Годування грудьми - тема нескінченна, оточена безліччю питань. Доктор Комаровський зупинився на питанні "як?" Як годувати грудьми і худнути?
Як правильно харчуватися мамі, щоб і у новонародженого не виникало дискомфортних відчуттів, і мама була задоволена своєю фігурою? Про це детальніше розповість Євген Комаровський:
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Доктор Комаровский, Комаровський, дієта, дієти, схуднення, як схудути, післяпологовий період, годування грудьми
Цікаво також:
Новини по темі
Чому підрахунок калорій не гарантує зниження ваги?
Дієта для мами | 01:20, 25.10.2024
Експерти кажуть, що в організмі людини є механізм, який захищає від різкої втрати ваги.
5 продуктів, від яких потрібно відмовитися, якщо не хочете мати целюліт
Харчування | 09:30, 15.10.2024
Жіноче тіло та його вигляд досі залишаються популярною темою обговорення у медіа та інтернеті в цілому, попри бодипозитив. І більшість його зображень спотворює уявлення. Відсутність целюліту – найпоширеніше з них. Про це розповіла лікар та health-екс
Чи впливає кількість випитої води за день на схуднення?
Дієта для мами | 01:30, 15.10.2024
Вода покращує травлення, самопочуття, забирає сухість шкіри, дарує бадьорість та енергію, покращує роботу мозку та позитивно впливає на суглоби. Варто знати, чи можна запивати їжу водою та, чи впливає рідина на швидкість схуднення. Про це повідомляє
О котрій годині варто вечеряти, щоб не набирати вагу?
Харчування | 12:10, 22.09.2024
Про те, що не потрібно їсти після 6-ї години вечора, напевно, чули всі. А чи дійсно це так? За скільки годин до сну потрібно відмовитися від їжі, щоб не погладшати. Що краще їсти ввечері, щоб на ранок добре почуватися? Чи можна пити рідину перед сном
Солодощі, які можна їсти навіть тим, хто на строгій дієті
Дієта для мами | 11:20, 22.09.2024
Стрункі люди справді їдять солодке. Вони навчилися органічно вписувати десерти у своє життя, тож шкода для фігури просто відсутня.
Спеція, яка допоможе худнути і підняти імунітет
Здоров'я | 07:40, 17.09.2024
Куркума — спеція, яка покращує травлення та очищає організм від токсинів, а також сприяє зниженню ваги та покращує зовнішній вигляд шкіри.
Кавова дієта: чи можна на ній схуднути?
Дієта для мами | 08:30, 16.09.2024
Дієтолог розповів, чи є кавова дієта можливістю для схуднення, чи це чергова вигадка.