Мама

Готуємо смузі та апельсинів та полуниці
Інгреденти:Шпинат або інша улюблена зелень – 1 пучокАпельсин - 1 великийПолуниця - 1 жменяКориця мелена - 1/2 ч. ложки або до смакуКешью –...
Готуємо вареники на пару з картоплею, гарбузом та фаршем
Інгреденти:Тісто:борошно – 3,5 ст.яйце – 1 шт.вода – 1 ст.сіль – 1 ч. л.олія - 2 ст. л.Начинка:картопля - 300 ггарбуз - 200 гфарш м'...
Готуємо тріску, запечену з картоплею та помідорами
Інгреденти:філе тріски - 600 гкартопля - 12-14 шт.помідори чері - 300 гспеції (сіль, перець, італійські трави) – за смакоммасло вершкове - 80 г
Фрази, які допоможуть дитині пережити невдачі у школі
До вашої уваги фрази, які допоможуть повернути дитині впевненість у собі та впоратися з низкою невдач:"Я ПОРУЧ"Невдачі вибива...
Готуємо салат з креветок та авокадо
Інгреденти:Креветки – 15-16 шт.Авокадо – 1 шт.Шпинат - 1 жменяСік лимона – 1 ч.ложкаСоєвий соус - 2 ст.ложкиОливкова олія - 2-3 ст.ложкиСі...
Готуємо рибні рулетики з помідорами та часником
Інгреденти:рибне філе (тріска, мінтай, дорадо) - 400 гпомідори – 4-6 шт.часник - 4 зубчикичебрець - 1 гілочкасіль, перець мелений - за сма...
Готуємо крем-суп з цвітної капусти
Інгреденти:Цвітна капуста (можна заморожену) - 1 упаковкаКвасоля у власному соці (біла) – 1 банкаБульйон яловичий - 2 чашкиСіль – за смако...
Особливості тренувань пресу після пологів
Деякі люди помилково вважають, що прес складається з двох частин: верхнього і нижнього. Жінки після пологів часто звертають увагу на «відставання» низ...
Готуємо салат з капустою, редискою та кукурудзою
Інгреденти:капуста свіжа - 20 гредиска - 100 гяйце – 1 шт.сир - 60 гкукурудза – 100 гмайонез – 1 ст. л.сметана – 1 ст. л.сіль - за смаком
Наймодніша форма брів 2023 року: яка вона?
Тонкі освітлені брови – гучний хіт, який вам варто повторити чи хоча б спробувати.У 1990–2000-ті роки брови-ниточки носила кожна модниця, ...
3 простих б'юті-правила, як спати, щоб не з'являлись зморшки
ВМИВАЙСЯ ПЕРЕД СНОММожна пропустити ранкове вмивання, особливо якщо в тебе суха шкіра, але потреба вечірнього, на думку експертів, не підлягає обговор...
Професійний стиліст розповів, як одягатись жінкам невисокого зросту
ШТАНИ В ПІДЛОГУВізуально витягнути силует допоможуть штани прямого або розкльошені крою «в підлогу». Головна фішка в тому, щоб вони були вільними, нап...
Готуємо Еклери з кремом шантильї
Інгреденти:Борошно - 80 грамМасло вершкове - 50 грамВода – 150 млЯйця - 2 шт.Для крему:Вершки - 200 млЦукрова пудра - 20 грамСтручок ваніл...
Готуємо варення з ківі
Інгреденти:Ківі - 300 гЦукор - 150 гЛимон - 1/2 шт.Приготування:Ківі очистіть, поріжте на ваш смак.Половину лимона поріжте навпіл. Одну ча...Кі>
Як підготувати шкіру до весняного періоду?
Як підготувати шкіру до весняного періоду та забезпечити її здоровий вигляд?1. Очищувальний процес. Першим кроком для підготовки шкіри до весни є її о...
Готуємо салат з шинкою, кукурудзою та грибами
Інгреденти:Шинка - 200 гЯйця - 6 шт.Кукурудза консервована - 200 гМариновані гриби – 150 гОливки - 50 гСіль – 1 ст.л.Майонез - 200 г...
Підвищене потовиділення перед місячними: причини та способи зменшення
Чому відбувається підвищене потовиділення перед місячними?Підвищене потовиділення перед місячними пов'язується зі змінами гормонального фону. У цьому ...
Стрес і секс: Чому у постійному стресі не варто відмовлятись від задоволення?
Визначся в першу чергу з тим, чи дійсно ти почуваєшся погано без сексу або це просто рутина, якої тобі не вистачає. може, це твій партнер скаржиться, ...
Готуємо кекси з кабачками
Інгреденти:Кабачок – 1 шт.Яйце - 1 шт.Білок яйця – 2 шт.Сир - 50 гРисове борошно - 1-2 ст.ложкиКріп - 3-4 гілочкиСіль - за смакомПер...Си>Бі>
Готуємо свинину, тушковану з капустою та рисом на сковороді
Інгреденти:свинина (м'якоть) – 300 голія рослинна - 3 ст. л.морква – 1 шт.цибуля - 1 шт.капуста – 250 грис пропарений – 1 ст.томатний соус...
Більше статтей
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 часто рекламують як засіб для хорошого навчання, міцного імунітету та розвитку мозку. Але між потребою організму в цих жирних кислотах і необхідністю щодня давати дитині капсули є різниця. Омега-3 справді потрібні дітям, проте добавка — необо...
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Висипання після обіду, нежить без температури або кашель, що затягується на тижні, не завжди означають інфекцію. У дітей подібні прояви можуть бути пов’язані з алергічною реакцією. Водночас жоден окремий симптом не дозволяє поставити діагноз: важливо...
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Жінка роками намагається впоратися з тривогою, втомою та труднощами з концентрацією. Вона звертається по допомогу, отримує лікування, але проблеми з організацією повсякденних справ нікуди не зникають. Робочі завдання накопичуються, зустрічі забувають...
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Нове дослідження показало, що не лише вживання жінкою алкоголю може впливати на розвиток майбутньої дитини, а й зловживання спиртними напоями з боку чоловіків.
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Сьогодні, 29 жовтня о 16:30 відбудеться безоплатний вебінар міжнародної освітньої програми «Супергерої FAST» для вчителів та вчительок початкових класів. Учасникам/цям розкажуть, як навчати школярів/ок розпізнавати перші ознаки інсульту та викликати ...
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
Чипси давно стали популярним перекусом, але далеко не всі їхні різновиди однаково впливають на здоров’я. На полицях магазинів можна знайти не лише класичні картопляні снеки, а й фруктові, бурякові, морквяні та інші овочеві чипси. Виробники часто пози...
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
Головний біль під час вагітності — це поширене явище, яке часто виникає через гормональну перебудову, втому або стрес. Проте в деяких випадках він може бути першим сигналом небезпечних ускладнень, зокрема прееклампсії (важкого стану,...
Реклама:

Останні новини

10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
Реклама:
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
Дитяче харчуванняЧи можна зіпсувати дитячий апетит солодким перед прийомом їжі?
ЩепленняВООЗ: Рекомендації щодо вакцинації від коронавірусу вагітних та годуючих
Шкідливі звичкиВ чому користь алкоголю?
Яблучний оцет - незамінний продукт для діабетиків
Профілактика і лікуванняЯблучний оцет - незамінний продукт для діабетиків
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
00:19
Щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
11:50
Вчені вияснили що треба вживати під час вагітності щоб підвищити IQ дитини
11:12
Експерти назвали найважливіші вітаміни для жінок
17:15
Новини про мамочок
Усі новини
д