Про які захворювання сигналізує надмірна пітливість

Вже вранці ваше обличчя настільки вологе, що макіяж перетворюється на нездійсненне завдання? Або кожна біла сорочка несе на собі незмивні жовті сліди? При усіх незручностях і прикростях, які доставляє нам піт, він - геніальна вбудована в наш організм система охолодження. Про що ж насправді сигналізує піт?

1. Ви вагітні чи вступили в менопаузу
Все, що грає з вашою ендокринною системою (групою залоз, що виробляють гормони), може змусити вас попітніти більше ніж за звичай. Тут і приливи, що наводять жах, з якими стикається 85% жінок в районі початку менопаузи, і навіть вагітність. Гормональні зміни можуть звести з розуму тілесний "термостат", примушуючи його думати, що ви перегрілися, і включати систему охолодження у вигляді поту, навіть якщо ви сидите прямо навпроти кондиціонера.

2. Ви нервуєте
Якщо до вас доноситься неприємний запах поту, і ви ловите себе на думці "Невже це я?", згадайте, про що ви думали останнім часом. Коли ви нервуєте або хвилюєтеся про щось, активізуються потові залози пахв. У жару піт виділяється з мерокринних залоз по усьому тілу і складається в основному з води і солі. Але коли ми нервуємо, піт виробляють апокринні залози, що зустрічаються лише в певних областях тіла, включаючи пахви. До складу цього поту входять жири і білки, які, змішуючись з бактеріями, що знаходяться на шкірі, починають виділяти неприємний запах. Те ж саме відбувається, коли ви тривожитеся або боїтеся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з пітливістю ніг?

3. Ви щасливі чи боїтеся
Як не дивно, оточення може упізнати ваш настрій по запаху вашого поту. У одному (дуже екстравагантному експерименті) 36 учасниць нюхали зразки поту 12 чоловіків, які дивилися відео характеру, що лякав або робив щасливим. Коли жінка відчувала запах поту зляканого чоловіка, мимовільний вираз її обличчя вказував на жах, запах поту щасливого чоловіка викликав посмішку.

4. Вам загрожує тепловий удар
Якщо, насолоджуючись прогулянкою в літній день, ви раптом помітили, що припинили пітніти, і у вас закрутилася голова - це може бути симптомом ангідрозу, небезпечного порушення потовиділення, яке перестає нормально охолоджувати організм. Якщо терміново не заповнити недолік рідини, ви може отримти тепловий удар. Перемістіться в тінь або шукайте притулку біля кондиціонера, неодмінно випийте що-небудь (без кофеїну і спирту). Якщо вам відразу ж не стало краще, викликайте невідкладну допомогу.

Проте, тривалий ангідроз може бути результатом ушкодження нервів, побічним ефектом деяких ліків або спадковою особливістю - усе це підвищує ризик теплового удару і порушень роботи серця, пояснює Девід Перисер, колишній президент Американської академії дерматології. Але це в окремих випадках. Не варто бити тривогу, якщо вам здається, що ви не пітнієте: більшість з нас виділяє до 45 мл поту на день навіть без інтенсивного зайняття в спортзалі. Але якщо ви помітили разюче падіння в потовиділенні, варто повідомити про це своєму лікареві.

5. У вас знижений цукор в крові
У нормі рівень цукру в крові повинен знаходитися між 70 і 100 мг/дц, якщо виміряти його на порожній шлунок. Але якщо він опускається нижче відмітки в 70 мг/дц, будь то в результаті діабету або тренувань, що виснажують, ви відчуєте певні симптоми, включаючи надмірне потовиділення і липку шкіру, що похолоднішала, в районі потилиці у лінії зросту волосся (також звернете увагу на прискорене серцебиття, тремтіння, легку нудоту, запаморочення і розпливчатий зір). На щастя, при трохи зниженому рівні цукру в крові відновити його можна самостійно, просто з'ївши або випивши що-небудь. Але якщо цукор продовжує опускатися, ви напевно відчуєте важчі симптоми і станете потребувати медичної допомоги.

6. Ви їсте неправильні продукти
Якщо ви лаєте долю за особливо неприємний запах тіла, можливо, в цьому винне рідкісне генетичне порушення, зване триметиламінурія, при якому організм не в змозі розщеплювати хімічну речовину триметиламін, що виробляється при переварюванні таких продуктів, як яйця, бобові і риба. Замість цього організм виділяє надлишок триметиламіна з потом, сечею і диханням - викликаючи запах, що не поступається "ароматам" гниючої риби, тухлих яєць або сміття. Якщо ви підозрюєте у себе триметиламінурію, проконсультуйтеся з лікарем, щоб вибрати найбільш ефективний метод боротьби, який, швидше за все, включатиме відмову від вищезгаданих продуктів і прийом певних харчових добавок.

7. У вас може бути гіпергідроз
Якщо лікар не може знайти пояснення для вашого надмірного потовиділення, можливо, у вас спостерігається фокальний гіпергідроз, надмірне, нічим не виправдане потовиділення. Ні, любителі велотренажерів, мова зараз не про вас. Цілком нормально рясно потіти, коли вам жарко, ви інтенсивно тренуєтеся або нервуєте, але при гіпергідрозі людина може сидіти, не ворушившись, під кондиціонером, і при цьому з рук тектимуть струмки поту.

Експерти не до кінця впевнені, чому так відбувається, але їм відомо, що гіпергідроз може зустрічатися у членів однієї сім'ї і бути наслідком надмірної стимуляції нервів, що регулюють роботу потових залоз. Залежно від частини тіла, що випробовує нез'ясовне потовиділення, підбирається лікування, включаючи рецептурні антиперсперанти, ін'єкції Ботокс і навіть операції.

8. У вас може бути лімфома
Гіпергідроз також може бути симптомом декількох захворювань і порушень, включаючи гіпертиреоз і хворобу Паркінсона, або бути побічним ефектом деяких ліків. Найнеприємніше: гіпергідроз може супроводжувати лімфому, рак лімфоцитів, які відіграють важливу роль в імунній системі. Поки напевно не відомо, чому лімфома викликає надмірне потовиділення, можливо, уся справа в реакції організму на цю форму раку, підвищення температури тіла або результат дії гормонів і білків, вироблюваних самими раковими клітинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як петрушка впливає на судини, кістки, очі і артеріальний тиск

Здоров'я | 15:11, 03.07.2026

Значна частина людей ставиться до петрушки здебільшого як до кулінарного декору: її листя додають до салатів, смузі, гарнірів, супів тощо. Ми звикли до цієї зелені, бо вона у нас з ранньої весни до пізньої осені, і тому незаслужено забуваємо про її н

Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

Дитина | 08:30, 30.06.2026

Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

Дитина | 08:30, 29.06.2026

Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

Дитина | 07:30, 29.06.2026

Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

Дитина | 06:30, 29.06.2026

Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик

Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку

Дитина | 01:20, 29.06.2026

Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років. Коли дитина схиляється над екраном планшета, який лежить на її колінах або на столі, кут нахилу гол