Як змусити себе забути про голод?

Щоразу, сідаючи на дієту, ти мучиш себе голодом, а потім "зриваєшся", так і не дійшовши до мети? Вчені знають, як обманути самих себе і забути про голод.

Американські дослідники виявили, що в мозку ссавців є області, стимуляція яких відбиває бажання зайвий раз поїсти. На мишах їх технологія спрацювала ідеально, а от що стосується людей, питання поки залишається відкритим.

Під час експерименту фахівці впливали на певні ділянки так званої лімбічної системи, яка керує внутрішніми органами, почуттями стресу та агресії та низкою інших функцій тіла. У цю систему входять утворення, відомі як перегородкові ядра – вони й зацікавили вчених.

Виявилося, що, якщо впливати на них особливими нейролептиками, піддослідні гризуни їдять вдвічі менше, ніж їх побратими. Вкрай важливо при цьому, що прийом хитрого препарату не дав абсолютно ніяких побічних ефектів.

Уже зараз дослідники впевнені, що в перспективі їх відкриття допоможе розробити нові, набагато більш ефективні способи боротьби з ожирінням, ніж ті, що сьогодні є в розпорядженні лікарів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Слабкі місця організму дитини за знаком зодіаку
  
• Яка їжа стимулює ріст дитини?
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що можна їсти після 18 години і не набирати вагу?

Дієта для мами | 10:30, 17.12.2024

Багато хто вважає, що їсти після 18:00 шкідливо для фігури. Проте це міф - важливо не час, а кількість і якість їжі. Легка вечеря навіть у пізній час може бути корисною, якщо правильно обрати продукти.

Ознаки, що людина з'їдає дуже багато вуглеводів

Дієта для мами | 14:50, 14.12.2024

Медики попереджають, що при «передозуванні» швидкими вуглеводами людина починає відчувати себе погано і не може знайти об’єктивної причини такого стану. По-друге, більшість любителів солодкого страждає від високого рівня холестерину.

Дієтологи назвали найшкідливіші крупи

Харчування | 12:10, 14.12.2024

Експерти в області дієтології назвали найшкідливіші крупи, які здатні завдати серйозної шкоди організму. Дієтологи рекомендують не захоплюватися манкою і білим рисом, оскільки в їх склад входять швидкі вуглеводи, що збільшують рівень цукру в крові.

Фастфуд допоміг схуднути жінці на 59 кілограмів

Харчування | 10:30, 09.12.2024

Мешканка США скинула 59 кілограмів завдяки фастфуду. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Instagram.

Як зрозуміти, чому ви переїдаєте

Харчування | 00:30, 08.12.2024

Часто ми спочатку з'їдаємо зайвого, а потім відчуваємо важкість у шлунку. Або взагалі не усвідомлюємо, що споживаємо більше, ніж потрібно нашому організму. Як зрозуміт, що ми переїдаємо?

Продукти, які можна їсти на ніч

Харчування | 11:20, 07.12.2024

Овочі в будь-якому виглядіЯкщо дуже хочеться їсти, на ніч можна з'їсти овочі у будь-якому вигляді.

Ідеальний час для сніданку, щоб схуднути і жити довше

Дієта для мами | 14:50, 28.11.2024

О котрій годині треба снідати для максимальної користі організму? Отож, якщо ви їсте незабаром після пробудження, це абсолютно неправильно та вам треба змінити цю звичку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: