Шум призводить до серцевих хвороб та смерті

Під впливом шуму з навколишнього середовища у людей розвиваються серцеві хвороби і підвищується ризик смерті від наслідків порушень у роботі серця.

Вчені називають незвичайну на перший погляд причину зруйнованого серцево-судинного здоров'я - шум, про це пише European Cardiovascular Review, посилаючись на дослідження фахівців Гарвардської медичної школи.

Вишукування, що проводилися раніше, вже демонстрували негативну дію "шумового забруднення" на серце. Так, в 2019 році European Heart Journal опублікував висновки дослідників про те, що вплив шуму дорожнього руху пов'язано з великим ризиком серцево-судинних захворювань для людей, що живуть поблизу дороги. Нове дослідження виявляє додаткові ключі до цього зв'язку.

Вчені вивчали дані 500 дорослих осіб за п'ятирічний період: вони враховували вплив на здоров'я людей звуків автотранспорту та авіаційного шуму. Фахівці встановили, що кожні 5 децибел понад середній рівень шуму пов'язані зі збільшенням на 34% серцевих нападів і інсультів. Автори проекту констатували, що надмірний шум підсилює запалення в артеріях, що є відомим тригером серцево-судинних проблем.

Також, використовуючи спеціалізовану техніку візуалізації мозку, вони показали, що наслідком впливу шуму з навколишнього середовища стає надмірна збудливість мигдалини - ділянки мозку, що обробляє сигнали стресу, неспокою і страху.

"У міру того, як шум стає голоснішим, особливо під час сну людини, мигдалеподібне тіло активує реакцію організму, пробуджує зазвичай при сильному стресі. Вона вивільняє гормони, адреналін і кортизол. Під їхнім впливом деякі судини звужуються, а інші розширюються - при цьому підвищується тиск, сповільнюється травлення, а цукор і жири швидко заповнюють кровообіг", - пояснюють наукові фахівці.

За їхніми словами, подібна каскадна реакція на стрес також викликає утворення шкідливих молекул, які запускають окислювальний стрес, який сприяє пошкодження ендотелію, внутрішньої оболонки артерій і кровоносних судин. Зі здорового стану ендотелій може перейти в "активований" і запалений - постраждала людина при цьому ризикує отримати атеросклероз і серцеве захворювання, ожиріння, діабет.

Особливо небезпечним дослідники вважають нічний авіаційний шум - згідно з їхніми даними, він підвищує ризик смерті внаслідок гострого серцево-судинного порушення.

Який рівень шуму вважається допустимим? За оцінкою ВООЗ, шум, що перевищує поріг у 55 децибел, збільшує ймовірність проблем зі здоров'ям. При цьому третина людей, що живуть в містах, регулярно піддаються впливу шуму рівнем від 70 до 80 децибел.

Доходить до того, що багато городян сприймають гучне середовище нормою. Однак вчені попереджають: психологічне звикання до шуму не скасовує негативних наслідків для здоров'я, його руйнівний вплив на судини і серце здійснюється навіть якщо людина спить і не відволікається на звуки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.05.2024

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще ріш

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: