Запахи, які сприяють схудненню

Академіки з Університету Осаки розповіли про корисні запахи, які сприяють схудненню.

Ароматерапія була перевірена в абсолютно новому форматі і, можливо, що в найближчому майбутньому буде застосовуватися дієтологами.

Академіки дізналися, що запах олії з м'яти перцевої допоможе виділитися з натовпу і забезпечить більшу ясність мисленню. Але, незважаючи на це, експерти підкреслюють, що запах може прискорювати метаболізм, і навіть сприяє втраті зайвих кілограмів. Схожі властивості у аромату бананів і зеленого яблука. А ось, наприклад, аромат ванілі послабить почуття голоду, коли дуже хочете їсти, але не можна.

І залишився останній запах, запах грейпфрута, який може впливати на ферменти печінки і здійснює допомогу в позбавленні від зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік

Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026

Доктор Комаровський розкритикував вживання одного з найпопулярніших напоїв, особливо серед дітей, назвавши правильну альтернативу такому продукту.

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?

Дитина | 19:30, 17.03.2026

Якщо дитина зблідла, часто позіхає – її захитало. Не чекайте, поки малюка знудить, відверніть його увагу, давайте попити води та забезпечте доступ в салон свіжого повітря.

Як витягнути кліща правильно та безпечно?

Здоров'я | 07:30, 17.03.2026

Сезон кліщів відкрито!

Названо продукти, які допоможуть позбутися головного болю

Здоров'я | 01:20, 17.03.2026

Головний біль хоч і не смертельний, але здатний отруїти життя. Як харчуватися, щоб забути про мігрень.

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу