Всі новини про: басейн

Фізичні вправи під час вагітності можуть підвищити енергію, покращити настрій і навіть полегшити деякі болі під час вагітності, зокрема болі в спині, запори та набряки. Більшість типів фізичних вправ безпечні під час вагітності, включаючи аеробні програми з невеликим навантаженням і водну аеробіку, але проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником перед початком програми фізичних вправ під час вагітності, щоб переконатися, що вона безпечна та підходить для вас.

Літо, спека... Так і хочеться освіжитися! Повідомляє сайт Наша мама.

Логічно, що в них є безліч бактерій. Але деталі?

1. Дитячий надувний басейн повинен мати надувні бортики і дно. Такий басейн буде і тепліший, і приємніший, і безпечніший для дитини, особливо для раннього віку.

Є безліч видів і дизайнів надувних басейнів, також вони різного діаметру і висоти, і ви самі можете вибрати розмір в залежності від віку вашого малюка. Але які є плюси і мінуси надувних басейнів- читайте далі.

Регулярно виконуючи гімнастику в басейні, вагітна позбудеться напруги в спині, зміцнить імунітет, навчиться правильно дихати і контролювати свої м'язи.

Щоб веселощі в басейні не перетворились на прикрість, читайте наші поради безпеки, повідомляє сайт Наша мама.

Кілька рекомендацій, якщо ви хочете знати, чи можна вагітній плавати в басейні повідомляє сайт Наша мама.

Як правило, вагітні віддають перевагу басейну, так як у воді прибавка в вазі невідчутна, тому можна розслабитися. У басейні можна плавати або займатися аквааеробікою.

Про це варто знати, адже небезпека на малюка чатує саме тут. Повідомляє сайт Наша мама.

У немовлят немає страху перед водою і купанням. Навпаки, вони відчувають себе вільно і безпечно. Малюки швидко вчаться плавати і пірнати. Адже 9 місяців внутрішньоутробного розвитку вони провели саме у водному середовищі.

Плавання в басейні під час вагітності - річ надзвичайно корисна. Адже під час плавання тренуються різноманітні групи м'язів, які будуть задіяні під час пологів. Відтак, плавання навіть зменшує ризик розривів під час появи дитини на світ.

Мікроби підстерігають тебе скрізь: у воді, на бортах, на тапочках і підлозі.

Теплое время уже на носу, и пора подумать о летнем отдыхе. Чаще всего свой отпуск люди пытаются провести у моря. Именно планируя свой отдых семьи начинают "ломать голову" размышлениями брать ли своего малыша с собой.

Бактерії і грибкові захворювання легко проникнуть у твій організм, якщо він ослаблений. Мікроби підстерігають тебе скрізь: у воді, на бортах, на тапочках і підлозі.

Часто вагітні жінки, або ті, хто лише планують вагітність, роздумують, чи можна вагітним плавати?
"Наша мама" пропонує вам цікаве відео, де ви отримаєте відповіді на свої запитання.