В чому користь шоколаду для дитини?

Ви здивуєтеся, але варто дозволяти малюку їсти солодощі!

Як повідомляє Food & Nutrition Research, діти, які споживають солодощі, не мають схильності до надмірної ваги. Навпаки, дитина отримує більш високий відсоток енергії і цукру. Крім того, вчені припускають, що у ласунів запускається механізм самоорганізації.

В результаті організм починає регулювати баланс калорій (адже завдяки активному росту організму у дітей спрацьовує механізм спалювання калорій). Також відомо, що глюкоза, яка є в шоколаді, добре впливає на роботу мозку.

Вчені з Кентуккі (США) стверджують, що кондитерські вироби впливають не тільки на організм, але і на формування характеру. Виявляється, шоколад робить дітей добрішими: він сприяє виробленню серотоніну в організмі, який називають "гормоном щастя". Солодощі також мають протикашльову дію. У склад шоколаду входить масло какао, яке і надає даному продукту подібний ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 небезпечних продуктів, якими ми регулярно годуємо дітей

Дитяче харчування | 06:20, 02.06.2025

Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей».

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини

Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. А мінерали підтримують психічне здоров’я дитини. Авокадо можна д

Що треба їсти школярам, щоб бути активними і зосередженими?

Харчування | 06:20, 26.05.2025

Ось кілька продуктів, які забезпечать енергію та підтримають розумову активність дитини.

Якщо дитина хоче їсти лише солодощі

Дитяче харчування | 12:10, 22.05.2025

Найпростіший спосіб позбавитися проблеми – не тримати вдома солодкого. Якийсь час не купуйте його. Немає спокуси – немає можливості дати слабинку. І якщо дитина полізе на полицю із заповітними ласощами, то не виявить там їх. У цей період постарайтеся

Чи можна дітям їсти яйця кожен день?

Харчування | 12:10, 13.05.2025

Яйця є дуже якісним джерелом тваринного білка для людини. В той час як звичайний тваринний білок засвоюється на 80%, білок курячого яйця засвоюється на майже 90%. Це означає, що яйця можна сміливо включати до раціону як альтернативу м’ясу, особливо н

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.