
Перш за все, важливо зазначити, що дитячий організм дуже чутливий до різних продуктів, включаючи напої. Апельсиновий сік може містити велику кількість цукру, який може призвести до розвитку карієсу і ожиріння, якщо його вживати у великих кількостях. Крім того, дуже великі порції соку можуть призвести до газової розладу та діареї.
Для немовлят до 6 місяців апельсиновий сік не рекомендується, оскільки їхні травні системи ще не розвинені для перетравлення фруктових кислот і цукру, які містяться у соку. Для дітей старше 6 місяців можна давати невеликі порції апельсинового соку, починаючи з 30-60 мл на день. Для дітей старше 1 року рекомендується не більше 120 мл соку на день.
Важливо враховувати, що апельсиновий сік не повинен заміняти повноцінну їжу, оскільки він не містить необхідних білків і жирів, які необхідні для нормального розвитку дитини. Також, відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), діти повинні отримувати всі необхідні поживні речовини з різноманітної їжі, а не з напоїв.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дієта, апельсиновий сік, порції, розвиток малюка, малюк, сік, апельсин, цукор

Цікаво також:
Новини по темі

3 способи відучити дитину від надмірного споживання солодкого
Дитяче харчування | 07:40, 04.05.2025

У яких позах краще тримати дитину, щоб вона не зригувала?
Дитяче харчування | 07:40, 30.04.2025

З якого віку можна давати дитині картоплю?
Дитяче харчування | 01:20, 30.04.2025

Чому дітям на штучному вигодовуванні після кесарів розтину потрібні пробіотики і пребіотики?
Дитяче харчування | 01:20, 29.04.2025

Чому в перший рік життя дитини важливо познайомити її з різними кашами?
Дитяче харчування | 00:30, 29.04.2025

Маленьким дітям не можна давати мед і манну кашу
Дитяче харчування | 07:40, 28.04.2025

Кращі продукти для мозку школяра
Дитяче харчування | 06:20, 26.04.2025