Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Букальний масаж - це інтенсивне опрацювання м'язових волокон та шкіри обличчя через ротову порожнину. За рахунок такої глибоко контактної техніки дося

Букальний масаж: техніка виконання і кому він необхідний

Косметологія | 01:30, 06.03.2022 | Переглядів: 4860

Букальний масаж - це інтенсивне опрацювання м'язових волокон та шкіри обличчя через ротову порожнину. За рахунок такої глибоко контактної техніки досягається опрацювання всіх основних та дрібних м'язів.

Ірландський хліб незвичайний своїм поєднанням цільнозернового, житнього, лляного та пшеничного борошна. Ще один секрет приготування цієї випічки в том

Готуємо ірландський бездріжджовий хліб

Харчування | 23:00, 05.03.2022 | Переглядів: 28790

Ірландський хліб незвичайний своїм поєднанням цільнозернового, житнього, лляного та пшеничного борошна. Ще один секрет приготування цієї випічки в тому, що тісто готується на соді без використання дріжджів.

Немає розповіді сумніше на світі, ніж про годування та дітей.

Як припинити ГВ за 30 простих кроків

Післяпологовий період | 21:00, 05.03.2022 | Переглядів: 1745

Немає розповіді сумніше на світі, ніж про годування та дітей.

 

Вибір перших іграшок для немовляти – справа відповідальна. Іграшки для дітей до року потрібно вибирати за декількома критеріями: вони повинні підходит

Якими мають бути перші іграшки дитини: гід для батьків

Дитина | 19:00, 05.03.2022 | Переглядів: 1952

Вибір перших іграшок для немовляти – справа відповідальна. Іграшки для дітей до року потрібно вибирати за декількома критеріями: вони повинні підходити для різних ігор, залишатися цікавими дитині хоча б протягом трьох місяців та допомагати дітям розв

Блискучі та об'ємні локони – запорука ідеального образу. А якщо волосся виглядає неохайним, позбавленим життя, то яким би бездоганним не було ваше вбр

Що робити тим, у кого волосся швидко стає жирним

Косметологія | 17:00, 05.03.2022 | Переглядів: 2076

Блискучі та об'ємні локони – запорука ідеального образу. А якщо волосся виглядає неохайним, позбавленим життя, то яким би бездоганним не було ваше вбрання, образ буде неминуче зіпсований. Якщо ваше волосся швидко стає жирним, в першу чергу варто з'яс

Поєднання горіха, шоколаду з кислуватою вишнею – саме те, що сподобається діткам!

Смачний шоколадно-горіховий пиріг із вишнею

Харчування | 14:00, 05.03.2022 | Переглядів: 12364

Поєднання горіха, шоколаду з кислуватою вишнею – саме те, що сподобається діткам!

Панічні атаки накривають дедалі більше людей. Коронавірус, постковід, нестабільна ситуація війни – все це не сприяє спокою. Психологи розповідають, як

Що робити при панічній атаці: поради психологів

Психологія | 08:30, 05.03.2022 | Переглядів: 4088

Панічні атаки накривають дедалі більше людей. Коронавірус, постковід, нестабільна ситуація війни – все це не сприяє спокою. Психологи розповідають, як допомогти собі.

Грудне вигодовування – це непросто. Те, що активно подається під назвою «природного процесу» і «жіночого призначення», насправді приховує безліч підво

Болять соски після годування? Можливо, у вас вазоспазм

Вагітність та пологи | 01:30, 05.03.2022 | Переглядів: 914

Грудне вигодовування – це непросто. Те, що активно подається під назвою «природного процесу» і «жіночого призначення», насправді приховує безліч підводних каменів на кшталт перспектив лактостазу, тріщин на сосках, хворобливих припливів, нескінченної

Щоб у вашому борошні не з'явилася живність, важливо знати все про правила зберігання цього продукту.

Як правильно зберігати борошно?

Харчування | 23:00, 04.03.2022 | Переглядів: 1047

Щоб у вашому борошні не з'явилася живність, важливо знати все про правила зберігання цього продукту.

Як приготувати швидкий десерт, коли діти просять щось солодкого всього за 10 хвилин? Дуже просто! За допомогою мікрохвильової печі ви це зробите без п

Дуже швидкий десерт для дітей в мікрохвильовій печі

Дитяче харчування | 14:00, 04.03.2022 | Переглядів: 11323

Як приготувати швидкий десерт, коли діти просять щось солодкого всього за 10 хвилин? Дуже просто! За допомогою мікрохвильової печі ви це зробите без проблем! Пропонуємо вашій увазі сирну запіканку.

 
Питання виховання дітей є каменем спотикання багатьох батьків. Це пов'язано з досвідом нашого власного дорослішання, з нашими життєвими цінностями, з

Підтримка замість критики: як допомогти своєму партнеру впоратися з дитиною

Сімейні справи | 09:00, 04.03.2022 | Переглядів: 1698

Питання виховання дітей є каменем спотикання багатьох батьків. Це пов'язано з досвідом нашого власного дорослішання, з нашими життєвими цінностями, з рівнем нашого емоційного інтелекту та здатністю справлятися зі стресом. І так часто батькам дуже скл

Грінки з яйцем і молоком – чудовий сніданок, який можна приготувати дуже швидко.

Готуємо дітям на сніданок грінки з яйцем і молоком

Харчування | 02:30, 04.03.2022 | Переглядів: 2612

Грінки з яйцем і молоком – чудовий сніданок, який можна приготувати дуже швидко.

Вагітність - не завжди і не тільки

Лікування бактеріального вагінозу під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 04.03.2022 | Переглядів: 1692

Вагітність - не завжди і не тільки "найщасливіший час у житті жінки". Ми вирішили розповісти про поширені гінекологічні захворювання у вагітних: молочницю та бактеріальний вагіноз.

Обмеження калорійності їжі - популярний і модний напрямок, що прийшов з-за кордону. Однак це далеко не новий винахід, адже актуальність та правильніст

Обмеження у калоріях уповільнює старіння?

Косметологія | 00:30, 04.03.2022 | Переглядів: 1435

Обмеження калорійності їжі - популярний і модний напрямок, що прийшов з-за кордону. Однак це далеко не новий винахід, адже актуальність та правильність такої стратегії харчування перевірено століттями. Її популярність обумовлена ефективністю, а також

До вашої уваги 4 типові помилки у вихованні дітей.

4 небезпечні помилки батьків при вихованні дітей

Дитина | 07:00, 03.03.2022 | Переглядів: 12617

До вашої уваги 4 типові помилки у вихованні дітей.

От ви дізнались, що вагітні та вже думаєте як наз ватти малюка. Вирішуєте з чоловіком, але коли знаходите щось цікаве, з'являються люди, які намагають

Чого не варто говорити батькам, якщо ви обговорюєте з ними ім'я дитини

Дитина | 02:30, 03.03.2022 | Переглядів: 1246

От ви дізнались, що вагітні та вже думаєте як наз ватти малюка. Вирішуєте з чоловіком, але коли знаходите щось цікаве, з'являються люди, які намагаються вас відговорити.

Бажаєте відучити сім'ю вранці пити каву і їсти бутерброди на ходу? Тоді приготуйте сніданок, в якому будуть присутні всі основні поживні речовини: біл

Варіанти ідеального сніданку

Харчування | 01:30, 03.03.2022 | Переглядів: 1943

Бажаєте відучити сім'ю вранці пити каву і їсти бутерброди на ходу? Тоді приготуйте сніданок, в якому будуть присутні всі основні поживні речовини: білки, жири та вуглеводи. Як це зробити – читайте далі.

Післяпологовий період триває від 6 до 8 тижнів і закінчується, коли організм жінки відновлюється повністю. В цей період жінці потрібно дбайливо ставит

Гігієна мами у перші дні і тижні після пологів

Післяпологовий період | 12:00, 02.03.2022 | Переглядів: 1058

Післяпологовий період триває від 6 до 8 тижнів і закінчується, коли організм жінки відновлюється повністю. В цей період жінці потрібно дбайливо ставитися до гігієни свого тіла.

Після пологів жінки якнайшвидше хочуть повернути собі колишні форми. Позбутися живота після пологів – найзаповітніша мрія багатьох жінок, які тільки-т

Обвислий живіт після пологів: як його позбутися?

Післяпологовий період | 10:00, 02.03.2022 | Переглядів: 1628

Після пологів жінки якнайшвидше хочуть повернути собі колишні форми. Позбутися живота після пологів – найзаповітніша мрія багатьох жінок, які тільки-тільки народили.

Постарайся тримати себе в тонусі і будь в курсі справ компанії. Крім того, знайди невеликий заробіток, за допомогою якого ти зможеш розвиватися, як фа

Як мамі повернутись до роботи після декретної відпустки?

Мама | 07:00, 02.03.2022 | Переглядів: 975

Постарайся тримати себе в тонусі і будь в курсі справ компанії. Крім того, знайди невеликий заробіток, за допомогою якого ти зможеш розвиватися, як фахівець, і не забувати, як виконувати завдання. А ще в декреті не завадить додатковий заробіток.

Материнське молоко містить багато живильних речовин, у тому числі кальцій, залізо і білки, необхідні для розвитку кісток, внутрішніх органів і м'язово

Як збільшити кількість молока у мами без ліків для лактації?

Післяпологовий період | 05:00, 02.03.2022 | Переглядів: 1785

Материнське молоко містить багато живильних речовин, у тому числі кальцій, залізо і білки, необхідні для розвитку кісток, внутрішніх органів і м'язової маси. Крім того, воно містить материнські антитіла і лактобактерії, завдяки чому дитина зможе прот

Смачні котлети з капусти – чудова страва! Приготуйте цю вітамінну страву і ви не пошкодуєте!

Готуємо швидкий сніданок: капустяні котлети

Харчування | 02:30, 02.03.2022 | Переглядів: 3120

Смачні котлети з капусти – чудова страва! Приготуйте цю вітамінну страву і ви не пошкодуєте!

Зазвичай будинок молодої мами нагадує склад брязкалець та одягу для новонароджених, які купують друзі та родичі, приходячи в гості. Щоправда, одяг мам

Ідей подарунків, які точно сподобаються молодій мамі

Мама | 01:30, 02.03.2022 | Переглядів: 1010

Зазвичай будинок молодої мами нагадує склад брязкалець та одягу для новонароджених, які купують друзі та родичі, приходячи в гості. Щоправда, одяг мама обрала, купила, перепрала ще до народження дитини, а брязкалець стільки, що точно доведеться народ