Чи потрібно приймати фолієву кислоту під час вагітності?

Усім жінкам, які планують ставати мамою, гінекологи рекомендують розпочинати курс фолієвої кислоти. Її також приймають протягом усієї вагітності. Чи насправді вона така необхідна у цей період?

Фолієва кислота – форма вітаміну B9, який називається фолат. Цей вітамін відіграє надзвичайно важливу роль під час вагітності, позаяк допомагає попередити низку деяких вроджених дефектів у плоду.

Коли вітамін B9 потрапляє із їжі – він все ще фолат. А от, коли його синтезують фармакологи, – це вже фолієва кислота.

Та на цьому ще не все! Також фолієва кислота незамінна й для дорослого організму: для синтезу червоних кров’яних тілець та попереджує фолат-дефіцитну анемію. Також вона відіграє провідну роль для синтезу, відновлення й функціонування ДНК.

А зараз озброєні багажем фундаментальних знань перейдемо до відповіді на питання: «Для чого потрібна фолієва кислота при плануванні вагітності та вагітним?»

Якщо ви плануєте вагітність чи вже в цікавому положенні, то вам просто не обійтися без фолієвої кислоти! Адже вона здатна запобігти розвитку дефектів нервової трубки в майбутнього малюка: спину біфідо (дефект розвитку спинного мозку) та аненцефалію (дефект розвитку головного мозку).

- Дефект нервової трубки плоду розвивається на ранніх термінах вагітності, частіше ще до того моменту, коли жінка дізналася, що вона при надії. Якраз з цієї причини потрібно приймати фолієву кислоту до того, як відбудеться зачаття.
- Щодо статистики, то вона також невтішна: у світі щорічно народжується близько 300 000 діток з дефектами нервової трубки, 88 тисяч з яких помирають в дитинстві, а решта – живуть з інвалідність.

А зараз важлива інформація: якщо майбутня мама приймала фолієву кислоту хоча б за місяць до зачаття і протягом першого триместру, ризик дефекту нервової трубки у плоду знижується на 70%!

І про інші домінуючі переваги: достатня концентрація фолієвої кислоти також впливає на ріст плаценти, а отже, на ріст вашого малюка. Деякі наукові дослідження також вважають, що фолієва кислота також знижує ризик розвитку інших дефектів, таких як заяча губа, вовча паща, окремі різновиди вад серця.

А зараз підсумуємо все сказане вище словами Олени Березовської – лікаря-дослідника, акушера-гінеколога та керівника Міжнародної Академії Здорового Життя:

«Вважається, що для досягнення і підтримки необхідного рівня фолієвої кислоти жінка повинна приймати фолієву кислоту в середньому 3 місяці до передбачуваного зачаття і перші 3 місяці вагітності. Оскільки спланувати вагітність не завжди можливо. І на зачаття природнім шляхом у здорової пари репродуктивного віку йде декілька місяців Приймання фолієвої кислоти в безперервному режимі дуже важливий. Із 12-ти тижнів вагітності жінки часто переходять на пренатальні комплекси полівітамінів, у складі яких вже міститься фолієва кислота. Прийом фолієвої кислоти, препаратів цинку та вітамінів зможуть покращити якість сперми у чоловіків, котрі страждають безплідністю зумовленою низькою кількістю сперматозоїдів. А також у тих, хто зловживає курінням. Побічні ефекти при прийомі фолієвої кислоти виникають рідко. У деяких жінок може виникнути нудота, здуття живота, безсоння, гіркуватий присмак у роті, роздратування. Як правило, у таких випадках дозу лікарства зменшують».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як поводяться у школі різні знаки зодіаку?
  
• Як визначити, чи ваша дитина виросте щасливою?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали оптимальний вік чоловіка для зачаття здорової дитини

Плануємо дитину | 12:10, 11.01.2025

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик аномалії плоду.

Кого легше народжувати — дівчаток чи хлопчиків?

Пологи | 10:30, 11.01.2025

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і починає дихати за допомогою своїх легенів. Тому важливим є те, як дитина переносить стресові ситуац

Скільки дітей може народити жінка без шкоди здоров'ю?

Плануємо дитину | 08:30, 10.01.2025

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я та навіть збільшує тривалість життя. Однак це провокує гормональну розбудову організму, тому пологи ц

Чому вагітним не можна спати на спині?

Я вагітна | 06:20, 10.01.2025

Період вагітності – це не лише радісні спогади, а й час випробувань для кожної жінки. Адже доводиться змінювати свій розпорядок дня, звички та спосіб життя. А додайте ще те, що на останніх термінах доводиться шукати зручне положення, щоб нормально за

Який орган дитини страждає найбільше при тривожній вагітності?

Я вагітна | 01:30, 10.01.2025

Психологічний стан вагітної жінки має значення для імунітету дитини. І він досі ще не оцінений повною мірою. Імунітет дитини – це складна система, яка починає формуватися задовго до появи малюка на світ. Про це потрібно знати кожній вагітній жінці. Н

Найважливіший момент після пологів: який він?

Післяпологовий період | 00:30, 10.01.2025

Перші 24 години після пологів – найважливіший і складний період в житті новонародженого малюка, маленький організм починає пристосовуватися до абсолютно інших умов існування. Непродумані і неправильні дії лікарів в перші моменти життя – можуть привес

7 змін у тілі жінки, яка народила, про які вам не розказують

Я вагітна | 14:50, 09.01.2025

Після народження дитини, як правило, посилена увага як лікарів, так і численних родичів приділяється малюку. А в організмі його матері тим часом відбуваються дивовижні речі — часом приємні, а часом не дуже. Ми спробували з’ясувати, які зміни, що відб

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: