей, що споживали найбільшу кількість кофеїну, ризик смерті знизився майже на 25% за п'ять років у порівнянні з тими, хто споживав менше цієї речовини. На думку експертів, можливий захисний ефект кофеїну може бути обумовлений його впливом на серцево-судинну систему. Кофеїн стимулює вироблення оксиду азоту, покращуючи роботу кровоносних судин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кофеїн, здоров'я, вплив на організм
Цікаво також:
Новини по темі
Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет
Харчування | 10:30, 26.12.2024
До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.
Скільки кисломолочних продуктів потрібно їсти в день, щоб бути здоровими?
Здоров'я | 09:30, 26.12.2024
Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день.
Детокс-напої, які допоможуть очищенню організму та покращенню травлення
Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024
Детокс-напої можуть допомогти очистити організм від токсинів та покращити травлення.
Гарбуз допомагає контролювати вагу під час вагітності і після пологів
Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024
Гарбуз сміливо можна віднести до дієтичних продуктів. У 100 г гарбуза всього 22 ккал, при цьому продукт досить поживний.
Вітаміни для імунітету дітей і дорослих
Імунітет | 07:40, 26.12.2024
Вітаміни та мінерали відіграють ключову роль у підтримці сильної імунної системи.
Грецький горіх запобігає розвитку онкології
Здоров'я | 06:20, 26.12.2024
За даними Американського інституту з дослідження раку, загальний ризик розвитку онкології при щоденному вживанні 30 г горіхів може знижуватися на 15%.
Ретельне пережовування їжі допомагає уникнути раку ШКТ
Харчування | 01:20, 26.12.2024
Коли людина погано жує або поспішно ковтає їжу, в ШКТ потрапляють великі харчові волокна, які організм не здатен повністю перетравити. У результаті погано переварена маса «подорожує» по травному тракту, стаючи їжею для потенційно шкідливих бактерій.