У своїх численних інтерв'ю Віра Брежнєва не раз ділилася, що своїм головним секретом краси вважає спорт. Для Віри - це ключовий момент у процедурі догляду за собою. Співачка радить ставитися до спорту легко і займатися з задоволенням. Так, своїм улюбленим видом спорту співачка називає пілатес, він подобається їй за те, що робить м'язи міцними і рельєфними, але при цьому фігура залишається дуже жіночною.
Що стосується раціону здорового харчування, то в його основі на думку співачки лежить вода. «Просто необхідно пити багато води - це корисно для волосся, нігтів, шкіри і всього організму», - радить Брежнєва. Співачка не раз зізнавалася, що один раз на сезон, особливо це стосується зимових місяців, намагається пройти курс вітамінів. Завдяки цьому дівчина залишається бадьорою при будь-якій погоді і може працювати на повну силу.
Ще один секрет краси на зиму від Віри Брежнєвої: поїхати у відпустку на море в найхолодніші місяці. «Море і сонце відновлюють самопочуття і зовнішній вигляд краще будь-яких косметичних засобів», - вважає телеведуча. Якщо ж виїхати в холодну пору року у відпустку не вийшло, то шкіру краще всього щодня захищати жирним живильним кремом, а влітку використовувати лише легкі зволожуючі сироватки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Віра Брежнєва, краса
Цікаво також:
Новини по темі
Христина Соловій поставила на місце Машу Єфросиніну
Зіркові батьки | 00:49, 07.03.2024
5 пунктів, яких має дотримуватися няня дітей Кейт Міддлтон
Зіркові батьки | 11:20, 01.02.2024
Багатодітна мама Кейт Міддлтон зізналася, як їй вдається виглядати на 10 років молодше
Зіркові батьки | 07:30, 28.01.2024
Зіркова мама Скарлетт Йоханссон відкрила свої секрети краси
Косметологія | 02:00, 28.01.2024
Мама чотирьох дітей, Блейк Лайвлі, показала струнку фігуру в образі Барбі (фото)
Зіркові батьки | 00:30, 19.12.2023
Відомі чоловіки, які були присутні на пологах своїх дружин
Зіркові батьки | 02:00, 03.12.2023
Зірки, які стали батьками під час війни
Зіркові батьки | 00:30, 03.12.2023