В чому користь шоколаду для дитини?

Ви здивуєтеся, але варто дозволяти малюку їсти солодощі!

Як повідомляє Food & Nutrition Research, діти, які споживають солодощі, не мають схильності до надмірної ваги. Навпаки, дитина отримує більш високий відсоток енергії і цукру. Крім того, вчені припускають, що у ласунів запускається механізм самоорганізації.

В результаті організм починає регулювати баланс калорій (адже завдяки активному росту організму у дітей спрацьовує механізм спалювання калорій). Також відомо, що глюкоза, яка є в шоколаді, добре впливає на роботу мозку.

Вчені з Кентуккі (США) стверджують, що кондитерські вироби впливають не тільки на організм, але і на формування характеру. Виявляється, шоколад робить дітей добрішими: він сприяє виробленню серотоніну в організмі, який називають "гормоном щастя". Солодощі також мають протикашльову дію. У склад шоколаду входить масло какао, яке і надає даному продукту подібний ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дітей?

Дитяче харчування | 13:00, 05.03.2026

Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається кожна мама.

Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей

Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026

Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?

Харчування | 14:00, 03.03.2026

Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу половину дня.

Овочевий суп, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 13:00, 03.03.2026

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

Як приготувати незвичайні сирні оладки для дітей?

Харчування | 09:30, 03.03.2026

Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось новеньке.

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Чи можна дітям пити каву?

Дитяче харчування | 08:30, 25.02.2026

Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.