Часті перепади настрою: про що вони сигналізують

Adoption
Date
  • 1448 Переглядів
Про перепади настрою кажуть, коли перехід від смутку до радості і навпаки відбувається дуже швидко, без об'єктивних причин. Найчастіше подібний перехід спрямований в бік негативних емоцій. Перепади настрою можуть супроводжуватися підвищеною тривожністю і іншими психологічними проблемами.
c52f5bcf460bb37ff37be3ef42374eef.jpg (114.42 Kb)

До можливих причин частої зміни настрою можуть належати: перенесений стрес, перенапруження, перевтома, хронічна втома, нервова розрядка або різкі зміни в житті. Крім психологічних факторів, різкі зміни в настрої можуть свідчити про захворювання щитовидної залози, неврологічні захворювання, хвороби серця, печінки, гормональні порушення, деякі види раку. У жінок вони з'являються під час менопаузи, перед місячними, в період вагітності в результаті гормонального дисбалансу. Причинами частої зміни настрою також є: алкоголізм, пристрасть до наркотиків, схильність до азартних ігор.

У більшості випадків часті і різкі коливання настрою супроводжуються зміною емоційних переживань. При цьому від настрою буде залежати самопочуття, працездатність, сон, апетит. Людям з постійними і різкими змінами настрою стає важко спілкуватися з іншими людьми, вони починають відчувати проблеми в сім'ї і на роботі, страждають від нерозуміння оточуючих, почуття емоційної незадоволеності, внутрішнього самотності.

Перепади настрою можуть свідчити про психічні розлади - тривожний або біполярний. При біполярному розладі зміни настрою відбуваються спонтанно. Іноді вони можуть бути викликані певними ситуаціями або подіями. Деякі відзначають, що у них відбувається різке погіршення або поліпшення настрою тільки на роботі або під час вихідних. У людей з тривожним розладом стан тривоги сам по собі призводить до сильного стресу, через який змінюється настрій. І в тому, і в іншому випадку причинами перепадів настрою можуть бути зниження вироблення деяких нейротрансмітерів, зміна рівня гормонів.

Часто люди думають, що їхні почуття і думки мають певні причини, однак зміна рівня хімічних речовин в організмі може впливати на них не менше, ніж події, що відбуваються. У людей, які страждають від перепадів настрою, часто знижений рівень норадреналіну і серотоніну. Привести їх в норму можна тільки за допомогою антидепресантів. Тривожне і біполярний розлади призводять до сильної психологічної втоми. Людині здається, що він не зможе контролювати стан, він боїться загострень. Це призводить до більш частих змін настрою. Через психічного розладу часто з'являється відчуття ізоляції, це впливає на ставлення людини до самої себе і до життя. Часті зміни настрою можуть бути результатом зниження самооцінки через хворобу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, профілактика, лікування, настрій


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Голова болить - значить, знову магнітні бурі. Чули таке від старших людей? Сумно, що тепер чутливими до них стає все більше молоді, і навіть діти.

Як магнітні бурі впливають на наш мозок?

Здоров'я | 01:30, 12.05.2024

Голова болить - значить, знову магнітні бурі. Чули таке від старших людей? Сумно, що тепер чутливими до них стає все більше молоді, і навіть діти.

Кашлюк, або як кажуть в народі, коклюш, - інфекційне захворювання, яке частіше вражає дітей дошкільного віку і учнів початкової (рідше - середньої) шк

Як вберегти дитину від кашлюка?

Профілактика і лікування | 09:30, 11.05.2024

Кашлюк, або як кажуть в народі, коклюш, - інфекційне захворювання, яке частіше вражає дітей дошкільного віку і учнів початкової (рідше - середньої) школи. Збудником кашлюка є бактерія. Він легко поширюється повітряно-крапельним шляхом при кашлі чи чх

Ви прокинулась вранці і ні з того, ні з сього відчули неприємне відчуття в горлі, наче хтось шкребе по ньому гострим предметом. Або ж дитина прокинула

Як допомогти собі чи дитині, якщо дере горло?

Профілактика і лікування | 01:20, 11.05.2024

Ви прокинулась вранці і ні з того, ні з сього відчули неприємне відчуття в горлі, наче хтось шкребе по ньому гострим предметом. Або ж дитина прокинулась з такими симптомами, що робити? Звідки береться цей симптом?

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити

Продукт, який знижує ризик раку грудей

Здоров'я | 01:30, 10.05.2024

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Звідки береться біль у горлі вранці?

Хвороби | 08:30, 09.05.2024

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікова

Як вберегти дитину від кору?

Інфекції | 08:30, 05.05.2024

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікований дорослий чи дитина, і він відчинить вікно, і у вас воно теж відчинене, то з вітром вірус може пе

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та по

Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?

Дитина | 01:30, 05.05.2024

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та пояснивши, що це - нормально. Але як знати, що щось не так і коли потрібно звернутися до лікаря?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: