Головний біль чи мігрень: як відрізнити

Мігрень може викликати сильний пульсуючий біль або відчуття пульсації, зазвичай на одній стороні голови, часто супроводжується нудотою, блювотою і підвищеною чутливістю до світла і звуку.

При відсутності лікування мігрень зазвичай триває від 4 до 72 годин. Мігрень може виникати рідко або проявлятися кілька разів на місяць, а біль може бути настільки сильною, що заважає вашій повсякденній діяльності.

За даними Національного інституту неврологічних розладів та інсульту (США) , мігрень в три рази частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків, і зачіпає більше 10% людей у всьому світі . Мігрень може початися в будь-якому віці, хоча найчастіше вона виникає в підлітковому віці.

У деяких людей перед головним болем або разом з нею виникає застережливий симптом, відомий як аура. Аура може включати візуальні порушення, такі як спалахи світла або сліпі плями, або інші порушення, такі як поколювання на одній стороні особи, в руці або нозі, а також труднощі з промовою. Аура мігрені також може виникати без супутньої головного болю.

Термін «очна мігрень» часто використовується як синоніми для позначення двох різних станів: мігрені, що супроводжується порушенням зору, яке зазвичай не є серйозним, і мігрені сітківки, яка може сигналізувати про щось серйозне і вимагає негайної медичної допомоги.

Тригери мігрені можуть включати гормональні зміни у жінок, стрес, зміни сну, деякі продукти харчування, харчові добавки і ліки. Деякі люди, які страждають на мігрень, більш чутливі до змін погоди, включаючи яскраве сонячне світло, сильну спеку або холод, зміни атмосферного тиску.

Між мігренню і кишечником може бути зв'язок. Дослідження показують, що у людей, які страждають частими головними болями, можуть виникнути шлунково-кишкові розлади. І дослідження показали, що люди, які регулярно відчувають шлунково-кишкові симптоми, такі як рефлюкс, діарея, запор і нудота, мають більш високу поширеність головного болю, ніж ті, у кого немає шлунково-кишкових симптомів.

Життя з мігренню може бути щоденною проблемою. Ліки - це перевірений спосіб як лікування, так і запобігання мігрені, але ліки - це тільки частина історії. Також важливо добре піклуватися про себе, включаючи дієту, вправи і управління стресом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: