В чому користь шоколаду для дитини?

Ви здивуєтеся, але варто дозволяти малюку їсти солодощі!

Як повідомляє Food & Nutrition Research, діти, які споживають солодощі, не мають схильності до надмірної ваги. Навпаки, дитина отримує більш високий відсоток енергії і цукру. Крім того, вчені припускають, що у ласунів запускається механізм самоорганізації.

В результаті організм починає регулювати баланс калорій (адже завдяки активному росту організму у дітей спрацьовує механізм спалювання калорій). Також відомо, що глюкоза, яка є в шоколаді, добре впливає на роботу мозку.

Вчені з Кентуккі (США) стверджують, що кондитерські вироби впливають не тільки на організм, але і на формування характеру. Виявляється, шоколад робить дітей добрішими: він сприяє виробленню серотоніну в організмі, який називають "гормоном щастя". Солодощі також мають протикашльову дію. У склад шоколаду входить масло какао, яке і надає даному продукту подібний ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сніданок для школяра: готуємо м'ясні слойки

Дитяче харчування | 14:00, 21.03.2026

Це ситна, ароматна і неймовірно соковита страва. Вони чудово підійдуть др сніданку, а ще можуть бути у якості перекусу в дорозі або на пікніку.

Сніданок для школяра: готуємо млинці-панкейки

Харчування | 13:00, 21.03.2026

Дуже часто буває, що діти не хочуть снідати звичайною вівсяною кашею або омлетом. Саме панкейки з фруктами або джемом – найкраще рішення для будь-якого сніданку.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.

Сніданок школяра: готуємо фруктово-сирну запіканку

Дитяче харчування | 14:00, 20.03.2026

Якщо сирники вже набридли, то це відмінний варіант. Спробуйте, вам сподобається ця повітряна насолода!

Сніданок школяра: готуємо омлет «три смаки»

Дитяче харчування | 13:00, 20.03.2026

Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише змішати та посмажити.

Сніданок школяра: готуємо збиту манку

Дитяче харчування | 06:30, 20.03.2026

А ви знали, що існує манка із твердих сортів пшениці? Так! І вона набагато корисніша за класичну крупу і називається семоліну.

Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям

Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних продуктів категорично не можна давати дітям в перший рік життя.