Чи дійсно корисний гранатовий сік?

Корисні властивості граната відомі давно, але гранатовий сік слід вживати з обережністю. Чому?

Свіжовичавлений натуральний гранатовий сік рекомендується розбавляти водою, в ньому міститься дуже багато кислот, здатних зруйнувати зубну емаль. Щоб уникнути цього, стоматологи радять полоскати порожнину рота водою.

При виразковій хворобі, гастриті, підвищеній кислотності і печії гранатовий сік краще не пити. Він подразнює стінки шлунка і підсилює прояви неприємних симптомів.

Також гранатовий сік може викликати запор. Людям, які відчувають труднощі з регулярним стільцем, натуральний сік граната може додати проблем.

З тієї ж причини гранатовий сік не рекомендується тим, хто страждає гемороєм.

Вагітним жінкам варто проконсультуватися зі лікарем, перш ніж пити гранатовий сік.

Знизити негативні ефекти можна, якщо розбавляти сік водою. В цьому випадку ви отримаєте максимум користі і мінімум побічних ефектів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що приготувати на вечерю?

Харчування | 13:00, 24.11.2024

Ми пропонуємо вам найкращі ідеї вечері на сковороді, які не тільки здивують вас своїм смаком, але й допоможуть зберегти ваш час та енергію.

Ось чому дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 11:20, 24.11.2024

"Бє-є-є, фу!" — морщиться дитина, побачивши моркву або броколі. Мама наполегливо намагається згодувати бодай ложечку, і марно.

На якій олії краще готувати їжу для дітей і дорослих?

Харчування | 09:30, 24.11.2024

Прекрасно, коли діти з ранніх років бачать на кухні різні види олій – оливкова, гарбузова, лляна, кунжутна – і пробують їх у різних стравах. Комбінування олій робить раціон сім'ї набагато кориснішим. Для приготування здорової їжі лікарі-гастроентерол

Україна має рекорд. Найбільша кількість випитого пива за 1 годину

Харчування | 23:00, 23.11.2024

А скільки ви б змогли випити?

Чому важливо пити какао дітям і дорослим?

Здоров'я | 14:50, 23.11.2024

Ароматний напій зі смаком шоколаду має багато корисних властивостей.

Куряче філе «під шубою»

Харчування | 14:00, 23.11.2024

Пропонуємо вам оригінальний рецепт приготування курячого філе, яке можна подати, як на сімейну вечерю, так і на святковий стіл.

Куряча грудка з грибним пюре

Харчування | 13:00, 23.11.2024

Ця страва неодмінно стане улюбленою на вашому столі, поєднуючи соковиту курячу грудинку, насичене грибне пюре та ніжний соус для ідеальної вечері.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: